孕妇湿热怎么办
孕妇在怀孕的这段时间里面,身体内的激素分泌会变得和以前不太一样,有时候出现湿热的情况也是比较常见的。在得病的这段时间里面,孕妇会觉得身体没有力气,还老是想吐,吃不下东西,因为在怀孕的这段时间里面孕妇最好不要吃药,所以在饮食习惯上面要格外的引起注意才行,每天要尽量的多喝一些水才行,在饮食方面也要多选择那些比较清淡的食物。
每天喝点粥,小米粥、南瓜红薯粥、山药莲子百合粥等,用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿;湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠,才能保证身体有足够的抵抗力,湿重情况才可以有效缓解。
孕妇湿热的饮食禁忌
1、不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
2、不宜服人参:容易引起中毒或过敏。
3、不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
孕妇胃痛怎么办 如何调理改善
适当减少饮食量
首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
可以给孕妇吃点玉米面粥
可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
可以用一些抗酸剂
如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。半坐卧位也可以减轻疼痛。
白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
孕妇感冒咳嗽怎么办 孕妇感冒咳嗽如何护理
如果感冒不是特别严重的话,可以先多喝水,注意休息,对缓解感冒有一定的作用;如果感冒发生在孕12周之后,可以在医生的指导下服用感冒药来缓解症状;或者去发热门诊筛查血常规,看是否存在细菌感染的可能;也可以去呼吸科就诊,查明是否有肺炎的可能。
孕妇感冒咳嗽怎么办
孕妇感冒、咳嗽的处理方式有以下几种:
一、多喝水,注意休息
如果孕妇的感冒发生在孕12周之后,感冒严重者是可以服用感冒药来缓解病症,但前提是用药前要咨询医生。因为孕12周之后的宝宝,各个器官基本发育成熟,服用感冒药对胎儿没有致畸性。
二、看发热门诊
如果感冒伴随发烧的情况,可以去发热门诊筛查血常规,明确白细胞水平、中性粒细胞水平是否存在细菌性感染,如果有的话还需要一定的抗炎性治疗。孕妇发烧38℃以下,持续时间久的话可能会影响胎儿的神经发育,需要服用退热药治疗。
三、去呼吸科就诊
有的孕妇感冒咳嗽还存在肺炎的情况,所以可以去呼吸科就诊,查明是否有肺炎的可能。
孕妇感冒咳嗽如何护理
1、日常保持均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜补充各种维生素有利于身体的康复。
2、如果有喉咙痛或咳嗽的情况,孕妇可以多喝水(温水为宜),会让你感觉舒服一些。
3、咽喉不舒服可以用盐水漱口,有助于改善咽喉感染引起的不适情况。
4、保持足够的休息,不要熬夜,不要过度疲劳,不从事繁重的体力劳动。
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