妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。
女人常见妇科病归纳女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。女人的危险地带——生殖三角区!危险地带生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。危险形成由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。安全警示由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。
二、两大“隐形杀手”威胁女性健康——
1、日常护理不当破坏生理平衡一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
2、久坐导致皮肤淤毒很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。
三、警惕!女人私处“污染”三大害!
1、内裤中化纤成分的毒害化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
2、染料的危害现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。
3、卫生纸的危害有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。
（实习编辑：孔丹琪）
男人为何会偷吃 警惕女性私处干涩
男人偷吃都是为了性，有48%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因!女性需明白性生活的重要性，这是你的丈夫表达他对你亲密和爱的重要途径，所以，请确定性爱在生活中有一定的优先权!
导致女性阴道干涩的原因
过了35岁的女性，身体状况开始出现下滑，卵巢早衰是内分泌失调的重要原因。如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛。总而言之，内分泌于女性的衰老程度有着密不可分的联系!
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。中老年女性一旦阴道老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，阴道松弛、干涩!长此以往就会出现肾脏排毒不利的现象，使得阴道炎越来越严重!阴道干涩对女性危害有多大？>>>
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还有不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。女性清洁阴道污物是正确的，但需选择专业且成分天然的清洁药物，而清洁的目的是彻底将阴道炎性分泌物和毒素排出。
一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限常、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，双方直接影响双方的性质量!女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩!
女性阴道干涩如何解决?
其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。何解决引发干涩的问题，提升性生活质量？>>>
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另外，尝试专业的天然私处产品也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用一种叫做莎娜琳的缩阴产品，它通过提取二十七味纯天然药物精华研制而成，安全无刺激，对于解决女性阴道松弛和干涩有着极大的作用，能让人放松心情享受性生活!
有炎症的女性，使用美国的莎娜琳治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转!同时因为莎娜琳的有效成分能够修复和更新阴道细胞，因此女性使用药物一段时间后能够使阴道呈现年轻态，从而令女性由内之外焕发光泽!如女性应如何防止卵巢早衰？>>>
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女人年过30，要警惕“三大虚”！这样做，统统补足！
女人过了30，皮肤失去细腻，脸色失去红润，身材变形，月经延期，甚至还有更年期症状。
这些问题的根源，主要是因为"三虚"：气虚、血虚，肾虚。
女人一旦惹上这三虚，不仅身体容易出问题，美丽也会随之消逝。
气虚，女人衰老的开始
中医里经常会讲到某某人气虚会怎么样，这里的气，其实是一种维持人进行正常生命活动，极细微的一种物质。
我们很少会明感受到气，但它真实存在，并发挥最大的作用，人的每一次呼吸，每一步行走，包括一个眼神，所有的动作，都离不开气的支撑。
中医理论认为，人的生命活动从根本上讲，就是体内气的升降出入。
气随年龄不断变化，年轻人的气通常更加旺盛充足。但是过了30岁之后，步入中年，因为先天禀赋不足，或后天失养，或脏腑衰弱，或劳伤过度(劳则气耗)，女人就要开始面临气虚的风险了。
气虚的女人，体内气的生化不足，升降不利，生命活动消沉，最显著的症状就是虚弱、没精神、行走无力、总是疲劳，不止容易生病，衰老的也会比别人更快，是每个女人都要警惕的情况！
血虚，比气虚更麻烦
血虚即指女人阴血亏虚。
血即是血液，是循行于脉中的主要液态物质，与气一样，也是构成和维持人体生命活动的物质，但相较起来，血可能更加重要，因为就算是气也需要依靠血液运载。
女人30岁后，抵抗力减弱，易生病，得慢病，使阴血虚耗；脾胃功能也会随着年龄增长衰减，水谷精微化生血液的能力不足；身体清理垃圾毒素的效率降低，杂质淤积，阻滞经络，引起局部供血不足，这些都是导致女人血虚的原因。
血虚带给女人的危害十分直接，气影响人的活力，血则是直接关系人的身体健康。
女人血虚的危害是多方面的，轻则牵连发肤，皮肤干燥、面无光泽，肢体麻木、头晕等；重则波及经期，造成经量少、经期延期、甚至闭经，衍生妇科疾病。
而且血虚者因为载气能力不足，身体会伴随出现气虚，两相作用，恶性循环！
肾虚，女人比男人更容易
当人体肾脏精气阴阳不足时，就是肾虚了，对女性来说，一生中的各个阶段均可出现肾虚。
女性身体相较男性更为娇弱，面对同样的压力，加上生理期、怀孕生子等特殊生理期，肾的压力往往很大，肾气频繁消耗，年轻时还能抗一抗，但一到中年，过了30，常常就会肾虚。
而且女人肾虚，负面作用比男人来的更大，容易失眠、感冒、反应迟钝、腰酸腿软、皮肤枯黄、眼神黯淡、时间长了就可能内分泌失调，卵巢早衰，以至于更年期提前。
所以，不管是气虚血虚还是肾虚，女性到了年纪都尤其要警惕，不然衰老的速度会大大加快!
脾胃，气血生化之源
气血虚怎么办？
最好的办法当然还是吃，让身体吃的好。
怎么才能吃得好？
营养倒在其次，更重要的是脾胃要好，脾胃为水谷之海，脾胃好了，才能将饮食有效转化为气血，滋润人体。
所以女人尤需要重视脾胃的保养，脾胃调和的女人，妇科病都会比别人少很多！
《脾胃论·脾胃胜衰论》中也说：“百病皆由脾胃衰而生也。”脾胃是气血化生之源，既然我们的生命活动离不开气血，那自然也离不开脾胃，这是保障女人美丽与健康的基础。
包括经期的调理，通过脾胃调和，满溢血海，月事便会按期来潮，反之则量少乃至闭止！
这样艾灸，健脾胃，补气血
1、关元穴
我们的先祖们在养生中特别看重这个穴位，因为关元穴是人体足太阴脾经、 少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点。此穴有精宫、丹田等别名。
艾灸关元穴可以缓解阳虚症、气虚症，还可以回元阳，道家倡之意守丹田，亦即元气归根之意。
2、肾俞穴
艾灸该穴有益精补肾的作用，可以养护好先天之本，激发先天潜能，充沛人体精力，促进人体造血和排毒机能，达到养生健体、延缓衰老的目的。
3、足三里穴
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一。
艾灸足三里有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、通经活络的作用，是强身健体的要穴。
4、中脘穴
中脘穴为胃的募穴、又为腑会之所。脾胃互为表里，同为后天生化之本，共同协作以化体内水湿。
因此，艾灸中脘穴能够温中散寒、健脾祛湿、和胃理气。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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