导读: 多饮水 适当限制钾和蛋白质的摄入 食盐摄入应有限制 严格控制血糖 严格控制血压 摄入充足维生素、微量元素 禁止吸烟
多饮水
保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。
适当限制钾和蛋白质的摄入
应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。
食盐摄入应有限制
糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。
严格控制血糖
其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
严格控制血压
尽量使血压控制在130/80mmHg以下。
摄入充足维生素、微量元素
特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对肾脏有保护作用。
禁止吸烟
吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。
糖尿病肾病综合征平时应该注意什么
糖尿病肾病到四期的时候,有些患者表现为肾病综合征,这在生活中就注意,第一,因为这个时候,患者一个大量蛋白尿,另外常常合并有水肿,这时候患者要低盐,盐要限制非常严格,应该在5g以下,另外就是限制水,因为病人水肿比较严重的时候,我们水怎么限制呢,就是量出为入,比如说昨天的尿量是1000,那么你今天所有的入水量就是1500,就是昨天的尿量加上500毫升,也就是1500毫升。那就是说限盐、限水,同时当然还是糖尿病饮食,你还要继续保持,因为你是个糖尿病的病人,糖尿病的饮食还要继续保持,另外要注意你总的热量、注意维生素,你的热量要够,否则会导致营养不良。
糖尿病平时应该注意什么
糖尿病人如果平时不能控制血糖稳定,有可能会出现各种并发症,严重影响生活质量。只有控制好血糖,才能延缓病情发展,预防并发症,下面介绍一些控制血糖生活中应该注意的事项。
糖尿病平时应该注意什么
1、有效控制血糖
糖尿病肾病的发生率与血糖控制水平密切相关,控制好血糖能有效地预防糖尿病肾病的发生和发展。
2、有效控制血压
糖尿病合并高血压威胁更大,糖尿病患者除了严格控制血糖外,还要严格控制血压,血压控制的标准应低于130/80毫米汞柱。
3、科学合理膳食
坚持低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪的饮食原则。
4、避免使用可能损伤肾脏的药物
特别要避免使用抗炎镇痛药物和以肾脏排泄为主的各种药物。一些号称治疗“肾衰”的“中草药”或“祖传秘方”可能使你的肾病恶化。用药必须严格遵医嘱。
5、及早治疗
一旦临床出现微量白蛋白尿,及早进行干预治疗,可使相当部分患者的微量白蛋白尿恢复正常,或减缓病程进展。让生活更健康,更好一些!
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