路路通是一种中药名，它来源于金缕梅科植物枫香树，是这种植物的干燥果实，它也叫枫果，生活中不少人用来泡水喝。那么路路通泡水喝有哪些呢？一起来看看吧。
路路通泡水喝的功效
在日常生活中路路通泡水，具有非常不错的止痛功效，适当服用可以改善血液循环，可以治疗风湿、类风湿所引起的关节疼痛、红肿。另外路路通泡水还可以治疗女性痛经，对于产妇具有下乳的作用，在生产之后可以通过路路通泡水以及进食营养的物质，比如鲫鱼汤、鸡汤，奶水下的更多、更快，有助于婴儿的健康。
路路通的食用方法
1.煮粥
平时用路路通煮粥喝，也能起到明显食疗作用，它特别适合那些产后乳汁不通或者乳汁量少的女性食用，在用它煮粥时，需要准备，路路通15克，穿山甲十克，大米50克，红糖适量。把准备好的路路通和穿山甲放在锅中，加清水煎制出药液，再重新起锅，放入药液和大米以及适量清水，一起煮至成粥，出锅前放入红糖调味，调匀以后趁热服用效果最好。
2.泡茶
路路通这种中药材平时可以用来泡茶喝，泡茶时需要取路路通九克，草决明15克，山楂15克，冰糖适量，把它们一起放在杯子中，用沸水冲泡，泡好以后直接饮用，也可以把所有中药材放到锅中加清水煎制，取出药液以后放冰糖调味，再代茶饮用。，平时经常用路路通泡茶喝，能有效预防高血脂，维护人体心血管健康。
看完上文的介绍后，相信大家对路路通泡水喝的功效已经有了自己的认识了，此外还介绍了路路通的食用方法，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
路路通的功效与作用
路路通就是枫树的果实，是一味不错的中药材，冬季是路路通成熟的季节，人们将它采摘下来，除去杂质，然后晒干制成中药。那么路路通的功效与作用有哪些呢？下面来看看吧。
路路通的功效与作用
1.保肝
路路通含有一种特别的成分，叫做白桦脂酮酸，具有十分明显的活性，可以用来对抗肝中的不好物质，能够起到护肝的作用。
2.通痹止痛
路路通可活血通络、舒筋利节、利水消肿、通痹止痛，是治疗风寒（热）湿痹的要药之一，在祛风、清热、散寒、除湿这些治疗风寒（热）湿痹的主打药方中加入适量的路路通，常能起到“力挽狂澜”的理想疗效。
3.通经下乳
路路通能通活血脉的药自然也能通经，可用于治疗经闭、痛经、不孕等病症，同样能通活血脉的药也能下乳。
4.祛风燥湿
路路通苦辛微香，能祛风燥湿、通利水道，故常用于风湿痹痛、肢体麻木、手足拘挛、小便不利、痈肿湿疹等证。
5.止痒
路路通不仅在风湿和顺通经脉方面很有成效，还可以用来去除风寒，止痒。可以用来缓解皮肤方面的问题，比如说瘙痒，得了风疹等。
6.降血脂
路路通的功效与作用之一具有强大的降血脂功效，也被称这为降脂神果。路路通果可降血脂，煮水长期饮用可缓解血脂高、血栓、血流不畅、脑梗塞等症状。
7.通络益肾
路路通既能行血脉、通经路，又能利水湿、除湿毒，对风热湿毒为主要致病因素，对于疏通经络有很好的疗效，对肾也有一定的保健作用。
温馨提示：
路路通是一种药材，所以在使用的时候也需要注意一些禁忌方面。凡经水过多及孕妇忌用路路通；阴虚内热者不宜使用路路通，虚寒血崩者勿用路路通。茯苓泡水喝的方法 茯苓泡水喝的功效与作用
茯苓是一味常见的滋补中药材，其最出色的功效之一就是健脾安神，因此很多养生之人都会将其用于作为日常的保健品来使用，而茯苓常见的吃法就是茯苓煮粥，此外还可以用来泡水喝。下面我们就来看看茯苓泡水喝的方法。
茯苓泡水喝的方法
1.茯苓山药
原料：茯苓200克、山药150克。
做法：先将山药、茯苓研磨成粉，然后将山药粉和茯苓粉混合密封储存起来，每次取6~8克，用开水冲泡即可。
2.茯苓蜂蜜
原料：茯苓500克、蜂蜜适量。
做法：先将茯苓研成细粉，然后把蜂蜜放入锅中，加适量水边熬边搅，再加入茯苓粉，至充分混合，趁热倒入瓶中，晾凉后加盖密封储存，每次取出1勺茯苓蜂蜜膏，用温水冲泡即可。
3.茯苓陈皮
原料：茯苓10克、陈皮15克、蜂蜜适量。
做法：先将陈皮洗净撕成小块，茯苓研成细粉，先后放入茶杯中，用开水冲泡，焖盖10分钟左右，然后去渣，加入蜂蜜调味即可。
4.茯苓甘草
原料：茯苓8克、甘草5克。
做法：将茯苓和甘草放入杯中，用沸水冲泡即可。
茯苓泡水喝的功效与作用
1.抗菌消炎
茯苓含有的茯苓多糖、茯苓酸等物质，有一定的抗菌消炎作用，药理作用表明，茯苓对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等都有着一定的抑制效果。常食用茯苓泡水喝，可以起到较好的抗菌消炎作用。
2.止咳化痰
茯苓泡水喝具有止咳化痰的作用，因为茯苓含有的茯苓多糖等物质能够增强吞噬细胞的功能，有提高身体免疫力的功效，常食用茯苓也能预防感冒等疾病，还可以祛湿化痰，对于湿热引起的咳嗽疗效较好。
3.保护心脏
茯苓泡水喝具有保护心脏的作用，因为茯苓有一定的镇静作用，有宁心安神的功效，常食用茯苓可以缓解心悸的症状，还能起到保护心脏的作用。用茯苓配伍黄芪、人参等补气健脾中药，药效更佳。
相信大家看完上文的介绍后，对茯苓泡水喝的方法已经有了自己的认识了，此外还介绍了茯苓泡水喝的功效与作用，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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