导读： 胃炎吃什么食物最养胃 1.白萝卜 2.牛奶 3.烤馒头 4.蜂蜜 5.南瓜 6.面条 7.粥类
患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。那么胃炎吃什么食物最养胃呢？接下来一起来看看吧。
胃炎吃什么食物最养胃
1.白萝卜
白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，缓解反酸和烧心的胃炎症状，但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。
2.牛奶
牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
3.烤馒头
众所周知面包片、馒头片等都是碳水化合物，直接吃下去可能会刺激胃酸分泌，加重胃炎的症状。而如果能把馒头片烤一烤的话，这样外边的一层可以中和胃酸，还可以抑制胃酸分泌，对我们的胃起到保护的作用。
4.蜂蜜
蜂蜜具有益气补中、止痛解毒的功效，其中所含的糖类不需经过消化，可直接吸收，大大减轻了胃部负担，所含丰富的微量元素有助于胃黏膜的再生。
5.南瓜
南瓜性温味甘，里面含有胡萝卜素、蛋白质、果胶、维生素、脂肪、钴和碳水化合物等营养成分，可以补中益气、防治胃溃疡、保护胃黏膜、助消化、促进排毒和预防糖尿病等功效。可以通过蒸、煮、清炒和炖汤等方法食用。
6.面条
面条是一种面食，含有丰富的碳水化合物，可以给我们提供足够的能量。吃面条可以产生较强的饱腹感，并且对脑细胞有刺激作用。面条的吃法很多，不过需要注意不要吃太热的面条，会对食道有损，太凉的话也不利于吸收。建议和鸡蛋蔬菜搭配食用，养胃的效果很好。
7.粥类
粥是最好的选择，很容易消化，并且有身体保健的功效。八宝粥最适合需要养胃的人群食用，里边有多种食物，对于胃的保养有很好的作用
看完上文的介绍后，相信大家对胃炎吃什么食物最养胃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
浅表性胃炎吃什么食物最养胃止痛
一般情况下浅表性胃炎吃什么食物都不能达到最养胃止痛的效果。患者在日常生活中可吃些清淡、软烂、易消化的食物来达到养胃的效果，也可在医生的指导下服用药物进行止痛。
一、食物养胃：
1、山药粥：
山药属于药食同源，入药可具有益气养阴、补脾肺肾的功效。浅表性胃炎患者适量的吃些山药粥可以益脾补胃，可以缓解浅表性胃炎症状，同时因为山药粥属于流食，患者服用之后不会增加胃肠道负担，不会导致患者病情加重。
2、南瓜粥：
南瓜属于易消化的食物，并且性质温和，不会刺激肠胃道。同时南瓜中含有丰富的维生素，可以很好的补充患者体内所需的多种营养物质。
二、口服药物：
1、胃苏颗粒：
胃苏颗粒是由紫苏梗、香附、陈皮、佛手、炒鸡内金、槟榔等成分组成的中成药，具有理气消胀、和胃止痛的功效，常用于治疗胃脘胀痛、胸闷食少、排便不畅等，同时也可治疗慢性胃炎所引起的相关症状。
2、三九胃泰颗粒：
三九胃泰颗粒为中成药，主要由三叉苦、两面针、木香、黄芩、茯苓、地黄、白芍等成分组成。具有清热燥湿、柔肝止痛的功效，常用于治疗浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等引起的相关症状。
浅表性胃炎患者在日常生活中也应注意饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣的刺激性食物。服用药物时应在医生的指导下进行。
胃疼吃什么食物 24种食物最养胃
最近天气转冷，不少人受凉出现胃痛的症状，吃些养胃食物可以缓解，那么胃疼吃什么食物呢？可以缓解胃疼的食物有很多，今天小编为您介绍胃疼吃什么食物，有胃痛症状的人一定要牢记。
胃疼吃什么食物？
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
6、南瓜
南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分钟，南瓜300克去皮切块，小米煮30分钟后加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
7、面条
胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条（最好是手擀面）放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。
8、土豆
生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
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