导读： 鹿尾巴的功效与作用 1.补肾强腰 2.滋养肌肤 3.祛风除湿 4.补钙壮骨 5.滋补身体 鹿尾巴的食用方法
鹿尾巴是动物鹿的一部分，是这种动物的尾巴，人们在宰杀这种动物时，会把它收集起来，处理干净以后可入药也能当保健食材供人类食用，今天就为大家介绍鹿尾巴的功效与作用及食用方法。
鹿尾巴的功效与作用
1.补肾强腰
鹿尾巴不但能益精补血，增强体力，更能缓解人体疲劳，还能加快人体内血液循环，能有效提高人力的肾功能，对人类因肾虚引起的腰膝无力和腰膝酸软，以及四肢麻木等不良症状，都有一定调理和缓解作用。
2.滋养肌肤
鹿尾巴中含有大量的胶原蛋白，这种物质能增加皮肤弹性，也能减少皱纹生成，另外它含有的氨基酸还能促进人体皮肤细胞再生，平时人们把新鲜的鹿尾巴煲汤喝就能吸收丰富的营养，也能起到滋养肌肤的重要作用。
3.祛风除湿
鹿尾巴既能加快人体内血液循环，又能抑制人体内风湿因子的活性，能强壮筋骨，缓解风湿骨痛，对维持人类筋骨健康有一定的好处，生活中那些经常出现肢体麻木和关节肿胀的人多吃鹿尾巴就能让症状减轻。
4.补钙壮骨
平时人们食用鹿尾巴，还能吸收大量的微量元素钙，也能吸收丰富的微量元素及这些物质，被人体吸收以后，能促进人体对钙的吸收，而且能满足人体骨骼正常发育，是对微量元素钙的吸收，经常食用可以起到补钙壮骨的重要作用，对提高人体骨骼健康水平有极大好处。
5.滋补身体
鹿尾巴是一种营养价值极高的食材，不但含有丰富蛋白质，还含有磷酸钙维生素c，维生素d以及微量元素t和锌等多种对人体有益的营养，人们在使用它以后能滋补强壮身体也能缓解体系，并能维持人体正常代谢。
鹿尾巴的食用方法
鹿尾巴有多种不同的使用方法，最常见的使用方法就是把它切成片以后，与洋葱和青椒等多种食材搭配在一起炒着吃，除此以外它还能再切成段状以后与其他肉类食材搭配在一起煲汤喝，做好以后味道鲜美，滋味诱人保健功效也会特别出色。
上面就是为大家介绍的鹿尾巴的功效与作用及食用方法相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
鹿茸片的功效与作用及食用方法 鹿茸的功效及其食用方法
鹿茸片在中医里面是一味非常珍贵的药材，在现实生活中，也有一部分的人在使用它。但是对于大多数人而言，鹿茸片有什么样的功效与作用？食用方法是怎样的呢？下面我们一起来了解一下。
鹿茸片的功效与作用及食用方法
鹿茸片的功效与作用
1.帮助降低血
对于高血压患者而言，服用鹿茸片，真的可以很好的帮助降低血压，因为在鹿茸片里面含有大量的鹿茸精，这些鹿茸精可以使得患者的心率减慢。可以有效的帮助保护高血压患者的心脉健康，因此这一部分的患者可以在医生的指导和建议下使用。
2.对心血管的作用
鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。
3.帮助补气血
我们每一个人，尤其是对于女人而言，都是靠气血给滋补起来的，所以说，如果一个人气血亏损，那么身体的健康就会受到影响，而鹿茸片能够很好的帮助补气血。
4.强身健体延缓衰老
作为一种名贵的中药材，鹿茸片的功效真的非常多，比如说可以帮助强身健体。对于体虚患者来说，服用鹿茸片能够起到增强体质的功效，而且同时它还有抵抗衰老的作用。让人体的衰老进入一个迟缓期，以保证机体的年轻健康。
鹿茸片的食用方法
1.泡酒
泡酒也是鹿茸片的理想吃法之一，平时用鹿茸片泡酒时，可以取50克干燥鹿茸片和一千克高度白酒，把鹿茸片放在白酒中浸泡密封保存，两星期以后里面的鹿茸酒就能泡好，每天取出20克，直接食用，能祛风散寒，也能祛风除湿，它对人类的风湿骨痛和关节疼痛有明显预防和缓解作用。
2.炖鸡汤
选择一定量的人参跟鹿茸，然后再挑选一只老母鸡。将母鸡清洗干净以后切成小块，然后再将人参跟鹿茸片都一起放进去炖。同样是先用大火煮，再用小火慢熬。
3.煮粥
生活中常见的鹿茸片还可以用来煮粥，但在用它煮粥以前，需要取三克人参和三克鹿茸，直接研成粉末，再把准备好的小米或者大米，用清水淘洗干净，入锅加清水煮至成粥，再周快要出锅的时候，把研好的鹿茸粉末直接放入到粥中调匀，再加少量红糖调味，调好以后直接食用，能补中益气缓解体虚。
以上便是所有关于鹿茸片的功效与作用及食用方法的全部内容，其实鹿茸片的功效特别的多，远不止我们上面所说的这几种，它对于男性而言也是一种很好的保健品，能够帮助增加男士的持久力，提高性生活的体验。
巴戟天的功效与作用及食用方法 巴戟天的功效与作用
巴戟天有补肾助阳、祛风除湿的功效。配伍淫羊藿、仙茅、枸杞可以治疗肾阳虚弱、命门火衰导致的阳痿不育。配伍肉桂、吴茱萸、高良姜可以治疗下元虚寒导致的宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛。与桑螵蛸、益智仁、菟丝子等药一同使用可以治疗小便不禁。巴戟天可以和鸡肉一起炖汤，有滋补作用，也可以泡酒喝，对身体有一定的好处。
巴戟天的功效与作用
1、补肾阳，逐寒湿，强筋骨，常用于治疗肾阳不足导致的阳痿尿频，宫冷不孕，经寒不调，少腹冷疼等症状。
2、治疗腰膝风湿痹疼或筋骨痿软无力等症状。
3、巴戟天用于阳虚患者似有雄激素样作用，可以用来治疗肾病有一定的疗效，其作用机理与有促肾上腺皮质激素分泌有关。
4、巴戟天有降压的作用。
5、用于治疗风湿痹痛，像风湿性或者是类风湿性关节炎，特别是像风寒导致的关节疼痛。
巴戟天的食用方法
1、巴戟天酒
巴戟天、淮牛膝各等量，用约十倍的白酒浸泡。每次饮1~2小杯。用于肝肾不足，肾阳虚衰，腰膝酸软，下肢无力。
2、巴戟苁蓉鸡
巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。有补肾阳、益精血的功效。用于肾虚患者。
3、巴戟天、枸杞子汤浸一宿，至稍软漉出，再用酒浸一伏，再漉出，用菊一同熬至焦黄，除去菊花，用布拭干食用。
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