导读： 现在我们就来谈谈 川贝炖雪梨应该何时吃! 首先，我们来认识一下“燥”!
川贝炖雪梨是一款家喻户晓的食疗方，每逢“干燥”之时，这款食疗都被众多家长津津乐道，家里小孩有点咳嗽，家长就想到川贝炖雪梨，可以润肺止咳，味道十分可口，孩子也爱吃，可怎么吃了反而更加咳了呢?
现在我们就来谈谈 川贝炖雪梨应该何时吃!
川贝与梨均具有润肺清燥，化痰止咳的功效，对于干燥所致的燥咳，若症状不甚严重往往能起良好的作用，尤其是对于具有“脏气清灵”特点的小儿来说效果更显。而且，在没病之时亦能起防病之用。
首先，我们来认识一下“燥”!
中医认为，“燥”是一种气候，一般与秋天相应，但也会在其他季节出现，太过则称为“燥”邪，伤害人之脏腑。
“燥”邪性干涩，容易损伤津液，使身体出现各种干燥的表现，而且“燥”尤其容易损伤肺脏，当肺脏功能失调就出现我们常见的咳嗽症状。
大多数人都认为，干燥时出现的咳嗽，那就是燥咳无异，那川贝炖雪梨可谓是对症下药、有的放矢!那么，是这样吗?
燥咳的表现多为干咳，咳声急促响亮或嘶哑，无痰或痰少而黏，痰色偏白，舌淡红苔薄而干，可伴有唇干口燥，小便少，大便干等表现。如果没有其他表现，咳嗽症状不甚严重，此时吃川贝炖雪梨就十分适合。
但如果咳声重浊咽痒，痰白稀薄易咳，舌苔薄白，小便清长，多为寒咳;
咳声高亢，或声浊喑哑，痰黏稠色黄，口渴咽红肿痛，舌红苔黄，小便黄，多为热咳;
咳嗽痰多，色白清稀，胸闷食少，困倦乏力，则多为痰湿咳嗽。
在此需要纠正大多数家长的观念，并非干燥引起的咳嗽都是燥咳，热咳需要清热止咳，寒咳需要散寒止咳，痰湿则需要化痰除湿止咳，所以为何同样咳嗽的孩子有的吃了川贝炖雪梨就好了，而有的越吃越咳，切忌病急乱投药!
读到这里，家长们应该知道川贝炖雪梨该何时吃了吧!如果无法把握，症状严重应该立即就诊，以免耽误孩子病情!
川贝炖雪梨的功效禁忌
川贝炖雪梨是一道很有名的药膳，也是大家很喜爱的一道甜品食物。川贝可以止咳化痰，雪梨可以帮助消化，两者食材搭配在一起效果就更佳了。下面我们就来看看川贝炖雪梨的功效禁忌。
川贝炖雪梨的功效
1.清热降火
因为川贝味苦、甘，归肺、心经，有清心泻火的功效。对于热病伤津所导致的口渴、口干的人，如果适当食用川贝炖雪梨有很好的清热、降火、生津的功效。此外，川贝中含有的生物碱成分，可以抑制胃蛋白酶的活性，从而可有效预防溃疡。
2.润肺止咳
因为川贝具有润肺止咳、平喘化痰的功效，可以消除肺燥肺热的病证。对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人群，如果适当食用川贝炖雪梨有很好的润肺、化痰、止咳的功效。此外，川贝中含有的贝母总生物碱及非生物碱部分均有止咳功效。
3.养血安神
川贝对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦的人，如果适当食用川贝炖雪梨有很好的养血安神、促进睡眠的功效。此外，川贝可以治疗痰热互结所致的胸闷心烦，及瘰疬痰核等病。所以临床上对甲状腺肿大、淋巴结增生性疾病、乳房化脓等疾病，经常使用川贝配伍治疗。
川贝炖雪梨的禁忌
1.同食禁忌
川贝不能与乌头、矾石、莽草，恶桃花等一起食用。所以在服用川贝炖雪梨后要避免同食这些药材，不然不能进补的同时，反而对身体造成伤害。
2.糖尿病不能吃
糖尿病人群也不宜吃川贝炖雪梨，因此里面加入了冰糖，而且梨本身也含有糖分，容易引起血糖快速升高，不利于糖尿病患者的健康。
3.受寒造成的咳嗽不宜食用
川贝炖雪梨虽然对止咳化痰有很好的效果，但不适用一切咳嗽。如受寒而造成咳嗽有痰，应用川贝炖雪梨不但不容易减轻病症，反倒会使咳嗽加剧。
4.经期、产后、痛经者不能吃
经期、产后、痛经者也不宜吃川贝炖雪梨，因此川贝炖雪梨偏寒凉性，这类人群需要禁忌生冷寒凉的食物，以免出现月经减少、产后腹痛、痛经加重的情况。
经过上文的介绍后，相信大家对川贝炖雪梨的功效禁忌已经有了自己的认识了，希望以上内容能够帮助到大家。
吃雪莲果有什么好处 雪莲果的作用与功效
雪莲果看起来和红薯一样，但是味道却和红薯大不相同，雪莲果需要削皮吃，咬在口里脆脆的，很多水分。雪莲果特别适合夏天吃，有清热解毒的功效，不管是用来生吃，还是炒菜、炖汤都很不错，那么吃雪莲果有什么好处呢?我们一起来看看雪莲果的作用与功效吧!
1、促消化、调理胃肠道
雪莲果含有非常丰富的膳食纤维以及果寡糖，可以促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，把身体内累积起来的废弃物和致癌物清除到体外，有改善便秘和养护肠道的作用，解决大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题，对治疗便秘、下痢有很好的作用，被称为人体的“清道夫”。
2、排毒降火
雪莲果性寒，含有人体所需的各种氨基酸，对体内的蛋白质的合成有重要的作用。食用雪莲果能帮助肝脏解毒降火，还能中和胃内食物的热性，能帮助降低胃火，清除因体内热毒引起的口臭等症状。
3、增强免疫力
雪莲果可以促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收，能增强免疫力和抗病力，强身健体。
4、减肥瘦身
研究发现，雪莲果不含脂肪、淀粉，属低热量果品，是非常好的减肥食品，研究证实，雪莲果以低聚果糖为主，人体消化道内的淀粉酶对这种多糖不会进行分解，故食雪莲果能使人饱腹，而且雪莲果里的多糖物质在进入肠内后易被肠道微生物利用并转化成短链脂肪酸物质，从而抑制进入肠内的食物的脂肪吸收。
5、美容养颜
雪莲果含有强抗氧化性物质，可减少皮肤上的色素沉着，有效防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。
温馨提示：
胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样，这属于正常。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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