猪蹄汤

食材猪蹄1只淮山200g盐适量蒜苗黄适量葱适量姜适量料酒20ml当归10ml准备好所有的食材猪蹄剁小块洗净冷水入锅焯烫淮山去皮切小块清水浸泡焯烫过的猪蹄放入砂锅加入适量的热水再放入葱姜和当归加入料酒大火煮开加盖小火焖炖1个小时然后再加入淮山继续焖炖15分钟最后撒上一些蒜苗花关火注意事项猪蹄冷水焯烫更容易去除血水和杂质猪蹄适合用砂锅小火焖炖，这

给您好气色的三款煲汤青木瓜黄豆煲猪蹄材料：青木瓜200克，猪蹄300克，黄豆100克，陈皮10克，盐少许。青木瓜去皮、去子、切成块状，猪蹄洗净，放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗，备用。将陈皮、做法1的青木瓜块与做法2的黄豆放入做法3的沙锅中，以小火煮约1小时后，加入盐调味即可。

猪蹄汤是比较合适女性在哺乳期服用的，对身体比较有好处，特别是还能够下奶。那么，猪蹄汤怎么炖下奶呢？哺乳期哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般是10个月至1年左右。猪蹄汤猪蹄汤是一道菜品，含有丰富的胶原蛋白质，猪蹄含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，还有下奶的好处。以猪蹄、当归4两、甘草4两、盐等材料制作而成。猪蹄汤

三招教你选猪蹄看颜色，察蹄子正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的，所以见到白白净净的猪蹄，就要提高警惕。浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大，买猪蹄时不能一味挑大的。对猪蹄的大小没有概念的人，可以观察猪蹄的蹄子。浸泡过的猪蹄因为涨大的缘故，蹄瓣会分开，没浸泡过的猪蹄则正好相反，蹄瓣是合在一起的。用手在猪蹄上轻轻按一按，浸泡过的猪蹄手感较硬，没浸泡过的按起来较松软。

猪心汤，即以猪心为主要材料熬制而成的汤。猪心即猪的心脏，性平，味甘咸，含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有补虚，安神定惊，养心补血的功效，但因其胆固醇含量较高，故高胆固醇血症者忌食。那么，猪心汤的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。猪心汤的功效与作用1、补血养心猪心汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c等成分，有利于供给心肌细胞所需营养物质，

老年人经常吃猪蹄，能加速新陈代谢、延缓机体衰老，人就会长寿。但是由于老年人的胃肠消化功能减弱，而猪蹄中脂肪含量高，所以每次不可吃太多，以免难以消化而影响食欲。对于患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石的老年人最好不要吃猪蹄，否则会加重病情或诱使旧病复发。猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。

男人吃猪蹄好吃猪蹄的男人不易显老在生活中，担心自己容颜易老的不仅仅有女性，很多男性也会越来越注重自己的容颜，害怕变老。另外，食用香菇还能够降血压、降血脂，这是因为在香菇中有较多的嘌呤、胆碱，这些核酸物质能够有效的降血压、降胆固醇，对于延缓衰老也有非常好的帮助。

猪蹄中含有蛋白质、脂肪和多种维生素，它能为人体提供所需的营养成分，其中丰富的胶原蛋白质，能起到美容养颜、延缓衰老、增加皮肤弹性，适当食用猪蹄能促进身体新陈代谢，增加细胞生理代谢；猪蹄还有强筋壮骨的作用，青年和老年人食用后对身体非常有益。猪蹄的营养价值1、延缓皮肤衰老猪蹄中胶原蛋白含量非常高，这些物质在经过烹煮之后，就会转变为明胶。而这种物质能让身体储水功能提高，有效防止皱纹的产

老年人经常吃猪蹄，能加速新陈代谢、延缓机体衰老，人就会长寿。但是由于老年人的胃肠消化功能减弱，而猪蹄中脂肪含量高，所以每次不可吃太多，以免难以消化而影响食欲。对于患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石的老年人最好不要吃猪蹄，否则会加重病情或诱使旧病复发。猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。

猪心的营养价值比较高，适量食用对人体健康具有帮助，经常被人们炖汤吃，那么猪心跟什么炖汤最好呢？接下来一起来了解一下吧。猪心跟什么炖汤最好一、猪心炖西洋参材料：猪心、西洋参、山药、太子参、食盐。做法：1、先将猪心洗净，切好。2、西洋参洗净切好，太子参洗净，山药洗净切块备用。3、然后将猪心、西洋参、山药、太子参一同放入炖锅中，加适量水。4、之后改善锅盖，按煲汤键煮炖。5、最后食用前加加入适量食盐调