导读： 老年人为什么会口气重？ 1、牙周萎缩食物残留多 2、口腔唾液分泌减少 3、因为疾病服用药物 4、口腔鼻咽部疾病老年人口气重怎么办？
不知道大家有没有发觉，大多数老年人口腔中都有一股很难闻的臭味，难闻却不知道是什么原因引起的，那么老年人口气重怎么办呢？
1、白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟戒酒。
2、要避免吃洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。因为葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。
3、腊肠、熏牛肉、蒜肠等不仅有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭，则应在社交活动前24小时内，避开这些食物。
4、有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负，都会造成口臭，尽量少吃。
5、老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上，用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿。
6、如果戴假牙，每天晚上要将假牙刷洗1-2分钟，再浸泡在冷水里。
7、老人可以使用刮舌器，每天刮4-5次，每次12-15下，能最大程度上暂时缓解口臭症状。
8、如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜，益生菌制剂等。
9、老人三餐不要吃太快，因为慢慢进食能增加唾液的分泌，两餐之间间隔时间也不能太长，否则口腔容易干燥并繁殖细菌。
10、防治消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。
11、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。
12、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
13、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
14、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎。或用鲜芦根泡水喝。
15、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
16、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
老年人为什么会口气重？
1、牙周萎缩食物残留多
老年人因为牙周组织生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后产生臭味。另外，很多老人戴牙套、假牙，吃完的食物很容易残留在里面，其腐烂物也可能产生口臭。舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里，产生口臭。
2、口腔唾液分泌减少
人过中年后，唾液分泌逐渐减少，口腔的自洁作用有所降低，加之疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。
3、因为疾病服用药物
老年人由于年纪的增大身体机能的下降，常会有多种疾病来袭。经常要进食多种药物。部分药物常会影响体内水分的减少，引起口腔干燥并导致口臭。
4、口腔鼻咽部疾病
口腔自身疾病牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等会引起口臭。鼻咽部疾病上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等也可发生口臭。
老人肚子胀是什么原因？老人胀气怎么办
老人肚子胀是什么原因？老人胀气怎么办
老人由于消化功能减退，常常会出现胀气的症状，腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝，令人坐卧难安、尴尬不已。“胀气是万病之因”，是老人健康最要不得的现象。气滞留体内，会阻碍各种津液循环，使内脏活力受损，造成各部位的酸痛与疲劳，导致免疫力下降而诱发各种疾病。
那么，日常生活中导致胀气的原因主要有哪些?
1、饮食习惯不好
：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动，也易使气体闷在肚里。2、有鼻炎、鼻子过敏的人：
常不自觉用嘴巴呼吸，把空气吸进消化道内，也容易产生胀气。3、吃了易产气的食物：
如豆制品、红薯等，因不易被小肠吸收利用，大多进到大肠再被分解，因此产生更多气体。4、胃肠道疾病：
如消化性溃疡、胆结石等患者，容易累积肠气而导致胀气。5、压力大：
压力会使肠胃蠕动变慢，产生腹胀。“全天胀气预防法”
从睁开眼睛迎接美好的一天开始，健康的饮食及生活习惯能帮助你预防恼人的胀气。
早起散步、活动筋骨，能促进血液循环、活络消化系统，唤醒胃肠道的功能。
进办公室后，千万别弯腰驼背坐在椅子上，让小腹突出。健康的坐姿是缩小腹、拉直脊背，能避免胀气。
午餐前休息片刻，最好洗把脸，顺便轻轻按摩脸部与肩颈(由下而上)。
用餐时，避开会产气的食物，餐后千万不要立刻趴下来午睡，最好起身走动。
晚上睡前3小时，应尽量不进食，因为就寝时肠胃蠕动变慢，此时食物若还没消化完，容易腹胀。
睡前可以做简单的伸展操，以化解一天累积下来的胀气：身体平躺，手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部;吐气时右脚放下来;换左脚重复动作。
日常还有3个秘诀，可以缓解胀气之苦。
1、按穴道。
按内关穴可协助调气。内关穴在手腕横纹以上三指处，以大拇指用力按压20—30次，不适感会逐渐消失。
2、肚脐边涂上薄荷油。
以顺时针方向轻轻按摩，可促进肠胃蠕动。
3、起身动一动。
姿势的改变或许能够减缓胀气。
最近口气重是什么原因怎么办
最近口气重可能是胃溃疡导致的，也有可能是牙龈炎的原因，可以通过服用药物以及洗牙的方式进行治疗。
1、胃溃疡：胃溃疡可能是因为患者长期抽烟以及大量喝酒引起的，也有可能是精神压力大以及不良饮食习惯的原因，患病以后容易导致患者出现腹胀、嗳气、厌食、反酸以及呕吐的现象，还会导致患者最近口气重，闻起来有一股特别难闻的味道，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊进行治疗。
2、牙龈炎：牙龈炎可能是食物嵌塞导致的，也有可能是牙菌斑堆积过多的原因，患病以后会导致患者最近口气重，有一股特别难闻的味道，而且在刷牙的时候还会出血，可以在医生的指导下服用甲硝唑片、青霉素V钾片等药物进行治疗。针对牙菌斑比较多的患者，可以通过超声波洗牙的方式改善。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
什么是疝气？老人预防疝气应该怎么做
老年人如何正确预防疝气?各个年龄层次的人都有可能发生疝气，不论男女均有发生。老年患疝气易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病;小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育。老年要尽量避免疝气这类疾病的发生，做好生活中的预防工作。
-
胃气重口臭怎么办
胃气重导致口臭患者要到医院消化内科就诊，由消化内科医生做相应的治疗。患者有口臭，还需要用具有清新口气作用的牙膏刷牙或者是用具有清新口气作用的漱口水漱口，也能够起到一定作用。如果患者口腔里面有牙结石，有菌斑微生物，有软垢附着，有大量的食物嵌塞在牙缝里面，患者就要到口腔科就诊，通过超声波龈上洁治术的方法将菌斑微生物，软垢，牙结石以及嵌塞的食物清除干净，口臭就能够得到有效的治疗。如果患者口腔里面还有龋齿
-
老人失眠要重视 老人睡眠质量差怎么办
凡事都应该一分为二辩证看待，对于安神药也是。有的老人觉得服用了安神药以后睡眠质量比较高，从此只要失眠就吃上一粒。安神药虽然效果显著，短时期小剂量服用的话不会有什么问题，但是它有一定的成瘾性和依赖性，对身体的副作用也很大。不过不要因为这一点就全盘否定甚至畏惧安神药，假如真的是很严重的失眠，还是需要就诊并在医生的指导下正确服用恰当的药物。
-
口气重该怎么办 如何预防口臭
口气较重时，需要注意饭后及时漱口，防止肉屑、菜叶卡在牙缝中，避免长时间空腹和吃得过饱，平时要勤喝水，保持口腔湿润；平常还可食用桔子、柚子、柠檬等水果，能有效缓解口气。若是病理性口臭，则要寻找病因，适当使用漱口水清洁口腔，尽量不要食用大蒜、韭菜等气味较重的蔬菜，以免加重口气。治疗口臭的方法1、养成饭后漱口的习惯，特别注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类食物蛋白质含量较高，容易引起口臭。
-
老人便秘严重怎么办
老年人便秘是临床上的常见现象，在便秘严重的时候，可以使用开塞露，多数患者可以顺利的排出粪便。大便不能排出的，可以去医院灌肠。一般可以使用肥皂水冲洗肠道，大便可以顺利排出。对于经常便秘的患者，可以适当的多吃一些具有润肠作用的食物，尽量的避免服用泻药。通过适当的按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动有效的减缓便秘。
-
老人患肺气肿怎么办
老人患肺气肿，首先一定要戒掉吸烟的不良嗜好，并且应远离二手烟环境，空气污染环境，化工刺激气体环境等。要坚持规律的服用药物来控制肺气肿的进展，可以选择的药物有茶碱缓释片，氨茶碱，吸入用布地奈德，沙美特罗，福莫特罗，噻托溴铵，异丙托溴铵等等。建议老年人患肺气肿的人，一定要坚持规律服药，定期复查。平常出现症状明显加重的情况，一定要到医院及时的就诊，建议长期家庭氧疗。
-
男人湿气重怎么办？吃什么水果效果好？这几种食物值得选择
男性朋友一到了夏天就会感觉自己身体的湿气过重，所以在炎热的夏天，除了要抵抗天气的酷热之外还要祛除身体的湿气。湿气积累在身体当中，可能会有风湿这一类的病症出现，所以在平时只要注重好身体的调养，并且吃一些能够帮助身体祛除湿气的水果也有很明显的效果，想要减少自己身体里面的湿气，就随我一起来看一下以下的这几种水果。湿气重吃西瓜有用吗?西瓜在夏天是最常见的水果之一，很多人在感到炎热的时候都会想吃一块好吃
-
身上老是痧气重为什么
身上老是痧气重可能是因为体内湿气过重引起的，还有可能是因为气血淤积的原因所导致的。1、湿气过重：湿气过重可能是因为经常贪食生冷、寒凉的食物引起的，也有可能是冬天不注意保暖防寒以及居住的环境湿气比较大导致，会出现犯困、精神不振、干活无力等症状，同时还会造成身上老是痧气重，可以通过刮痧、汗蒸等方式来缓解，还可以通过血府逐瘀颗粒、逍遥丸等药物治疗。2、气血淤积：气血淤积可能是气血瘀堵的原因所导致的或者是
-
人为什么老是口腔溃疡
人老是出现口腔溃疡，可能是患者得了复发性阿弗他溃疡这种疾病，所以导致的。复发性阿弗他溃疡，它的病因是不明确的，而且存在着明显的个体差异，可能是遗传，免疫，系统性疾病因素，感染因素，环境因素，心理因素，创伤因素等多因素联合作用导致的结果。患者有复发性阿弗他溃疡，一定要到口腔黏膜科或口腔科等科室检查，针对病因做治疗，效果就会比较好。如果找不到病因也要治疗，尽量的减少溃疡的发作次数，要延长溃疡的间歇期，
-
老人喘不过气来怎么办
老人出现喘不过气来的情况要立即吸氧，听诊肺部有哮鸣音或湿啰音，心律是否整齐。做心电图，抽血查血常规、心梗三项、BNP、做胸部x光片或肺部CT。如果是肺部疾病引起的，要解痉、平喘、抗感染治疗；如果是心衰引起的，要强心、利尿、扩管治疗。如果家中老人出现喘不过气来，要立即呼叫120，送附近有救治能力的医院急诊科抢救。平常有心肺基础病的老人，要注意避免受凉，不要劳累，注意休息，坚持按医嘱服药治疗，定
-
老人得了肺气肿怎么办
老人得了肺气肿，一定要坚持规律服用药物进行治疗，建议到正规的医院就诊，进行全面评估以后，坚持使用药物，常用的药物主要有布地奈德福莫特罗，噻托溴铵，特布他林，沙丁胺醇，氨茶碱，茶碱缓释片等等。建议老年人得了肺气肿，一定要及时的治疗，平常生活中注意保暖，避免受凉感冒的出现。多吃蔬菜水果，鸡鱼肉蛋，锻炼身体，增强体质。
-
老人肺气肿哮喘怎么办
老人肺气肿哮喘应使用一些药物来缓解症状，如吸入用布地奈德，噻托溴铵，异丙托溴铵，特布他林，沙丁胺醇，沙美特罗替卡松粉等，若有条件应吸氧，若上述的药物仍不能缓解症状，应及时到医院就诊。建议老年人肺气肿哮喘的患者一定要避免受凉感冒，平常不要吸烟，且应远离有害气体环境，出门佩戴口罩，适当锻炼身体，避免饮酒劳累。
-
湿气重的人怎么排湿吃什么最好
湿气重的人吃什么最好1.胡萝卜胡萝卜是许多人喜欢吃的食物，其营养价值很高，而且也具有一定的祛湿效果。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。相信大家看完上文的介绍后，对湿气重的人怎么排湿吃什么最好已经有所了解了，希望以上内容能够帮助到大家。
-
老人为什么脾气那么暴躁？暴脾气上来先深呼吸
另外，还有一些老人因为过度劳累、身患疾病，或者对疾病过度恐惧，所以常常脾气暴，比如一些老年高血压患者，由于肝火旺盛，脾气暴躁、易怒，更容易造成血压波动。还有一些老人，脾气会在一段时间内突然变得暴躁，同时，记忆力也大幅衰退，有明显的性格和行为改变。暴脾气上来三步解决深呼吸深呼吸是有效抑制愤怒的简单方法。研究表明愤怒所持续时间不超过12秒。
-
女人湿气重怎么调理吃什么效果好
女性朋友如果体内湿气重容易出现体态肥胖、皮肤长痘色等病症，因此当女性身体出现以上症状时一定要及时的调理，那么女人湿气重怎么调理吃什么效果好呢？女人湿气重吃什么效果好1.扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效。上面就是为大家介绍的女人湿气重怎么调理吃什么效果好相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
