阿胶虽然补,但这几类人却不适合吃

导读: 1、爱上火的人: 2.体内湿邪重的人: 3.有伤口的人不能吃: 4.体内有淤血的人: 5.脾虚者,即消化功能低下的人:

1、爱上火的人:

很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2.体内湿邪重的人:

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3.有伤口的人不能吃:

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4.体内有淤血的人:

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

5.脾虚者,即消化功能低下的人:

主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。

阿胶再补这类人不能吃吃阿胶的禁忌

阿胶再补这些人也不能吃  哪些人不宜吃阿胶

之所以如今人们青睐于阿胶、人参之类的补品,与城市人群的生活和工作压力大、快节奏的工作方式,导致很多人长期处于“亚健康”状态,其中又以白领人群的健康“欠账”最多。

中医认为,思虑太过,用脑过度,劳神太甚,最易耗伤精血。白领大多从事长期的超负荷脑力劳动。这种脑力透支妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充,使内分泌功能紊乱,身体功能失调,易导致脑疲劳。

阿胶具有补血滋阴,润燥的作用,可用于血虚面色萎黄,心烦不眠,肺燥咳嗽等症,但服用过多也会出现不良反应。我们都知道,阿胶在山东是特色补品,笔者在山东济南讲座,有观众问,我贫血,阿胶可以吃吗?还没等我开口,旁边一位女同志就替笔者回答了:“阿胶可以吃的,但不能乱吃。我也是贫血,听别人说阿胶补血,就天天吃,吃的太多了,后来出现上火,鼻子出血的情况。”

所以,并不是每个人都适合吃阿胶。对于有阴虚内热、体质壮实以及青年人群,食用阿胶就可能会上火。另外,因阿胶较滋腻,多食易阻碍脾胃消化功能,因此脾胃虚弱、胃部胀满、消化不良者,慎用阿胶。对于脾虚者,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,促进阿胶的消化吸收。

“爱美之心,人皆有之”,女性更是如此。但临床中因乱服雌激素,特别是雪蛤和蜂皇浆而引起癌变的也不在少数。蜂王浆中含有微量激素,吃下去后使人气色更好,胃口也会好。但过度进补,常人为造成雌性激素摄入过量,会加剧内分泌紊乱,导致体内异常增生,增加癌变的概率。

一位34岁的未婚女性,生性开朗、工作悠闲,平时注意生活调理,身边的人很难把她和“癌症”这个字眼联系在一起。但她经常把雪蛤当成主要的补品,每年定量进补。在单位组织的一次体检时查出了乳腺癌。

白领办公族要远离亚健康状态,应该积极调整,可多加些补养精血之品,如灵芝、当归、白术等。但不宜乱用阿胶、雪蛤和蜂皇浆之类,否则不仅有助湿生痰之虞,而且每每使功能失调更严重。

什么人不适合吃阿胶 四类体质不宜服用

爱上火

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果单吃阿胶,认为能强身健体,就是走入误区了,很可能会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

体内湿邪重

常常可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,舌苔厚腻,或者白或者黄。

体内有淤滞

常表现为肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩;在女性常常表现为月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等;也都不太适合吃阿胶。

有伤口

阿胶有活血的功效,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口不容易结痂愈合。

以上体质状况的人是不适合吃阿胶的。至于很多只是想让脸色红润的爱美女性来说,不妨多参加体育锻炼,不必刻意服用阿胶。

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