导读: 沙眼患者吃什么好 1、枸杞子 2、降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果 3、桑椹子 4、维生素a类食物 沙眼患者的饮食注意事项
沙眼,是一种眼部疾病,主要症状就是眼部痒,感觉里面有沙子,而且一受到风吹,就会流泪,多看会电视,就觉得眼睛受不了,对于疾病需要积极的治疗,同时饮食也要改善,下面看看沙眼饮食注意事项有哪些?
沙眼患者吃什么好
1、枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早己知道,因为它含有丰富的胡萝素。维生素A、维生素B1、维生素、维生素C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
2、降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果
沙眼患者应多食具有降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。本病与外邪入侵有关,故宜清不宜补。
3、桑椹子
多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。
4、维生素a类食物
如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。
沙眼患者的饮食注意事项
1、眼患者应该多吃水果,对于水果的种类没有特别讲究的,比如香蕉、橙子、猕猴桃、苹果等,都是可以的,每天吃2钟不同的水果,能够补充大量的维生素,提高眼部免疫力,缓解病症。
2、眼患者要注意用眼卫生,不能用手去揉,特别是眼睛痒的时候,更加不能碰眼睛,这个时候,可以滴眼药水,让眼睛休息会,平时不能长时间上网或者玩手机,空闲的时候,应该做眼保健操,缓解眼部疲劳。
3、眼患者在吃的方面要忌口,不能吃海鲜,也不能吃辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、黄鱼、带鱼、蟹等,要吃的清淡些,不要吃油腻、油炸、烧烤类的食物,多喝水,也可以喝菊花茶,不能喝咖啡。
4、眼患者多吃瘦肉、鸡蛋、全脂牛奶等高蛋白的食物,提高身体免疫力,应该养成锻炼身体的好习惯,比如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。
以上就是关于沙眼患者吃什么好的分享。希望以上内容对大家有所帮助。
沙眼患者吃什么好 推荐沙眼的食疗方法
得了沙眼吃什么好呢?沙眼是一种慢性传染性的疾病,人们出现沙眼就会导致眼睛出现很多的不适,而且容易出现发炎的情况,因此要注意及时的治疗,大家可以尝试食疗,具体的食疗方法请看下面的介绍。
沙眼的食疗方法
1)枸杞子+米:
煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2)枸杞子+猪肝:
煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。3)枸杞子+菊花:
用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。沙眼患者的饮食宜忌
1、沙眼患者吃什么好
1)多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。
2)多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、沙眼最好不要吃哪些食物
1)不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生姜,火烤的食物等。
2)忌油腻食物,如肥猪肉、肥牛腩等。
医生提醒:如果有沙眼的症状出现应该及早看医生,及早治疗。在医生的指导下进行食疗的方法治疗,及早发现疾病及早治疗,才不会酿成严重的后果。
白内障患者吃什么对眼睛好
白内障的患者,平常可多吃一些,含类叶红素类的食物,比如说胡萝卜、菠菜、辣椒,还可以多吃一些,维生素C丰富的一些食物,比如说番茄、大白菜、洋葱等。另外还可以多一些,含硒丰富的食物,如虾皮、坚果等。包括维生素C它主要是有防止白内障形成的作用,可降低光芒和氧对晶状体的侵害。维生素E也可以多吃一点,它主要是可以从一些卷心菜、花菜、葵花籽油、花生油、谷类这些里面,摄取到维生素E。然后饮食中还有β胡萝卜素,那就是胡萝卜里面,可以多吃一些这方面的食物。
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