导读： 腋臭的预防措施 1、勤洗澡 2、忌辛辣刺激食物 3、衣着要透气凉爽 4、要保持心情开朗 5、剃掉腋毛
腋臭是人体散发的一种恶臭，主要是由于人体的大汗腺分泌异常，其分泌物经过体表细菌分解后产生的臭味。青少年活力四射，喜欢运动，但是运动出汗后腋臭的气味就会加重，为不影响青年人正常生长发育，预防腋臭很重要。那么腋臭的预防措施有哪些呢？下面我们来看看！
腋臭的预防措施
1、勤洗澡
勤换衣，可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉、西施兰露,减少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0.5%安多脂(PVP-I消毒剂)杀灭局部细菌。
2、忌辛辣刺激食物
戒烟戒酒，忌食辛辣刺激物。如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些膳食会刺激汗腺增加分泌。
3、衣着要透气凉爽
出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物，有效的破坏细菌生长的坏境。
4、要保持心情开朗
好的心情和心态对生理影响还是蛮大的，乐观的心态有利于各项生理正常。
5、剃掉腋毛
腋毛轻易生殖细菌，在夏天轻易出汗的季节里，能够试著剃掉腋毛。减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，不宜经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大、这不利于腋臭预防。
同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，腋臭预防不要经常拔腋毛而可以一次性剔除。
通过以上介绍，相信大家也有一定的了解，若狐臭异味较大，已经影响到自己的正常交际生活了，就需要进行狐臭超微创手术予以彻底根治了。因为不论狐臭怎么去养生调理，只要大汗腺不除，异味是永远不会消弭的。
乙肝的预防措施 乙肝的预防措施有哪些
专家指出，乙肝的预防措施主要有以下几点：
第一、严格检查血液
用最灵敏的检查方法过筛输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止输入人体，要随时检查职业献血员的健康状况，发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。
第二、阻断母婴传播
因为如果可以完全防止母婴传播，就可以使我国乙肝表面抗携带者人数减少1/3。防止母婴传播最好的方法是新生儿出生后马上注射1支乙肝免疫球蛋白，然后在1个月、2个月及3个月时各注射1支乙肝疫苗。
第三、及时隔离、治疗病人
一般来说乙肝患者的隔离期要比甲肝患者的隔离期长。
第四、切断唾液传播
在50～80%乙肝病毒携带者的唾液中可以抓到乙肝病毒，所以应切断唾液传播，禁止给孩子嘴对嘴地喂食。
第五、防止交叉传染
蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物有可能会传播乙肝，应搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥，这些都是预防乙肝的办法。
脑膜炎的预防措施有哪些 脑膜炎的有效预防措施
急性脑膜炎起病急，病死率高，后遗症多，应强调早期诊断和及时有效的治疗。那么脑膜炎的预防措施有哪些呢?下面向你介绍急性脑膜炎的三大有效预防措施。
脑膜炎的三大有效预防措施
一、行为预防
细菌性脑膜炎和病毒性脑膜炎都均有传染性，但两者的传染方式与普通感冒和流感并不相同。细菌性脑膜炎与病毒性脑膜炎都可以通过呼吸系统分泌的飞沫进行传播，传播途径包括接吻，打喷嚏或对某人咳嗽等亲密接触，但是无法通过呼吸脑膜炎患者所呼出的空气进行传播。
病毒性脑膜炎多以肠道病毒引起，且大多通过接触排泄物传染。如改变行为以杜绝传播根源，那么细菌性脑膜炎和病毒性脑膜炎是可预防的。
二、药物预防
根据脑膜炎的成因，人们可以通过注射疫苗达到长期预防的效果，或通过服用抗生素得到短期预防的疗效。
药物预防国内仍采用磺胺药，密切接触者可用碘胺嘧啶(SD)，成人2g/日，分2次与等量碳酸氢钠同服，连服3日;小儿每日为100mg/kg。在流脑流行时，凡具有：
①发热伴头痛;②精神萎靡;③急性咽炎;④皮肤、口腔粘膜出血等四项中二项者，可给予足量全程的磺胺药治疗，能有效地降低发病率和防止流行。国外采用利福平或二甲胺四环素进行预防。利福平每日600 mg，连服5日，1~12岁儿童每日剂量为10 mg/kg。
三、菌苗预防
目前国内外广泛应用A和C两群荚膜多糖菌苗。经超速离心提纯的A群多糖菌苗，保护率为94.9%，免疫后平均抗体滴度增加14.1倍。国内尚有用多糖菌苗作“应急”预防者，若1~2月份的流脑发病率大于10/10万，或发病率高于上一年同时期时，即可在人群中进行预防接种。
以上内容介绍了脑膜炎的预防措施有哪些，相信大家现在应该了解预防脑膜炎的措施有哪些了吧，希望上述内容介绍能对大家有所帮助。
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