导读: 重症肌无力的饮食建议 重症肌无力饮食需要大家注意以下几点: 1、食物搭配要注意营养的均衡: 2、多食温补: 3、营养的同时注意运动: 4、此外好的心理状态会给肌无力病人增添无比强大的抗病能力 5、儿童一定要纠正不良饮食习惯
很多患者对重症肌无力这个病并不是很熟悉,因为当诊断出这个病时非常困扰,不知道要怎么办好,这个病除了要积极治疗外,平时还有很多需要注意的,尤其是饮食上,患者有很多禁忌,因此患者要了解相关的知识,以便于疾病尽早康复,以下为大家详细重症肌无力最基本的饮食建议。
重症肌无力的饮食建议
重症肌无力饮食需要大家注意以下几点:
1、食物搭配要注意营养的均衡:
合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。五味入口,藏于胃,以养五藏气。饮食不足即缺少营养,影响气血生化,则导致体质虚弱,相反,饮食过量又可损伤脾胃,日久导致体质下降,因此,肌无力患者在饮食上要荤素搭配,粗粮细粮搭配。2、多食温补:
肉类:牛肉、猪肉、狗肉、羊肉、兔肉、鸡肉可食;蔬菜:菜心、韭菜、生姜、番茄、栗子、核桃仁、花生等,水果:苹果、橙子、柚子、葡萄、石榴、桃子、枇杷、桂圆。3、营养的同时注意运动:
注意适量运动,锻炼身体增强体质,病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。4、此外好的心理状态会给肌无力病人增添无比强大的抗病能力
,坚定的生活信念能促进疾病早日康复。所以心理调整在对疾病的治疗病情上起到了不容忽视的重要性。所以说,人的心与神、情态与内脏、情绪与情态之间在生理、病理上是互相影响和互相作用的。5、儿童一定要纠正不良饮食习惯
,这样才能使患者体质增强,正气旺盛,使本病尽快康复。饮食生活调养很重要少食寒凉,避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜等寒凉品。不吃冷饮,苦味的食品尽量不吃。重症肌无力不是一种可以单纯就可以治疗的疾病,它的恢复需要我们在平时的生活中好的护理和保健工作。如果你在生活中不注意以上的细节,往往可能铸成很大的错误,希望以上的内容可以帮助到大家。最后祝大家生活愉快!
子宫腺肌症最基本的饮食建议 子宫腺肌症应该这样预防
女性患子宫腺肌症后,除了及时治疗之外,还要健康饮食,才能更快的恢复健康。子宫腺肌症的健康饮食是什么呢?下面是关于子宫腺肌症最基本的饮食建议,对于预防子宫腺肌症是有效的哦。
子宫腺肌症的饮食建议
第一,
尽量不吃辣椒、白酒、生蒜等刺激性的食食物。第二,
多吃鸡蛋、瘦肉、鲫鱼、冬瓜、海带、紫菜以及水果等食物。第三,
尽量清淡饮食,少吃咸鱼、羊肉、鳗鱼和虾。第四,
不吃红枣、桂圆和阿胶等性热、含激素以及凝血性的食物。子宫腺肌症治疗过程中,在积极配合医生治疗的基础上,注意健康饮食,坚持一定的锻炼。腺肌症恢复的效果才会更加好。
子宫腺肌症应该这样预防
1、注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。
2、要注意自身保暖,避免感寒着凉。
3、月经期间,禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
4、如已查出患子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累,一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症。
5、尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育。
6、月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。
7、女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经可形成溢流。
8、女性月经期一定禁止性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症的可能性。
9、饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。饮食对子宫腺肌症的发生也有一定的影响,希望女性能注意。
心肌炎最基本的饮食建议 心肌炎应该这样预防
心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症。多种因素如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎,所造成的心肌损害的轻重程度差别很大,临床表现各异。那么在饮食方面,吃什么能预防心肌炎呢?下面就是关于心肌炎最基本的饮食建议,赶紧来看看。
预防心肌炎的饮食建议
含维生素B多的水果:
西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。 维生素B1是水溶性维生素。和所有B 族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。海鲜:
不论是哪一种海鲜,都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12。维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢。举凡,日常饮食中常见的蛤蜊、牡蛎等,都是补充维生素B群不错的食材之一。豆类:
豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素,更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏,造成血管阻塞、脂肪肝发生,以及协助红血球制造、促进血液循环,间接提升代谢的维生素B2成份。坚果类:
大多数的坚果类食物中都含有对人体健康有益,有助防止心血管疾病发生,丰富的不饱和脂肪酸成份。而其中杏仁,更含有有助降血压、抗氧化、延缓老化发生、参与糖类食物的分解代谢、保护神经系统的维生素D、维生素E,及维生素B12成份。奶蛋类:
鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中,所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在。五谷根茎类:
糙米、燕麦等五谷根茎食物,不仅膳食纤维含量丰富,有助增加饱足感,替换白米等精致淀粉食用,刺激肠道蠕动帮助排便外。更是获取维生素B1的重要食物来源之一。这应该以清淡的食品为主,多食用一些含维生素C高的食物,有利于病情的恢复的。
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