意大利研究人员15日说,用手机打电话可能会使一个人的血压升高。
美国高血压协会年会正在旧金山召开。其间,位于意大利皮亚琴察的古列尔莫·萨利切托医院研究人员发布一份报告说,他们观察94名患有轻度高血压的患者,得出这一结论。
研究人员让实验对象待在一间咨询室里,坐在舒服的扶手椅上,每隔一分钟测量一次血压,共测12次。其间,研究人员至少3次打电话给这些患者,发现他们在接打电话时的平均血压是舒张压82毫米汞柱、收缩压129毫米汞柱;没有接打电话时,舒张压平均是77毫米汞柱,收缩压121毫米汞柱。通话时的平均舒张压和收缩压都高于没有通话时。
研究人员发现,接打电话对一个人的心律和低压影响不大。因此,他们提醒那些患轻度高血压的患者,接打手机可能推高他们的高压,建议他们平时测量血压时关闭手机。
量血压紧张会导致血压升高吗
量血压时紧张一般情况下会导致血压升高,患者在测量血压前要保持心情平静,以免影响测量结果。
患者在量血压时尽量保持安静,使精神放松,紧张的情绪可以使血压出现偏高的现象,因为情绪紧张后会使交感神经兴奋,使患者出现心跳加快的现象,会导致患者在测量血压时出现血压升高的现象,会影响血压的测量结果,所以量血压时紧张一般情况下会导致血压升高,患者可以在测量血压前休息10~20分钟左右。
对于轻度的血压升高患者可以进行改善生活方式控制血压,比如要适当的休息、戒烟、戒酒,减少食盐的摄入,减轻体重等,如果患者的病情比较严重,可以在医生指导下口服降血压的药物,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
患者在日常生活中可以适当的运动,比如跑步、跳绳、游泳等,可以增强身体体质,对身体恢复有一定的帮助。
高血压测量什么时间
对于存在高血压的患者建议其血压测量,可以选择在晨起一个小时之内,没有吃早餐之前排空膀胱之后进行血压测量。除此之外建议患者尤其是目前血压尚未控制平稳的高血压患者,还可以选择在吃完晚饭之后上床睡觉之前,这两个时间段每一个时间段测2-3次取平均值,对于血压极为不稳定的患者,还可以测中午以及睡前的血压。
除此之外,在必要的时候还可以做一个24小时动态血压监测检查。同时建议患者随时有不舒服的症状,都可以进行血压的测量,高血压的测量没有说必须在哪1个时间点去测的这种说法。
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