核桃花生五谷豆浆怎么做好喝?

导读: 注意事项

将黄豆提前浸泡6-10小时,让黄豆充分吸水发泡。

将榨豆浆用的食材准备好,浸泡好的黄豆、核桃、花生、荞麦、红枣。用清水洗净,待用。

将洗净的黄豆倒入豆浆机中,加水至豆浆机水位线处,盖好盖子,接通电源,选择混合搅拌键,重复搅拌2次。(如果没有豆浆机没有混合搅拌功能的,也可用果汁冷饮功能操作。)

当豆浆机第二次发出嘀嘀嘀的声音时,二次搅拌结束。接下来关掉豆浆机电源,用过滤网过滤出豆浆,此时我们得到的豆浆是生豆浆,还不能食用。

将已经过滤好的生豆浆倒入豆浆机中,放入核桃、花生、荞麦、红枣。

盖上豆浆机盖子,接通豆浆机电源,选择五谷豆浆键,耐心等待15-20分钟左右。

20-25分钟过后,嘀嘀嘀嘀,豆浆机的提示音响起,香喷喷的核桃豆浆做好了,关闭豆浆机,加入大半汤匙的白砂糖或冰糖,盛入容器或杯子中,开始饮用吧!

注意事项

用混合搅拌功能或果汁功能,过滤出的生豆浆需加热充分煮沸后,才可食用。

豆浆怎么做——红枣花生豆浆

准备好食材

黄豆、花生洗净各浸泡3小时

红枣洗净,去核

豆浆机里放进900ML的清水

加进浸泡好的花生、黄豆、红枣

盖好豆浆机,选择功能键(湿豆),开始打豆浆

容器里放进适量的白糖

豆浆打好后,过筛在图7的容器里即可

注意事项

糖量根据个人口味而定

桃花胶的做法 桃花胶怎么做好吃


桃花胶也叫做桃胶、桃脂、桃花泪等是在桃树的树皮中分泌出来的一种液体,一般会在秋天的时候进行采收。那么桃花胶怎么做好吃呢?下面就来看看桃花胶的做法。

桃花胶的做法

一、木瓜炖桃胶

食材:木瓜1只,桃胶10克。

做法步骤:

1、桃胶放入清水中浸泡一夜12小时以上直至体积涨到10倍以上。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。

3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

二、桃胶皂角米羹

食材:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。

做法步骤:

1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。

2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。

3.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

三、桃胶银耳雪梨羹

食材:桃胶15g雪梨1个300g、冰糖30克、银耳5克、蔓越梅5g、清水1000ml.

做法步骤:

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜12小时左右直到软涨体积大概能涨大10倍以上。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

2、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

3、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

4、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

四、桃胶炖燕窝

食材:燕窝20g,桃胶10克,冰糖适量

做法步骤:

1.将干燕窝,桃胶分别放在清水中浸泡。(建议白燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物,桃胶要浸泡至膨大松软)

2.燕窝泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准。)清理后的白燕沥干。

3.在锅中内放入泡好的燕窝以及桃胶。

4.倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。

5.加盖入蒸锅,隔水炖,炖30分钟左右。

6.再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用。

相信大家看完上文的介绍后,对桃花胶的做法已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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