阿胶是好东西，但是不是所有人都能吃的，像阴虚火旺证的人就不能吃，阿胶适合气血虚的人进补，下面的三类人群就是不适宜进补阿胶的人群。
一、体内湿邪重的女性
具体表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
二、体内有淤血的女性
肤色晦暗，色素沉着，容易出现淤斑，口唇黯淡，舌黯或有淤点，舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。同时，还有经期紊乱，有血块、肚子疼、颜色黑等。
三、爱上火的女性
有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的女性，如果服用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。
除了以上这三类女性不适宜吃阿胶以外，其他女性都应该适当的补充一些阿胶。
阿胶的作用与禁忌人群 阿胶的功效及不适合人群
阿胶，味微甘、有光泽，呈黑褐色，是一种很好的滋补品。尤其是对于女性朋友来说，功效众多，下面我们来具体看看阿胶的作用与禁忌人群。
阿胶的作用
1.缓延衰老
阿胶中含有丰富的明胶原、骨胶原、多种氨基酸以及多量的微量元素等，这些营养物质都是组成人体的重要物质，所以阿胶能起到抗衰老、延年益寿的功效。
2.改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
3.活血造血
阿胶富含铁元素，可以促进血红蛋白的加工与合成过程，从而增强造血功能，并且为机体补充流失的铁元素，间接对机体进行补血。
4.提高免疫力
阿胶对于女性来说可以补血，对于年老体弱、久病体虚、容易感冒等人群就有较好的防治作用。长期服用阿胶，可以提高免疫力和肺功能。
5.益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
6.调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
阿胶的禁忌人群
1.上火人群
比如有心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火，不宜食用阿胶，会出现虚不受补情况，服用的话，一定要搭配服用，可以吃阿胶糕。
2.有伤口的人群
阿胶所具有的活血功效，会影响伤口的愈合。所以身体有伤口的人不能马上吃阿胶，要等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
3.阳虚人群
阳虚者不适宜服用阿胶，以免导致食欲不振、胃部饱胀等症状。
4.月经期的人群
月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间服用阿胶会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。
通过对上文的阅读，相信大家对阿胶的作用与禁忌人群已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
阿胶糕不适合人群 什么样的人不能吃阿胶糕
阿胶糕一般由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等原料制成，是现代人养生养颜的产品。大部分人可以吃阿胶糕，但是仍有小部分人最好少吃或者不吃阿胶糕。今天我们就来说说阿胶糕不适合人群。
阿胶糕不适合人群
1.体内湿邪重的人
体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄，此类人不适合阿胶糕。
2.感冒的人
感冒的人本身体质就很差，所以在这种情况下，是不适合吃阿胶糕的，这样只会加重病情，不会起到什么好的效果。
3.伤口未愈合的人
阿胶或阿胶糕有活血的功效，如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口不容易结痂愈合。
4.脾胃虚弱的人
如果你经常肠胃不适，吃什么都难受的话，而且会伴有呕吐腹泻、咳嗽痰多的话，是更不建议食用的，吃了阿胶糕反而会更加的消化不良、食欲不振。
5.上火的人
容易上火的人或者是已经上火的人，不适合吃阿胶糕。这样的患者，表现为吃了阿胶糕之后会出现，火气越来越大，包括脾气肿大、牙龈肿痛、咽喉肿痛，甚至出现的咯血等情况。
6.体内有淤血的人
常表现为肤色晦黯、色素沉着，容易出现瘀斑、口唇黯淡、舌黯或有瘀点；且舌下络脉紫黯或增粗、脉涩。女性常常月经不调，一般是延后、有血块、肚子疼、颜色黑等症状。此外，消化功能低下的人也应忌食阿胶糕。
以上就是为大家介绍的阿胶糕不适合人群相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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