导读： 如何调理包皮过长 一、饮食调理 二、日常保健
患者的日常护理不能忽视，就比如饮食调理。恰当的饮食调理将会给患者的术后恢复提供良好的辅助作用，反之则会影响术后的效果。那么，包皮过长应该怎么改善呢？
如何调理包皮过长
一、饮食调理
1、多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水，喝水也要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，降低欲望，有利于伤口的愈合。
2、做好手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物，刺激性太大，如果摄取太多，刚手术的伤口不断受到刺激，就有可能引起炎症，给患者带来痛苦。
3、不可喝酒，喜欢喝酒的朋友要注意，手术恢复期间一定要忍住酒的诱惑，因为酒精会使血管扩张，喝酒以后有可能使阴茎勃起，这会导致包皮手术伤口破裂，出血。
4、包皮术后康复患者可以喝点莲子芯冲的茶，医术中说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，去火气，也降低性兴奋，暂时可以减低欲望。
二、日常保健
1、日常基础保健：普及卫生常识，教育儿童、青少年不要随意玩弄阴茎，新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。有包皮过长或包茎的患者，最好作包皮环切手术。一旦发生嵌顿包茎，马上进行手法复位，手法复位失败者及时采用手术复位，以防发生坏死。
2、保持个人卫生：每天用温水清洗阴茎头，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
3、规范排尿动作：每次排尿时尽量把包皮上翻，使尿道口露出，避免尿液残留而诱发感染。
4、健康性生活：性生活动作幅度不宜过于激烈，避免包皮损伤或撕裂。
5、避免剧烈运动：由于剧烈的运动会损伤包皮及龟头，因此高强度的运动一定要避免，而选择一些休闲的运动。
以上就是教你如何调理包皮过长的方法，男人在切完包皮以后，尽量不要吃像韭菜、腰子这类增强性欲的食物，防止阴茎在术后勃起，免得出现伤口开裂的问题!
如何调理皮肤过敏
皮肤过敏越来越常见，可很多人依旧不知道自己是因为什么原因过敏，过敏后又要怎么去护理和调理，接下来本文就给大家讲讲皮肤过敏的调理问题。
如何调理皮肤过敏
1、轻度皮肤过敏
如果只有轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显者，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以不用药物。
2、中度皮肤过敏
有红斑、丘疹、水肿，伴明显瘙痒者，可短期使用激素软膏，但连续使用最好不超过2周，而且应在病情好转后逐渐减量停药(对于激素药膏有利也有弊，琦琦老师要提醒尽量要少用、短暂用)。
如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂，如0.03%他克莫司软膏或1%吡美莫司软膏。可口服抗组胺药，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用复方甘草酸苷片。
3、重度皮肤过敏
除了中度的症状，还出现水疱和流黄水。则需要用2%硼酸溶液或生理盐水冷敷，将4～6层纱布浸湿拧干，以不滴水为度，敷于面部红斑处，湿敷时保持纱布冷湿，每次15～20分钟，每天2～3天。冷敷后短期使用激素类软膏或免疫调节剂软膏(同前)。
皮肤过敏影响了人们的外在形象，所以有的人会着急而盲目用药，这是不好的。
皮肤过敏最好不要乱用乱涂外用药膏，对于内服药更要谨慎。发生皮肤过敏现象，最好及时就医，在专业的皮肤科医生的指导下使用药物。
如何调理皮肤过敏 皮肤过敏应该怎么改善
皮肤过敏越来越常见，可很多人依旧不知道自己是因为什么原因过敏，过敏后又要怎么去护理和调理，接下来本文就给大家讲讲皮肤过敏的原因以及调理问题。
皮肤过敏的原因
1、皮肤过敏和环境有一定的关系
，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化
，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。3、劣质化妆品或不当药物伤害肌肤屏障
，导致皮肤过敏。4、生理因素
，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。5、天气：
面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。6、饮食不当：
辛辣刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、花椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。如何调理皮肤过敏
1、轻度皮肤过敏
如果只有轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显者，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以不用药物。
2、中度皮肤过敏
有红斑、丘疹、水肿，伴明显瘙痒者，可短期使用激素软膏，但连续使用最好不超过2周，而且应在病情好转后逐渐减量停药(对于激素药膏有利也有弊，琦琦老师要提醒尽量要少用、短暂用)。
如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂，如0.03%他克莫司软膏或1%吡美莫司软膏。可口服抗组胺药，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用复方甘草酸苷片。
3、重度皮肤过敏
除了中度的症状，还出现水疱和流黄水。则需要用2%硼酸溶液或生理盐水冷敷，将4～6层纱布浸湿拧干，以不滴水为度，敷于面部红斑处，湿敷时保持纱布冷湿，每次15～20分钟，每天2～3天。冷敷后短期使用激素类软膏或免疫调节剂软膏(同前)。
皮肤过敏影响了人们的外在形象，所以有的人会着急而盲目用药，这是不好的。
皮肤过敏最好不要乱用乱涂外用药膏，对于内服药更要谨慎。发生皮肤过敏现象，最好及时就医，在专业的皮肤科医生的指导下使用药物。
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