导读: 咽喉炎吃什么食物最佳 1.黄瓜 2.萝卜 3.梨子 4.甘蔗 5.苋菜 6.芹菜 7.罗汉果
对于咽喉炎患者来说,饮食是至关重要的,因为这往往会直接影响到你们病情的治愈时间,那么咽喉炎吃什么食物最佳呢?接下来就为大家介绍。
咽喉炎吃什么食物最佳
1.黄瓜
甘、寒,无毒。瓜含多缩戊糖,维生素B1、B2,烟酸,蛋白质,糖。种子含脂肪油。有清热利水,解毒消炎,对扁桃体炎、咽喉炎肿痛宜。
2.萝卜
萝卜中有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、等等,不仅是一种食物,它具备了许多的药用价值,对咽喉炎患者非常有效。
3.梨子
咽喉炎吃梨子最佳,梨子含有糖、蛋白质、碳水化合物等多种维生素,多吃梨子有利于身体健康。梨子的吃法多种多样,可以直接生吃,也可以加入蜂蜜水煮开。
4.甘蔗
甘蔗助脾利肠,消痰止渴,除烦解毒,可用于口干舌燥,津液不足,小便不利等等症状,对于咽喉炎患者来说,生吃或熟吃都能改善不适感。
5.苋菜
具有清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
6.芹菜
芹菜,性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,防治慢性咽炎并有祛痰作用。
7.罗汉果
罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟,每天1-2次,每次吃泡1个,可以清肺化痰,止渴润喉,治疗慢性咽喉炎,改善咽喉干燥不适。
经过上文的介绍后,相信大家对咽喉炎吃什么食物最佳已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
慢性咽喉炎吃什么食物好 慢性咽喉炎的食疗方法
慢性咽喉炎吃什么食物?患慢性咽炎后能合理饮食对炎症消除会带来帮助,但患者若是不重视饮食反而会加重病情,带来更多危害。那么,慢性咽喉炎吃什么食物好呢?我们一起来了解一下。
1.谷物、豆薯类中宜用性凉质润、具有滋阴清热作用的小米、豇豆、绿豆、赤小豆、小麦粉、粳米、大麦、荞麦、玉米等。
2.蔬菜宜用性凉、且富含烟酸、维生素类的品种,如萝卜、马兰,及热性的洋葱、香菜、香椿头、韭菜、芥菜等。
3.水果、果品类,可用西瓜、草莓、香蕉等可以减轻急性症状,嚼食青果、柿饼有益于慢性咽喉炎症状的改善。
4.肉类、蛋品类宜用猪肉、猪肝、驴肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、甲鱼、蚌肉、螺蛳、海蜇、鸭蛋、鸡蛋清、松花蛋、白芝麻等。
总得来说,慢性咽喉炎在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。富含维生素,营养价值高的各种新鲜蔬菜、瓜果。少吃冷饮。饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。
慢性咽喉炎吃什么食物好
慢性咽喉炎吃什么食物?患慢性咽炎后能合理饮食对炎症消除会带来帮助,但患者若是不重视饮食反而会加重病情,带来更多危害。那么,慢性咽喉炎吃什么食物好呢?我们一起来了解一下。
1.谷物、豆薯类中宜用性凉质润、具有滋阴清热作用的小米、豇豆、绿豆、赤小豆、小麦粉、粳米、大麦、荞麦、玉米等。
2.蔬菜宜用性凉、且富含烟酸、维生素类的品种,如萝卜、马兰,及热性的洋葱、香菜、香椿头、韭菜、芥菜等。
3.水果、果品类,可用西瓜、草莓、香蕉等可以减轻急性症状,嚼食青果、柿饼有益于慢性咽喉炎症状的改善。
4.肉类、蛋品类宜用猪肉、猪肝、驴肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、甲鱼、蚌肉、螺蛳、海蜇、鸭蛋、鸡蛋清、松花蛋、白芝麻等。
总得来说,慢性咽喉炎在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。富含维生素,营养价值高的各种新鲜蔬菜、瓜果。少吃冷饮。饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。
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