7种食物最不健康,千万别买切开的哈密瓜

导读: 千万别买切开的哈密瓜 1、桃毛一定要清洗干净 2、买回的生鸡肉最好先用水浸泡 3、有裂缝的鸡蛋不能吃 4、不干净的大葱可能会导致甲肝 5、馅太厚可能导致饼内达不到杀菌温度 6、牡蛎最好不要生吃 7、熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉

  路边摊小吃里面有一些切好水果卖,很多人都会经不住诱惑就去买了吃,但是这样的食物吃了好吗?当然不一定,下面就来看看具体的介绍吧!

  千万别买切开的哈密瓜

  美国食品和药品管理局检测发现,3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌,易导致腹泻。

  专家建议:尽量不要购买切开的哈密瓜,食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒,并用刷子刷洗。

  1、桃毛一定要清洗干净

  为了让桃子光滑洁净,农民在收获前几周会给桃子喷洒农药。到桃子上市时,其表面覆盖的农药可达9种,而桃毛也容易黏附细菌。

  专家建议:食用前用海绵或刷子洗掉桃子外面的保护蜡,或者削皮食用。

  2、买回的生鸡肉最好先用水浸泡

  生鸡弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。

  专家建议:买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调,一定要煮烂熟透,菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。

  3、有裂缝的鸡蛋不能吃

  沙门氏菌会在鸡蛋间传播,进食未熟透的鸡蛋易食物中毒。

  专家建议:有裂缝的鸡蛋不能吃;保存时先放入纸盒再放进冰箱冷藏室最低处保存;摸过鸡蛋后,要洗手。

  4、不干净的大葱可能会导致甲肝

  美国食品和药品管理局调查发现,不干净的大葱可能会导致甲肝。

  专家建议:室温容易让大葱滋生沙门氏菌,买回后最好彻底清洗,剥去表层,放入冰箱保存。

  5、馅太厚可能导致饼内达不到杀菌温度

  美国农业部调查指出,牛肉馅中30%含葡萄球菌,12%含李斯特菌,会导致食物中毒或血液感染。

  专家建议:如果做肉饼,馅不要太厚,否则饼内达不到杀菌温度。

  6、牡蛎最好不要生吃

  生牡蛎中含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌,极易导致腹泻。

  专家建议:最好不要生吃,如果一定要生吃,蘸蒜汁、姜汁、醋或柠檬汁,外加葡萄酒杀菌。

  7、熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉

  冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染,因为该菌一般在寒冷环境中滋生。

  专家建议:少吃熟食,熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉。

冰箱里最不健康的7大食物,你家有几种?

去超市扫货,一次性采购罐头、调味料、零食、冰淇淋......把冰箱塞满,看上去就很有成就感,有木有!但先别急着关上冰箱门。

营养专家指出:冰箱里有7种最不健康的食物!快来对照找一找,你家冰箱里有没有。

1、碳酸饮料

含糖饮料不宜多喝的原因在于其超高的热量,比如超市里琳琅满目的碳酸饮料。如果长期依靠含糖饮料补充水分,你不胖得不知不觉,才怪!

2、酒精饮品

酒精进入人体后90%的代谢发生在肝脏,长期、大量地饮酒是导致酒精性脂肪肝、肝硬化的重要因素之一。

3、加工肉制品

营养学认为,加工得越深会使得食物的营养价值越低,比起“加工肉”,还是“新鲜肉”更健康。

4、冰淇淋

冰淇淋除了脂肪和热量高这两个缺陷外,还有一个扣分项目,就是反式脂肪酸往往也比较多。研究表明,当人体摄入反式脂肪酸量过多时,将增加患动脉粥样硬化和冠心病的几率。

5、各种酱制品

奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱……这些酱制品有一个共同特点,就是热量和盐分都较高。

6、罐头

在制作罐头时,为保持罐头的色鲜味美以及延长保存时间,都会加入一定的化学添加剂,如香精、色素、防腐剂等,多吃无益于健康。

7、菠萝包及港式糕点

港式面包、酥皮类大多都是高糖高脂食物,对需要控制血糖的人群极不友好。如果实在喜欢吃面包的话,建议可以选择相对健康一些的全麦面包。

这8种物品千万别往家里买,小心夺走你的健康

  日常生活中,一些家常用品是必不可少的,但是大家要知道,有些家用品有危害性,如空气清新剂、杀虫剂等,这些物品千万别往家里买,下面告诉大家,医生从来不买这八种东西,大家可要注意了。

  1.空气清新剂。

它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。

  2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。

这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织,清洁这些地方最好用小苏打加醋,先浸泡,再用热水冲干净即可。

  3.听装食品。

听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。

 

 4.杀虫剂。

农药残留中的有毒成分污染空气,还能通过人们的鞋子带到地毯上,给家人健康带来隐患。

 

 5.瓶装水

。塑料瓶中的化学物质会渗入水中,影响健康,出门最好自带水杯。

 

 6.橡胶玩具

。制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅,前者与荷尔蒙紊乱有关,后者损害神经系统,二者都会污染空气。

  7.沙发垫

。上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂,这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的,而且一定要经常打扫和清洁。

 

 8.香水。

香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌,也可导致生殖系统紊乱。

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