导读： 预防痔疮的饮食建议
痔疮的发病率是越来越高了，跟我们的长时间工作和坐着是有很大的关系的。大家不妨在空闲的时间里试一下整理的方法，还是相当可行的，让你们能够正常饮食的。那么，下面就来为大家好好介绍一下吧。
预防痔疮的饮食建议
第一：适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
第二：多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。
第三：不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
第四：主食及豆类多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
第五：蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
第六：肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。
第七：水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
第八：其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。
痔疮最基本的饮食建议 痔疮应该这样预防
痔疮的发病率是越来越高了，跟我们的长时间工作和坐着是有很大的关系的。大家不妨在空闲的时间里试一下整理的方法，还是相当可行的，让你们能够正常饮食的。那么，下面就来为大家好好介绍一下吧。
预防痔疮的饮食建议
第一：适当地多吃新鲜蔬菜水果
，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等;第二：多吃些粗粮
，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积;第三：不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品
，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生;第四：主食及豆类多吃些粗杂粮
，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等;第五：蔬菜选择芹菜
、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血;第六：肉蛋奶猪瘦肉
、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物;第七：水果的选择橘子
、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等;第八：其他核桃、芝麻
、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。鹅口疮最基本的饮食建议 鹅口疮应该这样预防
鹅口疮主要由于先天胎热内蕴，或口腔不洁，感受秽毒之邪所致，邪毒蕴积心脾，上熏口舌而发。婴儿因其口腔黏膜嫩薄，不耐邪热熏灼，故发病率较高。早产儿及久病、久泻、体质赢弱的乳婴儿更易发病。在食疗时也需注意区分运用，并应保持口腔清洁，防止损伤口腔黏膜。对体虚患儿及久泻、久病婴儿，还应加强护理。那么预防鹅口疮如何饮食呢？
鹅口疮最基本的饮食建议
【鹅口疮饮食适宜】
1、宜吃碱性的食物
鸡蛋：鹅口疮是白色念珠菌感染引起，适应在酸性环境下生长，饮用茶叶水后，由于茶叶水是属于强碱性的饮料，不利于白色念珠菌的生存，有抑制念珠菌繁殖的作用。每天泡水200-300毫升为宜。
2、宜吃抗真菌的食物
芦荟：芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。没有100-200克为宜。
3、宜吃清热解毒的食物
柠檬：具有清热解毒的作用，可以促进身体毒素的排出，也成碱性，不宜念珠菌的繁殖，有抑制念珠菌的作用。每天泡水喝300-400毫升为宜。
【鹅口疮饮食禁忌】
1、忌吃酸性的食物
牛奶：念珠菌易在酸性环境下降大量繁殖，牛奶是属于强酸性的食物，容易导致念珠菌大量繁殖，不利于患者的恢复。宜吃碱性的食物。
2、忌吃容易上火的食物
煎饼：煎饼属于容易上火的食物，容易导致免疫力下降，易于病菌的生存，导致大量病菌的繁殖，不利于恢复。宜吃清淡的食物。
3、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒：辣椒属于刺激性比较大的食物，容易导致肠道充血，水肿，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
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