导读： 深呼吸 放慢语速 冷处理老人脾气变暴有原因
老年人由于年龄增长，身体各项机能逐渐衰退，认知能力呈现下降趋势，同时，也饱受各种慢性疾病困扰，感觉自己不像从前那样掌握一切。
因此就变得失落、敏感、多疑、挑剔等，进而出现一些古怪的脾气。
另外，还有一些老人因为过度劳累、身患疾病，或者对疾病过度恐惧，所以常常脾气暴，比如一些老年高血压患者，由于肝火旺盛，脾气暴躁、易怒，更容易造成血压波动。
还有一些老人，脾气会在一段时间内突然变得暴躁，同时，记忆力也大幅衰退，有明显的性格和行为改变。
这时，家人就该注意，考虑让老人到心理门诊进行鉴别诊断，防止老人患了老年痴呆症。
暴脾气上来三步解决深呼吸
深呼吸是有效抑制愤怒的简单方法。研究表明愤怒所持续时间不超过12秒。如果坚持12秒，坏情绪自然就会逐渐消退。
放慢语速
与人争吵爆发脾气时，请有意识放慢说话语速，表现得举止平和、彬彬有礼或保持微笑，您会发现您的情绪也会随之平静下来。
冷处理
愤怒发生时还可保持沉默、暂时离开、转移关注等，冷静对待。
脑梗后脾气为什么暴躁
脑梗一般是指脑梗死，脑梗死后脾气暴躁，可能是由于脑神经功能障碍、情绪障碍导致的。
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，通常是由于患者大脑出现了血液循环障碍，导致脑组织以及细胞严重的缺血缺氧，发生了局限性的坏死或软化。由于脑梗死会导致脑神经功能障碍，患者容易出现偏瘫、感觉障碍等症状，还会出现恶心、呕吐、肢体麻木、手足无力以及精细运动障碍等症状，患者会因为生活不便或者身体不适导致脾气暴躁。
另外脑梗死以后，患者会出现共济失调，还会容易出现记忆力减退以及情绪障碍，患者难以控制住情绪，出现狂躁、抑郁等精神症状。建议患者在医生的指导下积极治疗，比如使用营养神经的药物，比如胞磷胆碱钠片、依达拉奉注射液等。还可以进行手术的方式治疗，比如开颅减压术、部分脑组织切除术等。
建议脑梗死的患者家属给予患者安慰与鼓励，做好日常护理工作。
女人经常生气脾气暴躁怎么办
女人经常生气脾气暴躁可采用口服药物的办法治疗，女人经常生气脾气暴躁可能是围绝经期综合征引起的，也可能是躁狂发作导致的。
1、围绝经期综合征：
围绝经期综合征是绝经前后性激素波动或减少导致的上述症状，主要是因为遗传因素、疾病因素、医疗因素、环境因素等引起的，患病后患者一般表现为月经紊乱、头晕、失眠、情绪激动等，还会出现女人经常生气脾气暴躁的症状，可在医生指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。
2、躁狂发作：
躁狂发作是心境障碍的一种表现形式，发病原因可能与遗传因素、神经内分泌功能失调、脑电生理变化、社会心理因素等有关。患病后患者一般表现为情感高涨、情绪易激惹、无疲惫感等，还会出现女人经常生气脾气暴躁的症状，可在医生指导下口服富马酸喹硫平片、利培酮片等药物治疗。
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