导读： 葡萄有抗疲劳的功效： 2葡萄有补血的功效： 3葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗： 4现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。 5葡萄可用来酿酒： 6缓解低血糖： 7预防血栓： 8抗衰老： 9有助康复： 10有助于消化： 11缓解疲劳： 不同颜色的葡萄功效也不同 红葡萄： 白葡萄： 绿葡萄： 紫葡萄： 黑葡萄： 1吃葡萄后不能立刻喝水 2葡萄别与牛奶同吃 3吃海鲜后别吃葡萄 4吃葡萄不宜过量 5糖尿病患者，便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。 葡萄的营养价值 1 2 3 4 5 春季喝葡萄酒的好处 1预防感冒 2 帮助减肥 3 促进睡眠 4 防止春困 结语：近日惊现心形葡萄
心形葡萄
心形葡萄
近日，在网上见到了一只“心”状的葡萄。其引来众多网友围观，帖主说其意外发现了一颗外形颇似心形的葡萄。很多网友调侃，“心状葡萄”预示着楼主要交桃花运了哦。许多情侣纷纷嚷嚷着让男友去给买心形葡萄，让心形葡萄来证明他们爱的结晶。
春季吃葡萄的好处我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
1
葡萄有抗疲劳的功效：
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素BBC和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。2葡萄有补血的功效：
把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。3葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：
头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。4现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。
5葡萄可用来酿酒：
然而，葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒，全世界80%的葡萄都用于酿酒。但是，随着人们保健意识的增强，消费观念的转变，越来越多的葡萄被酿成果汁，成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病，直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。6缓解低血糖：
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。7预防血栓：
法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。8抗衰老：
葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是搞老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。9有助康复：
葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。10有助于消化：
有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。11缓解疲劳：
对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。不同颜色的葡萄功效也不同
红葡萄：
含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄：
具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄：
偏重于清热解毒。紫葡萄：
富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄：
则滋阴养肾，使头发更黑亮。吃葡萄的一些禁忌“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和子”，葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
1吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻 这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
2葡萄别与牛奶同吃
葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
3吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。
4吃葡萄不宜过量
由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
5糖尿病患者，便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
葡萄的营养价值
1
葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%～10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品2
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸。3
葡萄中含较多酒石酸。4
葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。5
葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍。春季喝葡萄酒的好处
1预防感冒
早春虽然气温回升，不过早春也是最容易“倒春寒”的时节。不少朋友遇上“倒春寒”天气时不及时增加衣服，导致自己被流涕、发烧等感冒症状袭击。而葡萄酒因为含有苯酚类化合物，可以通过在病毒表层形成薄膜来阻止其进入人体细胞，从而有效帮助人们预防感冒病毒的侵袭。葡萄酒的这种预防感冒的效果，以红酒最为显著。
2
帮助减肥
许多白领春节期间大吃大喝、逢餐必肉，春节过后就面临“每逢佳节胖三斤”的困扰，于是发出“三月不减肥，四月徒伤悲”的呼喊。可漫漫减肥路，坚持到出现成效的人还是少数。其实，每天来点葡萄酒尤其是干红就是轻松减肥的不错选择。干型葡萄酒含有的热量少，经饮用后可以短时间内被人体消耗，从而既可以为人体提供必需能量，又有利于减肥瘦身。
3
促进睡眠
“一年之计在于春”，许多职场人士都希望趁着早春好好规划未来、大干一场。不过，不少都市白领容易因工作与生活压力而难以入睡，很多老年人也存在一定程度的失眠。而科学家经过研究后认为，葡萄酒或含有褪黑素这种睡眠辅助激素，因而有利于帮助人们尽快入睡，从而减少失眠的困扰。
不同于白酒等烈性酒，葡萄酒酒精含量低，少量饮用后可以促进人们放松心情，很容易将人们的睡眠状态调整到最佳。不过，科学家也认为，以佐餐的方式来饮用少量葡萄酒，才是促进睡眠的合理方式。如果睡前饮用大量葡萄酒，则可能导致睡眠质量降低。
4
防止春困
冬去春来，季节变换，气温不断回升，不少人容易出现困乏疲倦、昏昏欲睡的“春困”现象。为有效防止春困，人 除了在运动、起居等方面需要进行调节外，在饮食方面亦需适当注意。其中，适量饮用葡萄酒就是防止春困的不错办法。一些中医养生专家认为，葡萄酒不但可以补充气血、强健筋骨，还有利于通便利尿，更能够使神经中枢保持兴奋，从而达到振奋精神的效果。不过，养生专家也认为，通过饮酒的方法来防止春困，适宜饮用少量葡萄酒，如果过量饮用，则非但不可以去除春困，相反还容易加重困倦的感觉。
结语：
葡萄是一种令人喜欢的水果，春季吃葡萄的好处小编已经为大家整合了，春季喝葡萄酒的好处更是甚多。高龄少妇护肤秘籍 关键把握美容时间表
山田佳子46岁
山田佳子认为脸部清洁和基础保湿很重要
1、水温控制在35°，水温太热导致肌肤水分流失，不仅肌肤感到干燥，且易引发干纹。
2、洁面后，涂抹上含有保湿效果的面霜，再追加一层温泉保湿面霜。日本独产的温泉保湿品让爱美的女性有了福气。
佳子的美容日程表：
6:00am：喝上一杯温水，清洗肠道，辅助排毒。
6:10am：食用内调健康食品，从内调节身体机能。
7:15am：清洁、保养，水温的把控和保湿品的提供，让肌肤水润饱满。
10:00am：办公室的干燥，是肌肤干纹、细纹的大敌。
13:00pm：护肤千万不要以为是只白天和夜
晚这么简单，长达8小时的工作中其实也应该为肌肤添加一些“食物”来充饥。
15:30pm：随身携带一些保湿品，肌肤干燥时拿出来了用，像是我们随身带的化妆包里都能放一些保湿喷雾或是保湿面霜
20:00pm：下班回家煮饭，使用对身体有益的食材和调味品，像是橄榄油对身体就很好。
21:00pm：沐浴之后要为身体肌肤涂抹保湿产品，这样不仅是脸部，就连身体肌肤也水嫩嫩。
21:30pm：工作一天之后很辛苦，身体各大部分也有点僵硬，尝试做一些柔和放松的运动，舒缓想紧绷的身体。
22:45pm：入睡前喝一杯生姜茶，活血暖体，促进血液循环。
23:00pm：各类面膜、眼膜为肌肤注入高效营养。
23:30pm：给肌肤提供一个良好的湿度环境，加湿器来帮忙。
人体分解和代谢酒精的主要器官是什么
人体分解和代谢酒精的主要器官是肝脏。
肝脏是人体重要的解毒器官，酒精进入人体后，经过消化、吸收进入血液循环，然后到达肝脏。人的肝脏细胞中存在着两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶；乙醇脱氢酶把酒精转化成乙醛，乙醛脱氢酶把乙醛转化成乙酸，然后分解成二氧化碳和水，以废物的形式排出体外。
不同的人对酒精的分解和代谢的能力不同。比如有肝脏疾病的人，如肝炎、肝硬化、肝脏肿瘤等，对酒精的分解和代谢能力就会减弱，甚至由于不恰当的饮酒加之肝脏分解酒精的能力变差，从而导致酒精中毒，严重时引发肝性脑病，患有肝脏方面疾病的人群不建议饮酒，因为饮酒会加重肝、肾的压力和负担。此外长期过量饮酒还引起酒精肝、脂肪肝等疾病。
建议限制饮酒的量，能戒酒尽早戒除，如果必须饮酒，也要注意饮酒的量。我们平时一定要保护好我们的肝脏，比如要控制好情绪，避免暴怒、生闷气等，平时可以多食绿叶蔬菜来保护肝脏，注意季节养生等，假如患有肝脏方面疾病的人应及时就医，以免耽误病情。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
体内湿气重的人，身上这2个部位会“变大”，一发现要及时调理！
湿气重的人，这两个地方会变大1、肚子很多人总是突然发现，自己的肚子变大的特别快。很有可能是体内的湿气加重了。湿气太重的人，会导致小腹水肿变大，造成了肥胖的假象。所以，发现自己的肚子变大，而且又不是脂肪的原因，那么就要注意是湿气的影响了。
-
六大器官排毒时间表
春季本来就是非常容易上火的季节，人们这一冬天在体内积存下来废物就成了导致以上疾病的罪魁祸首。因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下好基础。为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。部位1：胃部排毒毒素
-
人体十二经络24小时运行时间表
肝经在运行此时不宜熬夜，易长斑。肺经在运行，易咳嗽的时间。大肠经在运行通俗讲是去WC排毒的时间。辰时7：00-9：00足阳明胃经运行。胃经在运行吃早餐的时间。脾经在运行是学习最好的时间。小肠经在运行吸收养分的时间。心包经在运行此时有的人会比较兴奋或紧张。亥时21：00-23：00手少阳三焦经运行。分泌胆汁助消化的时间，此时不宜吃夜宵会导致发胖，增加发胖。
-
人体右下腹是什么器官
人体右下腹是阑尾、盲肠、末端回肠、部分升结肠、右侧输尿管、女性右侧附件等器官。1、阑尾：起于盲肠末端，位于脐与右髂前上棘连线中外1/3交界处。阑尾是一个淋巴器官，参与B细胞的产生和成熟，具有一定的免疫功能。阑尾壁内有丰富的淋巴组织，对防止病毒等感染有一定作用。阑尾黏膜下层有大量淋巴滤泡，如果出现感染，可以引起淋巴滤泡增生，导致阑尾管腔阻塞而引起阑尾炎。2、盲肠：盲肠是大肠起始段的袋状部分。因其远端
-
化疗期间体重下降正常吗
化疗期间体重下降属于比较正常的情况，只要不产生严重的体重下降，患者不要过于担心，因为化疗会导致严重的胃肠道反应，会影响患者食物的摄取，以及消化吸收。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一，也会产生相应的不良反应，比较常见的主要有胃肠道反应导致的恶心呕吐，腹胀腹痛等现象。骨髓抑制导致的白细胞下降，血小板降低，贫血，肝肾功能损伤，间质性肺炎，静脉炎，脱发在临床上也是比较常见，注意评估不良反应的程度，早期发现
-
体虚的人什么时间运动好
体虚的人在早晚时间运动比较好，可以早晚时间选择慢跑或者散步的方式锻炼身体。体虚是身体的一种表现，是身体比正常人相比比较虚弱，患有体虚的人会表现出全身乏力、消化不良、头晕、四肢无力等，体虚的人群不适合剧烈运动，可以在早晚选择慢跑的方式锻炼身体。可以到户外进行散步，和朋友或者家人一起打乒乓球，在身体感觉到不适的时候，需要立即停止，避免发生危险。体虚的人饮食要注意清淡，不吃辛辣刺激性的食物，适当的运动，
-
胶原蛋白对人体的重要性
了解了胶原蛋白粉作用，就不难看出胶原蛋白对人体的重要性。胶原蛋白粉中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
-
红辣椒会升高体温,揭秘关于体温不为人知的秘密
关于体温不为人知的秘密1．吸烟会导致体温升高香烟顶端温度可达90摄氏度，吸入“热烟”会导致肺脏温度升高，肺脏难以发挥帮身体散热的作用，从而导致身体核心温度升高。3．红辣椒会升高体温美国普渡大学研究人员发现，红辣椒有助于降低食欲和增加热量消耗，而当身体燃烧更多热量的时候，体温会暂时上升。
-
健身器材很重要 如何选合适的健身器
健身器材以阻力器件来分有重块、磁电、液压、气压、自身体重等几种类型。目前市场上的健身器价格可分三大类：低档健身器，如哑铃、拉力器等。中档健身器，如健身车、跑步机、划船器、按摩器等，价格几百元到几千元不等。然而面对众多的质量、功能不一的健身器械，业内人士提示选购健身器材时以下两个方面不能不考虑：锻炼者的年龄。
-
人体左下腹疼痛是什么器官
人体左下腹疼痛有可能是乙状结肠、输尿管等器官。1、乙状结肠：是位于降结肠和直肠之间的一段，跟乙字型形态很像，所以也被称为乙状结肠。乙状结肠在患者的左下腹，至盆腔入口的附近，然后转向上方形成一个弯曲，此弯曲的位置并不固定，但是一般都在盆腔内，乙状结肠是腹膜内比较重要的器官，如果出现乙状结肠扭转的情况时，就会导致患者人体左下腹疼痛的情况。2、输尿管：是泌尿系统器官，输尿管上接肾
-
涨知识：人体经络24小时气血运行时间表
肝经在运行此时不宜熬夜，易长斑。寅时03：00-05：00手太阴肺经运行。肺经在运行，易咳嗽的时间。卯时05：00-07：00手阳明大肠经运行。辰时7：00-9：00足阳明胃经运行。胃经在运行吃早餐的时间。脾经在运行是学习最好的时间。小肠经在运行吸收养分的时间。心包经在运行此时有的人会比较兴奋或紧张。亥时21：00-23：00手少阳三焦经运行。子时23：00-01：00足少阳胆经在运行。
-
量体温需要多长时间 量体温的注意事项
量体温需要多长时间1、口内测量法将口表水银端放于舌下，紧闭双唇，切勿用牙咬，也勿说话，以免体温表被咬碎或脱落，3分钟后取出。量体温的注意事项1、测量体温前、后，应清点体温计总数。本文为大家介绍了量体温需要多长时间，相信大家看完之后都有了答案。
-
练功次数和时间如何把握有秘籍
每天的练功次数及每次练功时间的长短，应根据自己的体质、病情、练功的进度以及时间允许的情况等有所不同，不要强求一致。全休疗养者，每天练功的次数可以根据具体情况适当增多，每次练功时间可以根据具体情况适当延长。作为保健强身锻炼时，也可用提高锻炼的强度和练功的效果来代替增加练功次数和延长练功的时间。
-
瑜伽锻炼身体好,选好时辰很重要
清晨空腹是练习瑜伽的最佳时间：最好是在早上8点之前进行练习。此时你最有可能深刻体会身体、心理和精神的联系与协调，以及瑜伽作为一项“身心灵的艺术”的魅力，在一天天的积累中，你会很快体会到自己的进步。而且清晨练瑜伽还可以提高一天的新陈代谢率。只要坚持连续10天在最佳时间里练减肥瑜伽，相信很快就可以见到效果了。
-
人体排毒时间表和中医排毒八法
人体排毒时间表和中医排毒八法5至7点：大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率。11至13点：心脏排毒时间心脏是所有器官里的核心部分。17至19点：肾脏排毒时间这段时间为一天中锻炼的最佳时机，有助加快肾脏排毒。中医排毒八法汗法——用出汗的方式排除毒素。
