导读： 眉毛干枯 眉毛脱落 眉毛短粗
当我们想象一位耄耋老者时，他一定道骨仙风，鹤发童颜，除此之外，两道浓密颀长的眉毛一样必不可少。在相学中，眉毛被称为：“保寿官”，更有“眉长者而寿久”的说法，可见眉毛的情况和我们的健康有着密切的关系。当我们是眉毛发生变化的时候，说明身体可能也出现了一些异样。
眉毛干枯
正常情况下人的眉毛应该是乌黑油亮的，当眉毛变得干枯，失去光泽，对于女性而言，这可能是月经不调造成的，如果青少年出现干枯，则要注意增加营养，可能是营养不良的症状表现。更多的时候，这是肺气不足所造成的，这时我们要注意肺部的保养和调理。
首先，要及时找到宣泄压力的途径，避免长期处于负面情绪之中，保持精神状态的愉悦，常言到：“笑能宣肺”，愉悦的心情是保持肺部健康的基础。
再者，可以选择甘草、干姜、茯苓、白术等中药煎制服用，可以起到温肺益气的作用。此外，在饮食上，选用山药、红枣、花生、百合等食材熬粥也能起到调理肺气的作用。
眉毛脱落
在中医里，眉毛所属太阳膀胱经，它的生长状况依据太阳经的盛衰而变化，如果一段时间里，眉毛总是发痒，用手一搓就会有大量脱落，则说明气血不足，这是患者往往还会伴随出现手脚冰凉，精神萎靡的状况，这是补气血是当务之急。点击蓝字了解更多补气方法：贫血吃什么补血最快4种补血食疗让你气血红润
眉毛脱落怎么办：
可以选择党参、人参、山药、红枣、莲子等物煎制，可以起到补血补气的功效。
在食物的选择上，牛肉、乳鸽、海参、猪肝等滋补效果显著。
除此之外，也要适量补充维生素E，或者直接用维生素E油在眉毛上进行涂抹，对毛发的生长很有帮助。
眉毛短粗
在我们的潜意识里觉得浓眉是健康的表现，其实这主要取决于遗传，和健康并没有必然的联系，可要是眉毛不但过浓，而且短而粗，这可能是肾上腺皮质功能亢进导致雄性激素分泌过盛造成的，这在女性中更为常见。因此，当女性出现这种情况时，应及时进行治疗，将内分泌调节至正常水平。
眉毛在很多人看来，只是装饰外表的一个饰品，没想到从它的生长情况中竟能传递出这么多健康信息，在生活中我们不能忽略它的存在，应定期对眉毛进行清理，经量避免修剪、拔除等不利于它健康的行为。
痛经可能是这3种疾病的信号！出现这些情况，你就该上医院了！
女生每个月总有那么几天心情烦躁，如果赶上痛经就升级为痛不欲生。家医君的闺蜜为了缓解痛经，在大热天也要贴个暖宝宝来减减痛。但这毕竟治根不治本呀，要打败痛经这个“小怪兽”，还是要先了解她到底是个什么东东。
痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经
具体表现为经期或行经前后，周期性发生下腹胀痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，并伴腰酸;疼痛可延至腰背部、肛门，甚至放射到大腿及足部。
大多数患者还伴有乳房胀痛、大小便时肛门坠胀、胸闷烦躁等全身症状，严重的甚至有恶心呕吐、面色苍白、虚脱昏厥等。
而引起痛经的原因大致有以下几点：
比如说，精神紧张，尤其是少女初潮时因缺乏对月经生理知识的了解，比较紧张、害怕，产生了疼痛心理，久而久之，在大脑皮层形成了兴奋灶，此后，一来月经就感到疼痛。职业女性精神压力过大，也属于这种。
子宫发育不良也是一大原因之一。子宫肌肉发育不良、子宫位置前倾或后倾、子宫颈口狭窄，造成经血不畅，聚积在宫腔内，使宫腔压力升高，导致痛经。
盆腔炎症、子宫内膜异位症、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫畸形等妇科疾病，都可能引起痛经。
虽然，痛经在女性一生之中出现的频率非常高，但妹子们千万不要抱着“痛经忍过去就好了”的态度。
因为痛经长期得不到重视，会引发系列的毛病，如子宫内膜异位症，不孕等。
睡觉打呼=睡得香？出现这种情况就要当心了！
呼呼呼……睡觉打鼾除了扰人清梦，还会让睡眠质量大打折扣，更有一些意想不到的危害。
很快入睡并鼾声四起，声音十分响亮却时而间断;
睡多久都不够，白天犯困精神状态特别差。
——如果你有上述情况，就要小心了。
打鼾可能是“睡眠呼吸暂停综合征”的表现之一。
这代表呼吸通道(鼻、咽、喉)某一处或某几处有阻塞，导致呼吸不畅，若呼吸道狭窄或阻塞到一定程度，睡觉时会间歇缺氧，反复被憋醒，睡不踏实。
非但睡不香，还做噩梦
中国工程院院士钟南山在一次采访中透露：接近凌晨时他常常做噩梦，容易惊醒。
后来他去做了检查，医师发现，由于他以前患过鼻窦炎，鼻甲肥大使呼吸道变得狭窄，所以引起睡觉的时候呼吸不顺畅，容易缺氧，从而影响了睡眠。
睡眠呼吸不顺畅，会导致噩梦连连?
一些打鼾的人自述睡觉时像被什么掐住脖子了，透不过气来，挣扎了很久，最后才能喘气。
这其实是呼吸暂停，缺氧了。
当睡眠时气道阻塞了，氧气无法携带入血液中，血氧浓度降低，二氧化碳浓度升高。这会刺激呼吸中枢，加大呼吸的驱动力。
在这个过程中，如果驱动力仍不够强，被阻塞的气道仍打不开，这时人就可能做噩梦。
例如，梦见被人卡住脖子，透不过气，不停挣扎。有时甚至会把自己憋醒，我们叫‘微觉醒’，此时肌张力得以恢复，气道就打开，就能呼吸了。
这种“微觉醒”，有时睡眠者完全没有意识，身旁睡觉的人能发现他在睡眠中努力挣扎，嘴巴张开拼命呼吸。
警示：别以为打鼾就是“睡得香”
睡眠呼吸暂停综合征患者入睡很快，并很快鼾声大作，但睡眠质量却极差。这鼾声是气流通过塌陷狭窄的呼吸道产生振动引起的。
睡眠质量差，白天成马路杀手
重度鼾症患者，坐着就能睡着，一睡着就开始打鼾，如开车就成了“马路杀手”。
有的患者开着车或等红灯时就能睡着了，因为他整个晚上睡眠质量很差，呼吸道阻塞，呼吸时常暂停，基本是在缺氧的状态下睡觉，很容易觉醒。
因而第二天会有强烈的困意，常常感觉缺觉嗜睡，很容易在开会、开车时睡过去。
2010年，针对北京朝阳区3000名驾驶员进行的问卷调查显示，睡眠打鼾者发生交通事故的比率是非睡眠打鼾者的14.5倍。
另一个针对296名肇事司机的调查显示，其中不同程度打鼾司机157名。
警示
睡眠呼吸暂停综合征患者，尽管睡眠时间足够长，但睡眠时大脑缺氧，睡眠质量非常差，他们无论睡多长时间都不够，很容易疲劳驾驶，发生交通事故。
教你一招：看你属于哪种打鼾
如偶因身体疲劳，喝了点酒后打呼噜，鼾声均匀或稍微动一下就没鼾声了——这种鼾不影响睡眠质量，身体也不受影响，为“单纯鼾症”。
若晚上睡觉经常打鼾，晨起常觉咽干头痛、犯困嗜睡，怀疑是睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。
可以自己做个简单的睡眠监测——在家录个睡眠的视频。
观察：
一看有无张口呼吸。
张口呼吸，或吸气时胸骨上窝凹进去了，呼吸时又没任何声音，代表气道阻塞了。
二听有无打呼噜的声音。
打鼾声音突然变得很大，隔段时间张口呼吸，又没声音，之后又打鼾声音很大。如此反复，是OSAHS的信号之一，需就医治疗。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
每天放屁数十次暗示是肠癌？身体出现这些信号，千万得当心了
放屁，是每一个人都有过的事，可以说是再正常不过的一件事了。今天来讲一讲放屁数十次到底是什么原因吧。目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系。但值得注意的是，在某些特定情况下肠癌确实会导致放屁增多。如果一个人只是放屁次数增加，身体并没有其他的异常反应，那么一般情况下并非大肠癌造成的。所以，放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。
-
血管变窄要人命！出现这些情况千万留心！
如果超过正常范围，一定要小心，可能是上肢血管出现了狭窄。多数情况下，血压低的那侧出现狭窄的概率较大。当脑血管狭窄时上年纪的人，有时候会出现一过性眩晕。当晨勃次数减少时晨勃，相信男的都知道，睡觉醒来之前“丁丁”不自主勃起来了~“丁丁”勃起是因为海绵体内充满血液，实际上是动脉扩张造成的。是不是“丁丁”海绵体血管出了状况无法达到充盈？
-
身体无故出现淤青竟是这四种情况所致,有种情况要当心
血液杂质过多血液之中的杂质过多便会让身体之上出现淤青，要知道大部分的淤青都是身体遭受碰撞血液难以流动所导致的。因为人体之中存在许多细小的血管，这些血管并不宽敞，如果血液之中的杂质多了，它们就会被堵塞，从而出现淤青这种情况。因此在生活中身体总是无故出现淤青时最好能够吃一些清血的食物。
-
胃癌患者常出现的症状,有这些你可要当心了
一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻，要应警惕癌变的可能，应及早去医院检查。有效缓解疼痛在胃癌的护理中，有效缓解患者的疼痛也是一项十分重要的工作。胃癌患者的疼痛对于患者而言是一种痛苦的折磨，因此在临床上要采取各种措施有效缓解患者的疼痛。
-
为什么有些人泪点低？出现这些症状，可能有抑郁倾向，要当心！
最近火爆的综艺选秀节目《创造营2020》，开播才2期，却频频登上热搜。近日，又一位高人气的可爱妹妹张艺凡，因为连续2期都在节目中哭，#张艺凡泪失禁体质#话题迅速冲上热搜榜，引发热议。不少网友表示非常理解泪失禁体质&rdqu
-
身体出现这10大信号当心短命
身体出现这10大信号当心短命对光线、噪音变得敏感。中科院心理研究所组织与员工促进中心研发部主任肖震宇说，长期高负荷的工作会大量消耗身体能量，导致肌肉、颈椎等部位出现酸痛症状，同时身体对氧气的需求量增加，导致呼吸急促。经常双手颤抖在医学上被称为“特发性震颤”，两成65岁以上老人会出现这种问题。
-
身体出现这7个预警信号说明心衰了
身体出现这7个预警信号说明心衰了信号1：连遛狗的力气都没有了气短和体力差是两种常见的心衰症状。这是由于心脏功能降低，使流通到肌肉和组织的血液减少所致。对于许多心衰患者来说，舒缓的身体运动是有益的，能够加强心脏活力。信号3：鞋不合脚了脚和脚踝肿胀也是心衰的常见症状。这是由于心衰和肾功能减退导致的液体积聚引起的。
-
这些警示信号或是大病降临,一定要当心
以下的六个时间段如果出现下述的信号，你一定要当心，下面一起来看看。三、刷牙时的警示信号1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
-
双脚是人的第二心脏，出现这6个变化可要当心了！
脚臭，通常是人体小汗腺引起的。要想改善足跟痛，注意休息，减轻局部负担，足跟部可用厚些的软垫保护，以减轻局部摩擦和损伤。如果足跟痛一直不能缓解，则可以考虑去医院做相应治疗。所谓脚气，是一种真菌感染后引起的皮肤病，又称“足廯”。
-
男生睡觉如果出现这些情况，可能是肾不好
对于男生来说，肾脏是非常重要的一个器官，如果肾不好不仅会影响身体健康，还会影响到以后结婚生子，而且其实如果男生肾不好，睡觉的时候就会出现很多不良反应，今天大家就和小编一起来了解一下吧！男生肾不好睡觉有什么表现1、首先肾不好的人在睡觉后容易出现多梦、易惊醒，难以入睡的情况。2、另外肾不好的人，在晚上入睡后，很容易起夜上厕所，如果大家晚上起夜的次数很多，基本可以判断是肾脏出现了问题。3、还有一些人
-
想要健康体魄 按摩这些经络就能解决问题
敲胆经能把大腿外侧的那堆垃圾敲走，达到瘦大腿的目的，对于改善腿部容易水肿的现象更是有效。另外还可以活络整个经络，使阻塞在胆经的寒气有机会排出。按摩小腿内侧脾经的循行处，可推动淋巴及血液的流动，同时加速排除废物及多余的水分。
-
微胖才是完美体型！这些体型细节能看出身体健康状况！
有调查研究发现：身体微胖的人意外患病死亡的风险最低，高于或低于这一范围的人，死于癌症、心脑血管疾病或其他疾病的风险都将增加。健硕的身材更健康关于身材与健康，BMI指数并不是唯一的标准。此外，臀部脂肪还对清除身体器官的炎症脂肪有帮助。而炎症细胞因子与糖尿病、心脏病和肥胖症密切相关。
-
肝不好的人，眼睛会出卖你！警惕这些信号，再不养肝就晚了！
我国人口占全球18.5%的人口，但我国肝癌新发案例却占到全球59%，肝癌的发病率是全球平均的三倍，确诊之后五年生存率仅为10%。为什么我国有那么多癌症日常印象当中，吸烟喝酒是导致肝脏病变的最主要原因，但是2013年北大的一项统计发现，在我国
-
水果出现哪些味道就不能吃了 水果有这味千万别吃易中毒
硫磺味很多人对水果的选择就是通过观看它的外表。打个比方来说，有些人在吃水果的时候会闻到一些硫磺味。这是因为有些不良的商家，抓住了大众喜欢购买色泽鲜艳的水果情节，所以在这样的情况之下，他们就会用硫磺去熏一些水果。那么这些水果在硫磺的熏染之下，它们的外表就会变得非常的光鲜亮丽。
-
水果出现哪些味道就不能吃了 水果有这味千万别吃易中毒
硫磺味很多人对水果的选择就是通过观看它的外表。打个比方来说，有些人在吃水果的时候会闻到一些硫磺味。这是因为有些不良的商家，抓住了大众喜欢购买色泽鲜艳的水果情节，所以在这样的情况之下，他们就会用硫磺去熏一些水果。那么这些水果在硫磺的熏染之下，它们的外表就会变得非常的光鲜亮丽。
