导读: 做法:花生丰胸专家提醒
想利用花生进行丰胸的女性朋友们注意,要买生的花生米,最好是当季新鲜的。
每两个小时吃10到20颗,要注意嚼到很碎再咽下去,以充分补充油脂和维生素B2。
如果出现吃后感觉胃不舒服的现象,那是因为对花生红衣的反应,可把红衣剥掉再进食。
多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的。
这不单单只是起到减肥的效果,气虚体弱,月经不调,面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。
花生红枣黄豆丰胸汤原料:
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克、猪蹄200克
做法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);
3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。
4.将以上材料一同炖煮30分钟即可。
生理期吃什么能丰胸 推荐这7款食物
木瓜牛奶:
木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
酒酿蛋:
月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
种子、坚果类食物:
黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
维他命A食物:
含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
维他命B群食物:
维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
富有胶质的食物:
如海叁、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
中医丰胸药膳:
中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。
女人多喝点这茶水 刺激胸部二次发育
刺激胸部二次发育的茶饮
青木瓜奶味茶
材料:
木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法:
将木瓜片,茶包一同加入锅中,以微火闷煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。功效:
青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者放再一起食用,效果加倍。鹿胶茶
用料:
鹿胶、龟胶、红糖、水均适量。做法:
将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。功效:
中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西,同时还能温补气血,滋阴凉润。红枣黄芪饮
材料:
红枣3粒,黄芪3~5片。做法:
用滚水冲泡,趁温热时饮用。功效:
促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方,可以重复泡几次,可长期饮用。青木瓜玫瑰茶
材料:
玫瑰花、青木瓜片、冰糖均适量。做法:
将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。功效:
青木瓜自古以来就有“第一丰胸佳果”之美称,这是因为青木瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、木瓜酶,能够刺激女性荷尔蒙分泌,使乳腺畅通,从而达到丰胸的目的(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足)。同时还能防止皱纹,滋阴润肺。声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
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