导读： 指甲凹凸不平是怎么回事
大家都知道，通过看指甲的颜色，形状等方面是可以看出人的身体健康的，那么到底是什么原因造成了指甲凹凸不平呢？通过指甲凹凸不平又能看出我们身体上的哪些疾病呢？接下来小编带大家一起去看一看。
指甲凹凸不平是怎么回事
1、指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
2、林赛指甲(又叫双色指甲)。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。
3、指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。
4、指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状。这种指甲可能表明有肝硬化。
5、指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。
6、指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品。其原因是簇状脱发，是一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。
手指甲凹凸不平是怎么回事,手指甲凹凸不平的危害
重庆惊现300斤大鱼曾被疑是水怪
近日，网上和一些媒体疯传：云阳龙缸景区的石笋河里发现了神秘“水怪”。许多人都亲眼看到，平静的石笋河河面上，突然涌起巨大的波浪，一体型巨大的不明水生物，在河里快速翻滚游动，一瞬间又消失在水面之下。
昨天下午，龙缸旅游园区管委会顾问黄新民介绍，经过与许多人多次实地探察证明，那并不是什么“水怪”，而是一条黑色的体长超过3米、目测体重大约150公斤的超级大鱼，带着一群稍小点的鱼。
这条河里真有如此大的鱼类吗?这种巨大的淡水鱼又是什么品种呢?
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大鱼体长或许超过3米
“虽然网上炒得很热，但其实并不是人们所说的什么‘水怪’。”黄新民介绍了他13日下午在石笋河看到的情形说，“我都见过好多次了。”
7月13日上午10点多钟，他们就站在离河约200米处的一处悬崖用20倍望远镜观察，突然河水一阵翻动后，出现了一条黑黝黝的大鱼，周围还有数十上百条小鱼跟随其后。这时观看的人们纷纷惊叫起来。大鱼时而把头抬出水面，当时把黄新民的望远镜镜头都溅满了水。当大鱼游到河中漂浮的一根竹竿附近时，黄新民发现，这条鱼比竹竿还长出一截。不久这群鱼潜入深水消失。
为了分析这条鱼的重量及大小，他们下到河中把竹竿捞起来测量，大约2.5米长。黄新民预测，这条鱼体长可能超过3米，重量在150公斤左右。身边跟随的小鱼起码也有数十斤重。这些鱼很可能就是人们常见的鳙鱼。
各种鱼的功效大揭秘
鱼类是很好的保健食品，经常吃鱼对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的作用。但是，鱼的种类很多，各种鱼的保健功效并不相同。为了让大家都能根据自己的实际情况合理的选择所需的鱼类，下面把几种常见鱼类的保健功效介绍如下，供大家作为参考。
1胖头鱼
胖头鱼也叫鳙鱼，其味甘、性温，能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头，它的温补效果很好，还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用胖头鱼和核桃仁一起煮食。
2鲫鱼
鲫鱼味甘、性温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等病症。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功效，还可降低血液粘度，促进血液循环。
3带鱼
带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功效，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。带鱼对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜；还可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的食疗；常吃带鱼可以滋润肌肤、保持皮肤弹性。泥鳅的味甘、性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔的作用，可以抗菌消炎。
4墨鱼
墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
5鲤鱼
鲤鱼味甘、性平，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。此外，由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A，因此，吃鲤鱼眼睛明目的效果特别好。
鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用 活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。咳嗽、气喘时，可用鲤鱼头一个，与姜、醋、蒜泥同煮，吃后能起到一定的缓解作用。患有癫痫的人，则可以用鲤鱼脑或脂肪煮粥食用。
6鲢鱼
鲢鱼味甘、性温，有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功效，是温中补气养生食品。能起到祛除脾胃寒气、利水、止咳的作用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。吃鲢鱼能缓解胃痛，尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。水肿病人可用鲢鱼一条，加红小豆30克煮食。
7草鱼
草鱼味甘、性温，有暖胃、平肝祛风等功效，是温中补虚的养生食品。适用于脾胃虚寒、胃痛、头痛等病症。常吃草鱼头还可以增智、益脑。胃痛的人可用草鱼一条，加豆蔻、砂仁各3克同煮；头痛的人则最好用草鱼加葱或香菜同煮，能起治疗作用。
8黄鳝
入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪（纱布包）加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有效。
9黑鱼
有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
10鳟鱼
鳟鱼属于鲑鱼的一种，它味甘、性温，有暖胃作用，适用于冻疮、寒凝痛经、胃痛等症状。胃寒、疼痛的人可以用鳟鱼加葱、花椒煮食；若产后少乳，可以用鳟鱼加火腿炖服。此外，外出旅游的人最好吃点鳟鱼。因为旅途中人们常吃生冷的食物，饮食也不规律，肠胃功效会随之减弱，容易受寒，吃鳟鱼则可以暖胃、健脾。
11青鱼
有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
12鳗鱼
有益气养血、柔筋利骨等功能。
13泥鳅
有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。
指甲凹凸不平是什么原因
指甲起着保护手指头的作用，同时它的状态也会透漏出一些身体状况的信息。正常的指甲表面应该是平整光滑的，而不少朋友却发现自己的指甲不知从何时开始出现了凹凸不平的情况，那么指甲凹凸不平是什么原因呢？一起来看看吧。
指甲凹凸不平是什么原因
1.营养缺乏
经过长期的观察数据表明，一般长期处于吃不饱、手指瘫痪等情况下的时候，指甲就会很容易出现凹凸不平的情况。一般人体长期处于缺钙、缺蛋白质、缺硫元素的情况下，就很容易诱发这方面的状况，所以我们需要在生活中多注意营养的全面补充。
2.低温
日常生活中，过低温度的环境也很容易导致指甲出现凹凸不平的情况。当我们身处于较为寒冷的环境中，其身体内的血管就会出现收缩，继而导致体内的血液流动速度变慢，末梢组织出现缺氧的情况。身体如果经常暴露在温度较低的环境当中，就会导致身体内不得供氧不足，继而导致身体出现不适，这个时候指甲就会出现凹凸不平的情况。
3.缺氧贫血
指甲的营养代谢障碍指缺氧引起体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧。还有体内缺乏钙质、蛋白质、硫元素会导致患有缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病。人体体内缺氧贫血使指甲出现凹凸不平。
4
.真菌感染
如果我们平时不注意个人卫生，则会导致自身出现真菌感染的情况。从而导致指甲凹凸不平的现象。此外，不光是指甲会出现凹凸不平的现象，还会出现指甲增厚及变黄的情况。当出现这种情况时，可能是患上了灰指甲。此时，应及时就医治疗，以防灰指甲扩散，影响身体健康。
5.天气因素
外界对于个人健康的影响是很大很大的，随着天气变得越来越寒冷的情况下，人体本身的血流量也会减少，血流的速度也会变得更慢起来。此时就会造成末梢神经的血流量减少或者缺氧的状态，从而让指甲形成了凹凸不平的情况。
关于指甲凹凸不平是什么原因就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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