导读： 手机 解决办法： 包包 解决方法： 化妆包 解决方法： 卫生棉是细菌炸弹 解决办法：原来女人身上这物比厕所还脏
手机
手机可以说是和我们最亲密的数码产品了，不管是坐车、上班、吃饭、逛街，我们总是把手机拿在手里不放，因此，手机上的细菌数量非常惊人，虽然看不见也摸不着，但你一定不能“无视”它，因为它实在离我们太近了。
解决办法：
每周清水擦拭。关于手机的清洁，最推荐的还是纸巾、棉布或眼镜布蘸少量水擦拭。最多用不超过75%的酒精擦，而手机屏幕绝对不可以用酒精。包包
我们整天带在身边的心爱包包，其实正是最大的细菌源之一。首先，包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上，它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细 菌“盯上”。而包包的内部也无法幸免，常会被我们随手扔进包里的物品污染，钥匙、手机、钱包、纸巾这些经常拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢。
刚买 的食物、书报等东西，也有可能把外界的脏物带进包里。时间一久，包包就成为了可怕的藏污纳垢之王，急需清理。
解决方法：
每月清洁常用的包。如果是皮面包，可以用专门的清洁剂擦拭皮面，再把里料翻出来，用牙刷把里面刷干净，再用棉布蘸取清洁剂擦拭一遍，随后阴干即可。如果是布包，就可以把包包的内侧翻到外面，然后直接扔到洗衣机里洗。化妆包
随身携带的粉扑与化妆刷看起来都黑黑黄黄的，有些人的粉扑从来没洗过，直到粉饼用完才丢弃，化妆刷也是日复一日重复使用，尤其在外补妆时，通常脸和手都处于不干净的状态，用这些藏污纳垢的化妆工具等于把细菌往脸上擦。
解决方法：
定期整理化妆包，还要清出那些已过期和已用完的化妆品。卫生棉是细菌炸弹
卫生棉和护垫是女人最贴身的用品，若没有经常更换，私密部位可是会“闹情绪”，严重会引发妇科问题，最好每2～4小时更换一次，同时避免将卫生棉放在潮湿且不通风的浴室，才不会滋生霉菌，而拆开外包装就非无菌状态，最好快点用完，别为了贪便宜，一次囤太多货。
解决办法：
可以给自己定个闹钟提醒更换卫生棉，每次更换前一定要先洗手，不要用不干净的手接触卫生巾和内裤。准备一个密封的小包放卫生棉。女人嫩的出水,原来是吃了这物
女人吃这水果皮肤嫩出水
苹果
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。
柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
猕猴桃
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
无花果
优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。干燥的生无花果两种功效兼而有之，任何超市都能买到，不妨当零食吃吧~！
杏仁牛奶
这是在奶制品和豆制品的完美组合，因为这两者都难于消化，所以简单的转换成杏仁牛奶是一个简单又完美的方法帮助你清洁皮肤，让你你看起来更加容光焕发，还能令我们的鼻窦系统保持干净，同时充满能量。
薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
女人肌肤比婴儿还嫩 原来秘密在这
洗澡水加这物肌肤会变得白嫩
牛奶
牛奶能够被人体很好的吸收，而在它当中所存在的维生素以及矿物质等元素，就能够有效的进入到肌肤当中，从而更好的帮助大家保养好自己的身体。除此之外在牛奶中还含有酵素成分，它能够有效的帮助肌肤起到镇定以及消炎的功效，这对于那些肌肤被晒伤的人群来说，是一种比较好的修复方法。
大家在平时用牛奶进行洗澡的时候，可以把它直接倒在浴缸中泡澡，但是大家在泡澡的过程中，一定要控制好泡澡的时间，把它控制在十分五分钟左右是比较合理的，这样肌肤就能够得到充分的滋养，如果你长时间泡澡的话，反而会危害你的肌肤健康。
如果你觉得用牛奶泡澡的方式比较浪费的话，小编告诉你们，可以把全身都清洗干净后，往身体上涂抹牛奶，并且要用双手去按摩搓揉，促进牛奶中的营养成分被肌肤所吸收，大约过十分钟这样，你再用清水冲洗干净后就可以了。
麦片
用麦片来洗澡对于肌肤的保养来说是非常有好处的，这主要就是因为麦片具有良好的吸收能力，并且在它当中含有粗纤维的存在，因此用它来清洁肌肤，能够有效的去除肌肤上存在的脏东西，特别是那些长时间滞留在肌肤毛孔中的杂质，麦片都能够有效的清除掉。
除了以上这点之外，麦片还具有非常好的滋养肌肤的功效，尤其是对于那些肌肤比较干的人群来说，你们在平时更加应该用它来洗澡，这主要就是因为在麦片中含有一种叫做二氧化硅的物质，它能够滋养干枯的肌肤，并且还能够把水分锁住在肌肤当中，等时间长了之后，你就会发现自己的肌肤有了明显的改善，而且肌肤会明显变得比较的水润。
还有就是对于那些在日常肌肤总会瘙痒的人群来说，你们也可以通过用燕麦泡澡来帮助自己解决肌肤瘙痒的问题，安全又有效。
大家在用麦片洗澡的时候，一定要注意麦片的选择，要用那种没有添加物的麦片，最原始的粗麦片就可以，要不然起不到保养身体肌肤的功效，反而会对肌肤有危害，大家在日常的生活中要注意到这点。
浴盐
其实用浴盐洗澡，对于肌肤的保养来说，也是比较有好处的，这主要就是因为浴盐能够杀菌消毒，而且还能够带走肌肤分泌出来的多余的油脂以及角质层，从而让肌肤的毛孔变得通畅，减少痘痘以及一些肌肤疾病的出现。
大家在选浴盐的时候，可以挑选那些能够美白肌肤的浴盐，不仅能够有效的清洁肌肤，而且还能够让肌肤得到美白，可谓是一件一举两得的事情。
虽然说使用浴盐有以上这些好处，但是大家在日常使用它的时候，一定要控制好量，大约一个星期用一到两次就可以了。要不然会把肌肤上面的角质层去除的比较多，从而让肌肤变得脆弱。
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