X型腿

在临床上X型腿和O型腿，实际上是不需要做CT的，膝外翻，俗称X型腿，膝内翻，一般也称为0型腿或者弓形腿，因为我们在临床上首先它可以直观的观察到X型腿和O形腿，另外你照张长腿的一个X线片，就可以明显的观察到他是X型腿还是O型腿，所以你做CT断层扫描，不能判断他是X型腿还是O型腿，所以我们也不建议做CT检查。

X型腿有症状的患者，日常生活中应注意控制高热量饮食，减轻体重，避免造成肥胖，以减少膝关节负荷，避免剧烈运动，注意保暖。要有意识的保护关节，避免长时间站立行走、爬山、爬楼等活动。X型腿要及早就医诊治，避免出现继发性骨关节炎，可以去正规医院骨科拍摄双下肢全长X线片，测量外翻角度及发生的部位，采取相应的治疗措施，如支具，手术矫形等。

对于儿童X型腿的矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等，同时需要注意儿童不要过早学走路。如果是患有佝偻病儿童出现X型腿，主要是由于缺乏维生素D导致的，应当及时补充维生素D或通过晒太阳促进钙的吸收。如果是患有骨性畸形的儿童出现X形腿，可以通过手术截骨加内固定矫形方法，可以马上恢复正常的肢体及外观。如果是轻度膝外翻畸形的儿童，可以通过保守治疗，主要进行牵引、使用夹板固定并且使用带捆绑在一起，都

新生儿X型腿这个情况可以先观察，孩子刚出生出现了这个情况很多是轻微的，可以随着发育它慢慢的恢复成正常。一般如果孩子开始走路之后一般是一周之后的话，如果还有这种轻度的，可以适当的佩戴矫形支具。一般规律的治疗的话是需要两周的时候进行治疗，如果还有这种比较明显的X型腿，要规律的进行矫形支具的佩戴和纠正，一般慢慢的就能够恢复成正常。当然，如果患者已经成年了还没有完全恢复成正常，这个时候的治疗只有手术才能够

X型腿临床称为膝外翻，体重过大、外伤、感染、骨性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，都会引起膝外翻。儿童期及青春期膝关节骨骺生长受到干扰，也会引起膝外翻。轻度没有症状的X型腿不需要治疗，严重或有症状的X型腿应积极治疗。日常生活中应注意减轻体重，避免剧烈运动，注意保护关节，减少长时间站立行走、上下高层楼梯、爬山等活动。

没有所谓的最快X型腿矫正方法，X型腿的矫正方法需要到医院进行手术治疗，如果症状比较轻微，也可以采取非手术进行矫正，具体的方法可以根据病情的严重程度来决定。1、手术治疗：如果X型腿畸形比较严重或者属于成年患者，只能进行手术矫正帮助恢复，因为成年人的骨骼已经闭合，通过其他方法效果并不理想，甚至还会耽误病情，通过手术治疗，比如截骨矫形手术，可以将畸形的骨骼恢复到正常的内翻角度，但是相对来说对身体的损伤性

跑步后膝盖疼和X型腿可能有关，也可能没有关系。首先，跑步后膝盖疼，可能与高强度的体育运动造成膝盖周围的肌肉疲劳，肌肉劳损有关，也与膝盖内的半月板滑膜韧带受到反复的磨损有关系。其次，X型腿就是指从身体的前面看，在双腿并拢的情况下，膝盖可以接触，而双侧的踝关节不能接触的情况。病情有轻有重，比较轻的X型腿是可以进行运动锻炼的，X型腿轻度的患者在进行运动以后也可以出现膝盖疼症状。比较严重的X型腿是无法完成

O型腿需要采取手术治疗的方式。O型腿是指膝关节内翻畸形，手术治疗的方式根据患儿的具体情况不同，手术方式也不同。对于骺板没有完全闭合的患儿，因为还有继续发育的潜力，手术方式一般用骺板的阻滞术。用八字钢板的固定进行骺板的阻滞，通过日后的生长发育自行矫正O型腿。骺板已经闭合采取外侧的截骨钢板螺钉内固定术。O型腿矫正手术怎么做1、矫形手术。对于比较轻微的O型腿，可以采用矫形手术方式进行改善

那O型腿怎么进行矫正呢？O型腿怎么矫正1、做直立下蹲的运动，主要是两脚并拢，两手扶膝做下蹲和起立运动，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷，每次坚持做20-30次左右。避免跪坐，长时间的跪坐，患者的脚大多成外翻状，会导致O型腿的形成。

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