贫血的护理方法

导读: 贫血的护理方法

缺铁性贫血症状,缺铁性贫血在日常生活很常见,它约占所有贫血疾病的80%。那么日常该如何护理贫血症呢?下面给大家介绍贫血的7大护理方法,希望对您有用。

贫血的护理方法

1、皮肤干燥,指趾甲脆薄者,应用维生素A软膏或润肤霜涂擦,滋润皮肤防止干裂出血。疼痛;不留长指趾甲,定时修剪,防止指端损伤;选用中性无刺激性洗涤剂,不用碱性皂类。

2、口腔炎、舌炎疼痛者,给予漱口水漱口,餐后定时进行特殊口腔护理,有溃疡时可用龙胆紫抹创面或贴敷溃疡药膜。

3、活动后发力、虚闷、气喘、出汗,头晕,眼前发黑,耳鸣者应注意休息,适量活动。贫血程度轻的可参加日常活动,无须卧床。对严重贫血的,应根据其活动耐力下降程度制定休息方式、活动深度及每次动持续时间。

4、出现于缺铁有关的异常行为者应该及时于医师联系给予合理的处理。

5、营养失调的护理,及时添加含铁丰富的食物,帮助纠正不良的饮食习惯。合理搭配患者的膳食,让患者了解动物血、黄豆、肉等含铁丰富,是防治缺铁的理想食物;维生素C、肉类、氨基酸、糖脂肪酸可促进铁吸收,茶、咖啡、牛奶等抑制铁吸收,应避免与含铁多的食物同食食用。

6、病情危重者绝对卧床休息,避免活动突然变换体位而致体位性低血压头晕而摔倒损伤。生活规律、睡眠充足、修养环境安静、舒适,病情许可的可适当娱乐,如看电视、听广播,读书、看报。根据病情设定活动强度,病情好转过程中逐渐加大活动度量。

 7、还可以使用药物护理,为避免胃肠道反应,铁剂应进餐后服用,并从小剂量开始,遵医嘱服用。

贫血患者除了做好以上护理措施外,还应保持心情舒畅,劳逸结合,可以做些瑜伽、打太极等有氧运动,避免剧烈活动、劳累。

高血压的八大护理方法 高血压的护理原则

高血压病人的家庭护理8大原则纯干货高血压已经成为一种最为常见的慢性病,而且因为高血压可以引起心脑血管的意外,所以,人们对于高血压越来越重视,但是由于高血压是一个很缓慢的发病过程,往往在医院治疗的时间有限,而且,也不能完全依赖医院的治疗,三分治七分养,大部分是在家里,那高血压病人如何在家里进行护理?接下来提醒一些在家护理高血压病人的细节,希望可以帮到大家。

1、饮食的合理调配,清淡为主

高血压人的饮食一定要搭配合理,做到均衡,尽量不要偏食,而且,食物以清淡为主,少吃过于油腻的食物,少摄入过多的动物脂肪,建议多吃一些青菜。

2、保持愉悦的心情

 乐观的心态是健康非常重要的要素。高血压病人更是如此,因为不良情绪的刺激和过于的紧张都会导致血压升高,甚至出现危险。一般高血压的人大都是年纪步入老年的,要尽量安排丰富的生活,让他们开心快乐同时作为子女更要孝顺父母,不要跟他们产生矛盾和争执,多陪伴他们,让他们享受天伦之乐。

3、适当的运动

高血压的病人最好能够适当的运动,坚持每天散步、打太极,女性朋友可以跳跳广场舞、健美操,这些运动会提升身体的抵抗力,加快血液循环,加速新陈代谢。

4、预防便秘

 高血压的病人一定要预防便秘,因为一旦便秘发生,很容导致血压迅速升高,从而增加心脏和脑血管的负担,一些心脏猝死的人往往是因为便秘而诱发。

5、保证良好的睡眠

高血压的病人一定要保证睡眠的质量和时间,一旦睡眠不好最容易导致血压升高,因此,高血压病人不能熬夜,睡觉时间也要保证7个小时。如果失眠,一定要想办法纠正。

6、坚持服用药物

 一旦诊断为高血压,并且开始服用降压药,就不要随意停止和更换药物,这些要在医生的指导下才可以更换。突然的停药或者换药,都会引起血压不正常的波动,甚至会危及生命。

7、定期测量血压

 建议有高血压病人的家里一定要备一个血压计,现在电子血压计应用的也很广泛,而且非常的简单易操作,可以广为利用。血压如果在150以上,建议每天测量一次血压,如果血压稳定,建议没周至少测量一次血压。

8、发现情况及时就医

 平时要注意观察,一旦患者出现一些严重的头痛、头晕、恶心,血压持续升高等情况时,千万不能大意,应立即到附近医院进行诊治,以免耽误病情。心健康生活馆便携可穿戴电子设备,和你一起呵护家人健康!

脑出血的四大护理方法 脑出血的护理原则

高血压病人往往会由于情绪太过激动引起血压升高,造成血管破裂引发脑出血。一旦发生脑出血就很容易遗留偏瘫、大小便失禁、失语等病症。为了降低患者的致残率,提高病人的生活质量,积极做好护理工作显得尤为重要。现在为大家介绍一些有关脑出血的护理方法。

脑出血的四大护理方法

护理一、常规护理

脑出血后遗症患者需要 卧床2周,避免过度太 高或搬动头部,并时常给患 者翻身,按 摩受压部位,促进血 液循环。

护理二、专科护理

很多患者会出现 口腔炎、泌尿感染等现象。所以要针对患者的个 别现象进行特殊护理。对于口腔炎患者要每日 定时清洗2次,并定时清 除口腔以及气管分泌物;对于泌尿 系统感染的患者应留置导尿管,并保持导尿 管的通畅。

护理三、心理护理

患者在清醒后,很容易出现心情沮丧的消 极情绪。患者家属要了解病人的情 绪,及时做好心 理沟通。还要经常开 窗通风,保持室内 空气新鲜,使患者心情 放松,促进心理 健康。

护理四、康复护理

患者病 情稳定后,家属要陪着患者积极 做功能锻炼,尽早恢 复患者的生活自理能力。尽可能的早日回 归到家庭,回归 社会。

友情提醒:

脑出血的早期死亡率比较高,经过抢救之后也会留有不同程度的后遗症。因此后期的护理非常关键,要引导患者积极配合护理锻炼,加快患者的恢复速度并改善患者的恢复程度,促使脑 出血后遗症患者实现最大程度的康复。

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