上热下寒

上热下寒的调理包括中药、理疗、针灸等。上热下寒是指上部有火，而下部虚冷，主要是由于中焦脾胃运化功能失调，浊邪壅滞，心火不能下降，只能上冲，表现为上部火热之象，表现为口渴烦躁、牙龈出血、痤疮等，心火不能下潜于肾，因此下焦失于温煦。还有一种情况是肾虚火旺，肾阴亏虚，导致虚火上炎，而出现咽喉疼痛、口腔溃疡等，而下部失去肾之充养，则表现为一派虚寒之象，可通过中药、理疗、针灸等调理。1、中药：针对上热下寒的

上热下寒是指患者的上半身表现为温热，下半身表现为寒凉的一种现象，上热下寒吃了中药感觉上火可能是药不对症的原因，也有可能是饮食不当导致的，可以服用药物治疗。患者的上半身温热下半身寒凉，一般表现为口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛等现象，患者还会出现尿频、尿急、大便不成形以及下肢畏寒、怕冷等症状，如果患者服用中药后出现了上火的感觉，可能是药不对症导致的，患者喝了不对症的中药会出现上火的情况，而且还会加重患者

上热下寒是现代人常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。这样因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转。以上内容就是如何改善上热下寒的相关介绍，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

上热下寒体质如何调理1.饮食调理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃点清淡、温和食物，来缓解身体上身热，下身寒的症状，每天的饮食要规律，一日三餐，不要饥一顿饱一顿，八分饱最好，要注意羊肉、辣椒等食物对于这类体质来说是发物，最好是不要吃，面食、米饭、银耳、蔬菜等，是首选，是可以调理身体的，对健康是有利的。

只好反弹上去，于是出现了上热下寒。运动不足，经脉的运行自然会逐渐下降，接着会导致阳气生发不畅、郁闭阻塞，该暖的地方又暖不到，「上热下寒」也就不足为奇。

上热下寒可以通过慢跑、瑜伽、原地踏步等适当的运动锻炼身体。上热下寒一般是由于现代人饮食不规律、工作压力大，缺乏运动等所造成的肾水不能上济于心火，所引起的一系列症状。上热可以表现为口舌生疮、面部痤疮、烦躁、失眠等症状。下寒可以表现为长期的拉肚子、大便不成形、腰膝酸软、四肢冰冷，吃食物耐热不耐寒等症状。可以艾灸中脘、神阙、关元、足三里、涌泉等穴位，能够很好的起到寒热的调理作用，也可以使用中药，如四逆汤

上热下寒体质可以通过药物、运动等方法来打通。上热下寒是中医的一种症状，指的是上半身内热，火气比较大，主要表现有喉咙痛、脸上容易长痘痘、口腔溃疡等热性症状；下半身寒气淤积，主要表现有下肢冰凉、宫寒、尿频、腹泻等寒性症状。治疗上热下寒需要引气归元，需要通过服用药物来进行治疗，例如黄连上清片等。全身经络不通也会导致血液流通不畅，造成上热下寒的体质。打通经络可以通过做有氧运动来进行调理，例如爬山、慢跑、跳

上热下寒、喉咙痛的患者吃清淡的菜好，比如菠菜、油麦等。上热下寒、喉咙痛一般是厥阴病的表现，厥阴病，六经病之一，从证候分析，属于六经病阴阳胜复、寒热错杂的证情。上热下寒是寒热错杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰；寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。病至厥阴，则肝木失调，心包也受邪犯，相火上炎为

上热下寒一般是指上焦热、下焦寒。中焦不通、上焦热、下焦寒应该吃交泰丸或者交通心肾胶囊等中成药。上焦热、下焦寒、中焦不通，属于中医寒热错杂的表现，说明人体既有寒证又有热证，寒热交叉在一起。可以服用的中成药具体如下：1、交泰丸：主要由黄连、肉桂组成，黄连可清上焦火，同时配合肉桂温养下半身的阳气，共同起到交通心肾、安神的功效，主治心火旺盛，上焦热、下焦寒、中焦不通，心烦不安，下肢不温，不能入睡，舌红无苔

中医辨证上热下寒在中医学上来说，上热下寒症状出现主要是阴阳上下交汇的通路受到了阻碍，导致阴阳不能正常交接。这二者都会导致中焦的迟滞，使得道路不通。这样艾灸：补阳潜阳，双管齐下第1步：打通中焦打通中焦，祛除湿寒，补足中气，让上下气路畅通，这样火才能下行。