导读: 大便干结成颗粒状是什么原因 1.肠道有益菌不足 2.久坐不动缺乏运动 3.脾胃虚弱,胃动力不足者 4.饮食中缺少粗纤维 5.饮水不足 6.疾病 7.排便习惯不佳
大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。那么大便干结成颗粒状是什么原因呢?下面一起来看看。
大便干结成颗粒状是什么原因
1.肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。
2.久坐不动缺乏运动
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,功能退化,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
3.脾胃虚弱,胃动力不足者
人体器官中,肠胃是消化排泄系统。如果你饮食过多,又懒于运动,食物会滞留胃中,日久形火,难于排泄,而形成便秘。
4.饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入常不足,易致便秘。
5.饮水不足
平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些患者即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
6.疾病
痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。
7.排便习惯不佳
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。
大便干结成颗粒状是什么原因就为大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。
大便干结成颗粒状是什么原因 大便干结成颗粒状是怎么回事
大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。那么大便干结成颗粒状是什么原因呢?下面一起来看看。
大便干结成颗粒状是什么原因
1.肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。
2.久坐不动缺乏运动
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,功能退化,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
3.脾胃虚弱,胃动力不足者
人体器官中,肠胃是消化排泄系统。如果你饮食过多,又懒于运动,食物会滞留胃中,日久形火,难于排泄,而形成便秘。
4.饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入常不足,易致便秘。
5.饮水不足
平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些患者即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
6.疾病
痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。
7.排便习惯不佳
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。
大便干结成颗粒状是什么原因就为大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。
大便干结成颗粒状是怎么回事
大便干结成颗粒状是便秘的表现。临床上多见于消化不良,或者是胃肠功能蠕动减弱的患者,导致食物残渣在胃肠道长期存留,粪便里的水分被过度吸收而出现大便干结成颗粒。
建议长期便秘的患者尽早去医院完善相关检查,如肠镜等,明确病因后尽早选择对症治疗。平时应该多吃一些绿叶蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,以及油腻的食品等。此外,适当的参加运动,可以改善胃肠系统功能,如游泳、慢跑等。
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