导读： 八仙果的功效与作用 1.缓解喉部不适 2.调理胃病 3.止热咳 4.补充营养成分 5.抗过敏
八仙果又名陈皮八仙果，是一种食物。古传八仙果是用「香橼瓜」(类似橘子的瓜果)制成的食品，近来是用葡萄柚与陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材制作的食品。下面我们就来看看八仙果的功效与作用。
八仙果的功效与作用
1.缓解喉部不适
八仙果能缓解喉部不适，尤其对喉痛很有帮助。包括单纯性的感冒所引起喉痛、咳嗽，还能治愈由长期吸烟引起的喉干、喉痛症状。有这些症状的患者可以通过含服的方法来进行治疗。
2.调理胃病
八仙果中含有半夏等养胃的中药材，经常服用八仙果，能温中和胃，缓解腹部胀满不适，消化不良，不思饮食等病症。
3.止热咳
就中医术语来说，八仙果对热咳有效，对冷咳比较无效。热咳是指一般感冒咳嗽，或是喉痛咳嗽时，气会往上冲的一种咳嗽。冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘。 咳嗽时，气会往上冲的一种咳嗽。冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘(活动就咳，坐下就不咳)。
4.补充营养成分
八仙果尽管是一种健康保健食物，却能为身体补充丰富多彩营养成分，它不仅带有丰富多彩维他命，b和维C，还带有一些类胡萝卜素和高品质蛋白质，大家服用它后能尽早把它带有的营养成分消化吸收和运用，能推动人体内抗原造成，也可以提高身体本身抗病性工作能力。
5.抗过敏
人们使用八仙果能促进免疫细胞再生，更能增强人体自身免疫力，而且能促进人体内抗体产生，它最适合那些过敏体质的人群服用，能让这些人群的抗过敏能力明显提高。
相信大家看完上文的介绍后，对八仙果的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容能够帮助到大家。
仙人掌果的功效与作用
仙人掌果为仙人掌属植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。那么仙人掌果的功效与作用具体有哪些呢？下面来了解一下。
仙人掌果的功效与作用
1.保护消化系统
仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用。
2.滋养肌肤
仙人掌果还是一种美容功效特别出色的水果，它含有多种维生素和矿物质，以及大量的胡萝卜素，这些物质能加快人体皮肤细胞组织的代谢，也能提高它们的机能，平时食用能起到滋养肌肤和保持肌肤水嫩的重要作用。
3.清心泻火
仙人掌果是一种性质寒凉的水果，人们食用它以后能清心泻火，也能清热除烦，它能有效清除人类血液中的热毒，在平时它最适合那些热性体质和经常上火的人群食用，另外在夏天炎热天气中，人们多吃一些性质微寒的仙人掌果，还能预防中暑。
4.活血消毒
仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行。尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热，上火，从而拥有健康的身体。
5.抗辐射
仙人掌的果实中含有多种天然抗氧化成分，而且它们的抗氧化能力特别强，这些物质可以调节人体免疫系统，能让人体抗辐射能力明显增加，正常生活中，经常接触辐射源和经常面对电脑工作的人多吃一些仙人掌果，就能有效减少辐射性物质对身体的伤害并能阻止人体细胞癌变降低癌症的发病率。
6.减肥瘦身
仙人掌果中含有丰富的膳食纤维，增加人们的饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，除此以外，仙人掌果中含有人体必需的脂肪酸，能加快人体内脂的代谢与分解，平时经常食用减肥效果特别明显。
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罗汉果的功效与作用 罗汉果泡水喝的功效与作用
罗汉果作为桂林名贵的土特产，素有“神仙果”的美誉，它不但营养价值高，而且具有多种功效和作用。不过还是有很多人不了解罗汉果，特别是它的功效与作用。今天我们就来讲讲罗汉果的功效与作用。
罗汉果的功效与作用
1.美容养颜
罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。
2.降血糖
现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。
3.降血脂
现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。
4.生津止渴
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
5.预防感冒
罗汉果除了具有广为人知的治疗肺炎功效外，还对流感也有很好的治疗和预防作用，可用新鲜的罗汉果和生姜煮水进行饮用，不仅口感好，而且还能很好的预防感冒
6.清热润肺
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。
7.防治坏血病、抗癌
因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。研究发现，微量元素硒对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防癌症的有效措施。
8.清火
中医认为，由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等。治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。
以上就是罗汉果的功效与作用的相关介绍，虽然罗汉果的好处众多，但是胃肠以及脾胃功能不是很好的人群，建议少食用罗汉果，否则易导致脾胃功能下降，引起相关病理疾病。
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