导读： 食材 在淡奶油中放入白砂糖 开始用打蛋器抽打淡奶油 加入可可粉 继续轻微的搅动 加入巧克力酱 轻微搅动拌匀 将搅匀的淡奶油倒入咖啡杯中 上面滴上巧克力酱 用牙签简单的拉出花来 奶油巧克力杯已经做好，可以食用 注意事项
食材
淡奶油200克巧克力酱10克可可粉20克糖30克淡奶油在冰箱里放一段时间，取出，倒入大碗中。
1
在淡奶油中放入白砂糖
在淡奶油中放入白砂糖。
2
开始用打蛋器抽打淡奶油
开始用打蛋器抽打淡奶油。
直至淡奶油打发成粘稠状，滴落下来痕迹不消失，就是打发好了。
3
加入可可粉
加入可可粉。
4
继续轻微的搅动
继续轻微的搅动。
5
加入巧克力酱
加入巧克力酱。
6
轻微搅动拌匀
轻微搅动拌匀。
7
将搅匀的淡奶油倒入咖啡杯中
将搅匀的淡奶油倒入咖啡杯中。
8
上面滴上巧克力酱
上面滴上巧克力酱。
9
用牙签简单的拉出花来
用牙签简单的拉出花来。
10
奶油巧克力杯已经做好，可以食用
奶油巧克力杯已经做好，可以食用。
注意事项
做好的奶油杯得尽快食用，放时间长了，奶油变干，影响口感。
将奶油杯放进冰箱里冷藏，就成了巧克力奶油冰激淋，吃起来口感和冰激淋一一模一样。
怎样在家做蛋糕--巧克力香蕉奶油蛋糕
食材
鸡蛋4个白砂糖40克低粉110克淡奶油1盒巧克力酱10克可可粉20克香蕉20克1
将裱花嘴消毒
将裱花嘴消毒。做蛋糕要用到裱花嘴，由于放置很长时间没用，所以需要消毒，消毒的方法是，用开水烫一下，或者放在小锅里煮一下。
2
将蛋糕金属模具消毒
将蛋糕金属模具消毒。由于这些模具也是不常用的，放置很久，所以用的时候也要消毒，消毒的方法是将模具放置在大一点的效果里，放在火上煮，或者注入开水，盖上锅盖，直到水凉。
3
准备四个鸡蛋，大概280克
准备四个鸡蛋，大概280克。
4
将鸡蛋和白砂糖装在打蛋碗里
将鸡蛋和白砂糖装在打蛋碗里。
用打蛋器抽打鸡蛋，直到液体物质变的浓稠为止。
5
往浓稠的蛋液中加入低粉
往浓稠的蛋液中加入低粉。
在打蛋碗里面拌匀，再倒入蛋糕模里面。
将蛋糕模具放到蒸锅里面，开大火蒸30分钟。
6
时间到，蛋糕原坯出炉
时间到，蛋糕原坯出炉。
7
准备淡奶油
准备淡奶油。将淡奶油倒在打蛋的大碗里面，加少许白砂糖，开始抽打，抽打不必太用力。
淡奶油抽打浓稠，再加入可可粉，搅拌。
尝一下，如果巧克力味道还不够浓郁的话，就再加入巧克力酱，搅匀。巧克力奶油酱就拌好了。
8
把巧克力奶油酱抹到蛋糕生坯上面
把巧克力奶油酱抹到蛋糕生坯上面。
9
全部弄好后，再撒上可可粉
全部弄好后，再撒上可可粉。可可粉可以尽量撒的薄一些，我喜欢巧克力口感浓郁一些，所以多撒一些。
10
用裱花带，把裱花嘴放入裱花带里面
用裱花带，把裱花嘴放入裱花带里面。
倒入巧克力奶油，剪开袋口，准备裱画。
11
裱画完成，再贴上切好的香蕉瓣
裱画完成，再贴上切好的香蕉瓣。
可以直接吃，由于冬天比较冷，就不建议放在冰箱里面储存碗在吃了，在编者看来，新鲜的东西是最好吃的！
香蕉味，巧克力味，奶油味，蛋糕味等等，就这样完美的结合在一起。
切一块，给孩子尝一尝，他小小年纪忽然变得很会说话，对我的手艺赞不绝口，享受这样美好珍贵的亲子时间。
巧克力吃多了会怎么样 巧克力吃多了的危害
相信大家对于巧克力都是非常的喜欢食用的，但是我们大家要知道，虽然巧克力非常的好吃，但是我们大家千万不要大量的食用巧克力，如果经常大量的食用巧克力那么危害也是比较多的，下面我们来看看巧克力吃多了会怎么样。
巧克力吃多了会怎么样
1.消化不良
巧克力属于高糖和高脂肪类的零食，过多的食用巧克力就会加重肠胃的负担，从而出现消化不良的问题。所以大家在食用巧克力之后，可以适当的喝一些茶水来去除体内的油脂。
2.发胖
巧克力含脂肪多，不含可以让胃肠刺激正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。而且巧克力糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。
3.腹部疼痛
巧克力属于一种高热量，高糖分和高脂肪的三高食物，吃多了之后就会引发肠胃不适的症状，主要表现为腹痛，腹泻等。因此大家一定要控制好食物的摄入量，而且要保证饮食的均衡摄取。
4.营养吸收不均衡
饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，影响食欲，但在饭后很快又感到肚子饿。使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，导致人营养吸收不均衡。
5.引发头痛
巧克力中含有一种叫做酪胺的成分，过多的摄入这种物质就会引发头痛的问题，尤其是长期受到头痛困扰的朋友们，应该尽量的少吃巧克力，以免加重头痛的症状。
6.经期紊乱
大多数女性都会出现不同程度的经期综合症，虽然进食巧克力能够满足人们的口感，但是女性在月经期间如果食用过多的巧克力，就有可能加重经期不适的症状，甚至还有可能引发经期紊乱的问题。
以上就是为大家介绍的巧克力吃多了会怎么样相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
怎样做蛋糕--巧克力蛋糕
食材低筋面粉80克可可粉20克糖30克油10克鸡蛋2个1准备好所有要用到的材料准备好所有要用到的材料。4搅动蛋液搅动蛋液。12用刀将蛋糕切成小块用刀将蛋糕切成小块。13在切好的蛋糕上面撒上糖粉在切好的蛋糕上面撒上糖粉。14放置，彻底将巧克力蛋糕晾凉放置，彻底将巧克力蛋糕晾凉。注意事项蛋糕放置在室温，放凉后再吃口感更加好。巧克力蛋糕沾上巧克力酱一起吃，更好。
-
怎样做蛋糕--巧克力蛋糕卷
食材鸡蛋3个低粉200克可可粉100克巧克力酱90克糖90克准备好一个干净的大碗，保证这个大碗是干燥的，洁净的，用来把生鸡蛋液打的蓬松。6神奇的巧克力蛋糕烤好啦神奇的巧克力蛋糕烤好啦。7上面均匀的滴上巧克力酱上面均匀的滴上巧克力酱。将薄薄的蛋糕卷起，注意动作要轻，试探性的卷，不要将里面的巧克力酱漏出来。
-
奶油怎么做 奶油的做法
奶油怎么做做法一：材料：鸡蛋1个、白糖10g、盐2g、纯牛奶100ml、食用油100ml步骤：1.将鸡蛋打入碗中，用小勺或专用工具分离出蛋清。第一次加入少许牛奶、盐、食用油以及白糖搅打至黏稠状。否则，会影响奶油品质。奶油打发前的温度高于10℃，或者低于7℃都会影响奶油稳定性和打发量。奶油怎么做，上述已为大家做出了分享，可以试着做一下。
-
经期能吃巧克力吗 巧克力吃多了会怎样
经期是可以吃巧克力的，但是不能多吃，女性在经期适当的吃一些巧克力，有助于使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适。巧克力是属于高热量食品，在经期如果多吃，囤积的热量会超标，可能还会因巧克力中的大量单糖进入体內，刺激胰岛素大量分泌，使血糖瞬间下降，而有刺激食欲的作用。巧克力吃多了会怎样1、导致经期絮乱：很多女性都有经期综合征，而进食巧克力后能够有效缓解这种现象。但进食过量
-
怎样做蛋糕--奶油蛋糕
7蛋糕蒸好了蛋糕蒸好了。10抹蛋糕抹蛋糕。加入巧克力酱的蛋糕吃起来口感更好，巧克力味道更浓郁，为蛋糕增色不少。切一块吃，巧克力酱马上就流入了下面的蛋糕上，比直接加在蛋糕里好吃多了。注意事项做好的蛋糕坯，翻过来，将底朝上使用，这样做出的蛋糕形状好。
-
将牛油果吃出新花样,牛油果玫瑰花的做法
牛油果玫瑰花首先要买一个果肉饱满的牛油果，注意不要太熟。您还需要自行准备刀具，将牛油果一分为二并剥皮。进行好这几步之后，您需要将牛油果切成薄片。切好薄片之后，您需要将牛油果慢慢地卷成扇形，这样牛油果玫瑰就做好了!这样的牛油果配上一份煎蛋可以说是一份健康的充饥菜肴，绿色、精致又天然的牛油果玫瑰仿佛可以让您看到“玫瑰人生”。快来试试牛油果玫瑰花吧。
-
姨妈吃巧克力会怎么样
姨妈一般是指月经，月经期间吃巧克力可能会影响睡眠，也可能会导致长胖、月经量增加等。1、影响睡眠：由于巧克力中含有一定的咖啡因，在月经期间如果吃巧克力，可能会刺激到神经系统，容易影响正常的睡眠。2、导致长胖：巧克力中也含有大量的可可脂、糖、蛋白质、脂肪等，如果在月经期间吃过多的巧克力，容易转化成脂肪导致长胖。3、月经量增加：咖啡因成分摄入以后一般会导致子宫受到刺激，可能会导致月经量增加。月经期间要尽
-
月经吃巧克力会怎么样
月经吃巧克力一般能够增加身体能量，不会对月经造成影响，患者不会出现其他症状。月经是一种正常的生理现象，成熟的女性每个月都会有月经来潮，在来月经来潮期间是可以吃巧克力的，吃巧克力不会对身体造成影响，也不会影响月经，导致月经量多或少、经期延长、痛经等情况出现。而且巧克力属于高热量食品，适量的吃一些巧克力能够增加身体能量，还能使胃部有饱腹感，但是一次性不要吃得过多，避免增加胃肠负担。月经是生殖器成熟的重
-
怎样做简易的草莓酸奶
然后搅拌均匀，放十五分钟就可以吃了为了让草莓酸奶更有意思，小甜还进行了摆盘，一起来看看，切两片草莓作为眼睛，草莓头刚好做鼻子用绿色的草莓叶子做眼睛最后放上一瓣橘子做嘴巴，好看又好吃的草莓酸奶就做好了
-
6寸奶油巧克力碎生日蛋糕
食材低筋面粉50g蛋白2个蛋黄2个淀粉5g牛奶50g花生油35g淡奶油若干绵白糖70g巧克力碎若干圣女果一个芒果酱若干将配料准备好绵白糖60g分三次加入蛋白液中打发，最后一次将淀粉和绵白糖一起加入打发蛋黄里加入牛奶和花生油，搅拌均匀，再倒入低筋面粉搅拌蛋黄糊搅拌均匀成无颗粒状，再将打发的蛋白分三次倒入蛋黄糊中，上下翻动搅拌，不能打圈搅拌
-
怎么做趣多多巧克力豆饼干
食材黄油40克糖粉30克鸡蛋液30克低粉70克玉米淀粉30克可可粉10-12克耐烤巧克力豆20克盐少许黄油室温软化，用打蛋器搅匀，加入糖粉充分搅匀，不用打发，颜色变浅，稍微膨胀就可以了。用双手将面团揉成圆球，在巧克力豆上压一下，让巧克力豆粘在圆球表面。摆放在烤盘里，巧克力豆朝上，再用西餐叉在饼干表面横竖各压一下，印出花纹。
-
竹笋炒肉怎么做？竹笋炒肉的花样做法
竹笋炒肉的花样做法竹笋炒肉是我们比较常见的一道菜，喜欢吃竹笋和肉的朋友可以试试。那么竹笋炒肉的做法，怎样做竹笋炒肉，竹笋炒肉怎么做，今天就和小编一起去学学吧！竹笋炒肉做法一材料：竹笋，猪肉，淀粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜。竹笋炒肉做法三材料：猪肉250克，竹笋一包，姜丝适量，蒜头适量，美极鲜适量，盐，鸡精。
-
双皮奶是怎样制作的,这样做出双皮奶让你爱不释手
首先我们需要自己找一个小勺，那么就用图中的这个小勺来衡量其他原料的用量。打开在市场上购买的双皮奶粉，取出一勺放到一个小碗里然后在市场上购买一包白糖，用勺子取出与双皮奶粉等量的用量。待锅中的水沸腾后，我们把自己混合好的双皮奶缓慢的撒在锅中，然后把火调到小火。冷冻好后取出就可以食用了。注意事项在锅中加热双皮奶粉时，一定要用小火慢慢地加热
-
怎样自己给孩子做放心的鸡米花
等到油温升上来以后，再将已经炸好的鸡米花再次倒入锅里，进行复炸。
-
免疫力差是一种怎样的体验？做到这4点，提高免疫力不是梦！
免疫力差坚持这4件事1、保持乐观的情绪，经常和家人、朋友相处悲观的情绪是导致免疫力差的主要原因之一，不仅是免疫力，很多疾病也与精神和情绪密切相关。笑能增加血液和唾液中的免疫细胞及抗体的数量，缓解疲劳，是提高免疫力的良药。因此，充足的睡眠不仅可消除疲劳，还能有效提高免疫力。保持良好的口腔环境，每天早晚认真刷牙，能提高免疫力。
