旅途

因此，这两种方法都有助于减轻或防止晕车。姜粉能有效阻断胃肠道反应，防止恶心和呕吐的发生。7．上车前扎紧裤腰带，以防内脏在体内晃动。据说，此法防晕效果可以维持72小时，超过一天的旅程可以考虑使用。

有时候，因为人多，还没有挤过去就被人占了先机。一、春运期间预防5大疾病1、预防旅行者水肿长时间坐车，可出现下肢肿胀，医学上称为旅行者水肿。因此，凡事要小心，千万别在春运期间被烫伤了，影响了回家的心情。另外，由于旅途疲劳，抵抗力下降，很容易感冒。三、春运保健小常识1、旅途的前一天保证充足的睡眠，从而能有一个良好的精神状态。

很多人都选择坐飞机回家，坐飞机旅行让人疲劳不说，还经常会遇到倒时差、晕机等小问题。此外，水果中的香蕉除了富含褪黑激素之外，还富含色氨酸，能防止腿部抽筋，避免您由于坐飞机时腿部空间狭小、久坐不动产生的疲劳不适感。上飞机前应吃富含蛋白质的食物，可有效缓解晕机症状。缓解烦躁情绪。另外，高空气压低，身体水分蒸发速度加快，人体缺水会产生一系列不良反应。

乙肝是一种严重的传染性疾病，它具有很强的传染性，感染乙肝病毒的人都是因为非常频繁的接触，甚至更密切的行为被传染，我们今天就来了解一下乙肝的传播途径有哪些。乙肝传播途径有哪些1.医源性传播如一些医院、美容院在乙肝病毒携带者用过的器具不消毒，或

鼠疫的传播途径主要有1.鼠跳叮咬鼠疫可经由鼠蚤叮咬进行传播，当大鼠跳蚤吸吮细菌的血液时，细菌在跳蚤的胃中传播。“鼠蚤”传播模式是鼠疫传播的主要方式，通常是由于鼠蚤叮咬患有鼠疫的病鼠继而又叮咬了人类，鼠蚤使病鼠血液中的鼠疫杆菌进入人体，从而使人类患病。

艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，通过肛门性交，阴道性交，就会传播病毒。口交传播的机率比较小，除非健康一方口腔内有伤口，或者破裂的地方，艾滋病病毒就可能通过血液或者精液传染。通过本文我们可以知道艾滋病是通过4种传播途径传染的。其中血液传播和性传播是艾滋病主要的传播途径。

hpv也就是人乳头瘤病毒感染，人乳头瘤病毒感染传染途径有性传播、母婴传播、间接接触等。人乳头瘤病毒感染是由于人乳头瘤病毒导致的感染性疾病，患者会在体表皮肤或外生殖器内察觉到良性疣的出现，出现肛门瘙痒、烧灼等症状，严重的情况下会侵入性肿瘤，危及到患者的生命。人乳头瘤病毒感染主要是由于性传播、母婴传播、间接接触等传染途径感染的，多发于不洁性生活的人群、有人乳头瘤病毒感染母亲所生的新生儿，接触到感染者的

在旅途中多饮水，是皮肤保养的重中之重。将这些新鲜蔬菜切成薄片，贴在脸部、颈部，过10-20分钟后取下，稍加按摩，使皮肤吸收这些蔬菜中有益的营养物质，就能起到保护皮肤和美容的作用。因为山泉水污染少且含有多种矿物质，能防止产生皱纹和皲裂保持皮肤的柔润光泽。如进行大运动或海滨游泳，应选用抗汗防水的防晒品。游泳后用柔性香皂洗去身上的防晒品，然后涂上润肤霜或晒后油。

霍乱的传播途径是以摄入的食物或水受到霍乱孤菌污染而引起的一种急性腹泻传染性疾病，传播途径是霍乱孤菌污染的食物及水，被正常患者食用。另外飞鸟类昆虫蚊蝇等也是其传播途径。

有人说，旅游的目的在于欣赏自然风光；有人说，旅游的目的是为了开阔心胸和眼界；有人说，旅游有利于身体的锻炼；有人说，旅游与健康长寿有密切的关系。某信息公司一项以“旅游与健康”为题的跟踪调查表明，当一个人在参加了符合自己爱好的旅游活动之后，其体内的各项生理指标处于最佳状态。