扇贝是我们日常生活中常吃的一种食物，含有一定丰富的营养，但是扇贝的内脏镉限超标，该怎么办呢?为了让消费者吃的健康专家提醒，吃扇贝要去除内脏。
大连食品监管部门有关专业人士日前建议，消费者在食用扇贝时最好只吃扇贝中呈圆形的贝柱部分，一定不要吃内脏。
该专业人士表示，扇贝本身是安全的水产品，扇贝是滤食性生物，靠吸收海水中的藻类和微生物生长，若其生长环境污染或有毒藻类暴发，其内脏就会摄入这些物质。
海产贝类含有毒素或重金属一般与“赤潮”和“海水受污染”有关。大连是全国扇贝供应的主要区域之一，产量占全国一半以上，大连的扇贝主要采用底播增殖的方式，生长在水深30米至50米的海底，远离大陆污染源和赤潮威胁。
为了确保消费者更准确地吃到安全的食品，今年6月1日，新版食品安全国家标准《食品中污染物限量》正式实施，新标准增加了双壳类等水产品的镉限量标准，要求除去内脏检测，限量值为2.0mg/kg。
想要祛除体内湿气,将你辨别和方法
如何判别
如果你总是感觉油光满面甚至身体多发疱疹，大便不成形上完厕所一箱水还不能冲干净，刷过牙漱过口还是有口臭，嗜睡怎么都睡不够，早上起床头昏脑涨身上觉得像披了件湿衣服，还有一点非常恼火的就是趴桌上睡觉流口水。如果你有上述其中两个以上症状，就说明体内有湿气在作怪。
方法一
这时候可以去超市买来赤小豆（红豆）、薏米每天各抓一把提前几个小时泡水之后煮粥喝，煮的时候多加点水，放到保温瓶里一天都可以当白水喝。
方法二
如果嫌煮粥太过麻烦或者没有时间，也可以去超市买红豆薏米枸杞粉来冲泡，是烘培好的各种熟豆，搭配好之后磨成粉拿开水冲泡即可。这样节省了大量煮粥的时间，可以称为上班族比较好的选择。
方法三
食疗可以起到一定养生效果，重要的还是要让脾胃功能强大起来才能为健康奠定基础，所以锻炼好身体才是根本。每天早上晨跑促进新陈代谢，晚饭后散步或者做瑜伽伸展疲惫一天的身体，瑜伽中的很多动作都有按摩内脏的作用让脾胃更
加健康。方法四
平时要注意饮食尽量清淡适量避免辛辣刺激，体内湿气过重根本原因是脾胃功能不强，食用过多寒凉、辛辣、油炸、甜腻食品只会增加肠胃负担，造成体内菌群失衡，不利于保养脾胃。
方法五
如果确定自己体内有湿气就要从生活习惯以及生活环境中找到原因，这样才能从源头上根除湿气的侵害，所以要及时逃离湿气重的环境，房间内如果太过潮湿要多增加室内空气对流，利用空调、电扇等家用电器设备帮助室内通风除湿。
内脏亏损致黑眼圈 三点建议根本祛除
中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。
肾虚——易出现黑眼圈
中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水湿代谢障碍，久之气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。
专家建议
1、注意饮食营养。
补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。
2、进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复。
比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等，去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主，可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。
3、眼周按摩。
有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环。另外，要想出去黑眼圈和眼袋，还要注意正常的作息习惯，避免熬夜，注意恢复正常睡眠。
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