导读： 奶茶喝多了有什么危害 1.导致失眠 2.影响精子活力 3.导致肥胖 4.影响智力发育 5.增加心血管疾病风险 6.增加患癌几率
奶茶是现代人们最爱的饮品之一，很多人每天都奶茶不离手，街上也到处是各式各样的网红奶茶店，奶茶味道虽然很好，但是无节制的喝奶茶对我们的身体是有很多危害的。今天我们就来说说奶茶喝多了有什么危害。
奶茶喝多了有什么危害
1.导致失眠
奶茶会使得我们的情绪处于亢奋状态下，对于焦虑的人来说，会加重焦虑症状，严重之时就会导致失眠。
2.影响精子活力
奶茶中含有的奶精主要成分是氢化植物油。而这种植物油被人体吸收后，尤其是对男性朋友，会减少男性荷尔蒙的分泌。从而会影响到精子的质量和活力，使得精子质量大大下降，因此建议男性朋友还是尽量不要饮用。
3.导致肥胖
曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体现。
4.影响智力发育
奶茶中的香精和色素虽是按照国家食品添加剂标准添加的，但喝多了就有危害，特别是对孩子智力发育和行为健康。
5.增加心血管疾病风险
因为奶茶中含有较多很好的糖分。如果过多使用，使得很多的脂肪酸和反式脂肪酸，容易增加人体内胆固醇含量，如果一旦升高就会引起心血管疾病的发生。
6.增加患癌几率
因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候，会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，奶精中含有一种名为植脂末的化学物质，这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。
经过对上文的阅读，相信大家对奶茶喝多了有什么危害已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
浓茶喝多了有什么危害
适量的饮用茶叶有利于身体的养生保健，但是茶汤太浓的话就对身体有害了，浓茶喝多了容易伤及脾胃等系统，对身体造成伤害。下面我们就来详细介绍一下浓茶喝多了有什么危害。
浓茶喝多了有什么危害
1.造成胃部不适
浓度过高的茶水喝多了容易刺激胃部，加快胃酸的分泌，影响胃部的正常消化，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2.损害肾功能
浓茶喝多了容易对肾脏造成过量负担，时间长了对肾功能有损伤的作用。茶叶中含有大量草酸，茶叶浓度过高可导致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸钙结石，从而引起肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。此外，浓茶含较高的氟，而肾脏是氟的主要排泄器官，当摄入量超过排泄量会引起肾脏皮质与髓质肾小管损害。
3.影响心脏
浓茶喝多了会刺激心跳加速，心脏负担增加，如果长期喝浓茶，会导致心脏因长期负荷超载而病变。特别是对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
4.引起贫血
浓茶喝多了容易引起贫血，特别是刚刚吃饱饭后再喝浓茶。茶叶中含有鞣酸，饱餐后喝过量浓茶，会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。如果经常饭后常喝浓茶，可造成人体缺铁，引发缺铁性贫血。
5.促使血压升高
经常喝浓茶是使血压升高的原因之一，特别是一些爱喝茶且爱喝浓茶的中老年人。茶叶中含有咖啡碱活性物质，有些人喝茶后会头晕、头痛，这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象，喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花，甚至站立不稳、步履蹒跚。
6.影响睡眠
茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等物质，而浓茶中内物质含量多，如果摄入较多的咖啡碱，可能会影响我们的睡眠质量。一般老年朋友的肠胃比不了年轻人，较多的茶多酚咖啡碱对老年人的肠胃刺激较大，所以不建议喝太多浓茶。
以上就是为大家介绍的浓茶喝多了有什么危害相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
可乐喝多了有什么危害
可乐是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。那么可乐喝多了有什么危害呢？接下来一起来看看吧。
可乐喝多了有什么危害
1.容易得食管癌
因为可乐里含有二氧化碳，二氧化碳会使胃酸逆流进入食管道，进而会刺激我们的食道，诱发食道癌的发生，尤其是对于患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者非常有害，因此这类人群应该远离可乐等碳酸饮料。
2.导致骨质疏松
爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
3.发胖
可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
4.伤牙
由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
5.影响生育
因为可乐中含有咖啡因，在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，从而危及胎儿的大脑、心脏等重要器官。同时，还可使胎儿患先天性痴呆的几率增高。因此，如果想怀孕的话，建议最好在怀孕前戒掉喝可乐的习惯，平时可多喝白开水，多吃些富有营养的食物等，对怀孕是有利的。
6.对胎儿造成影响
可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
7.伤胃
曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解。可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
通过对上文的阅读，相信大家对可乐喝多了有什么危害已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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