榴莲吃起来虽然美味，但有一些搭配上的禁忌，一定要注意榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。接下来让我们一起看看吧！
榴莲和茄子可以一起吃吗
榴莲有活血散寒的功效，不能与茄子同吃。因为茄子和榴莲一起食用很容易上火的，对身体不好。因此大家在食用的时候应该注意。
榴莲的功效
1、补充营养
榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维以及钙、磷、铁、镁等矿物质，适量食用榴莲可补充营养，也可与其他食物搭配食用，保证营养均衡。
2、开胃、促消化
榴莲口感绵软顺滑，对于部分人群可以起到开胃的效果，提高食欲。并且榴莲中含有丰富的膳食纤维，可以有效地促进肠道蠕动，帮助肠道消化，对于部分人群可起到缓解便秘的效果，促进正常排便。
3、调节血压、预防动脉粥样硬化
因为榴莲中含有很多微量元素、维生素和矿物质等，可以扩张、疏通血管，可辅助改善高血压。还可降低血液粘稠度，可以辅助预防动脉粥样硬化等引起的疾病。
4、抗炎消肿
榴莲含有很多营养元素，且汁液中还含有蛋白水解酶，对改善血液循环有帮助，从而起到辅助消肿抗炎的作用。
茄子的功效
1、润肠通便
茄子中含有大量的膳食纤维，膳食纤维进入人体胃肠道后，可以吸收大量的水分，软化粪便，刺激胃肠蠕动，从而起到润肠通便的效果，对于缓解便秘有一定的帮助。
2、利水消肿
茄子富含丰富的钾，食用茄子可以促进尿液的排出，起到利水消肿的作用。可以辅助缓解一些不适症状，尤其是因为小便不畅或者小便少所导致的腹水、四肢水肿的人群效果更佳。
茄子土豆可以一起吃吗 茄子不能和什么一起吃
茄子起源于亚洲东南热带地区，18世纪由中国传入日本。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。土豆又称马铃薯，是十大热门营养健康食品之一。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物。那么茄子和土豆这两种食物可以一起吃吗？下面就一起来看看茄子土豆能不能一起吃。
茄子和土豆可以一起吃。茄子和土豆搭配食用，可以起到补脾益胃的好处，也可以起到清热解毒的好处。但是茄子不宜多吃，茄子中有一种叫茄碱的物质，它对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用，人体摄入量高时会发生中毒。
茄子不能和什么一起吃
1、螃蟹
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。但是茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往会使肠胃感到不舒服，严重时会导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
2、红薯
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品。但是茄子和红薯一起食用，容易刺激肠胃，如果经常吃，可能会引起胃溃疡等情况，尤其对于患有胃病患者，不建议这两种食物一起吃。
3、竹笋
竹笋中含有丰富的钾元素，茄子中含有的钾元素比钠元素高很多，食用的话会摄入较多的钾元素，并且促进体内的钠元素排出，会降低体内血压渗透压，不利于身体健康。
榴莲和芒果可以一起吃吗 榴莲和芒果可以一起食用吗
榴莲和芒果都是热带水果，榴莲有“水果之王”的称号，有很多人接受不了榴莲的味道，但是也有人很喜欢这两种水果，甚至还喜欢一起做成蛋糕、饮品等一起食用，那么榴莲和芒果可以一起吃吗？榴莲又和哪种食物不能一起吃呢？下面让我们一起来了解一下吧。
榴莲和芒果可以一起吃
1、芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质，榴莲中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等营养物质，二者在成分上并不冲突，适量一起吃是可以的。
2、另外，芒果性寒，而榴莲是一种温热的水果，食用这种水果可以缓解人体的燥热。不过一次最好不要多吃，一天可以吃100-200克的榴莲，也就是1-2片。最好是100-200克的芒果，大约2个儿童拳头大小的芒果即可
榴莲不能和酒、山竹、牛羊肉等食物一起吃
1、酒跟榴莲皆属热燥之物，如果糖尿病类患者两者同吃，对血糖影响比较严重，所以不易两者同食。
2、榴莲和山竹一起吃，可以防止上火，但也容易造成便秘，因为这两种水果含有丰富的纤维素，容易吸收水分，容易导致便秘。
3、榴莲与牛羊肉、狗肉、海鲜等温性食物也不宜同食，因为这些食物都是燥热的，如果同时食用，很容易引发上火，甚至引发炎症。
以上就是关于榴莲和芒果可以一起吃吗的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
螃蟹和栗子可以一起吃吗 螃蟹和栗子可以不可以一起吃呢
秋天是栗子收获的黄金时节，栗子就像是一只穿着盔甲的小刺猬，挂在树枝上，笑得很是可爱。中医认为，板栗具有补脾养胃、补肾强腰、强筋活血、消肿等作用。那么，螃蟹和栗子可以一起吃吗？吃板栗的时候需要注意什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
螃蟹和栗子可以一起吃。
栗子和螃蟹是可以同时食用的。板栗味甘，性温，富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素，是一种很好的保健食品。螃蟹含有丰富的蛋白质和多种微量元素，并且具有很低的胆固醇含量。中药认为，蟹性凉，具有养筋活血、清热解毒的作用。这两种食物是不会有矛盾的，但是要适量的吃，每天可以吃3到5个螃蟹，3-5个。
板栗是一种富含淀粉和粗纤维的食物，吃太多会导致肠胃负担增加，不易消化吸收，容易导致胃肠道不适，出现胀气、腹痛、腹泻等，严重的还会引起肠道病变等，如炎症性肠炎等胃肠道疾病。
吃板栗的注意事项
1、脾胃虚寒的人不能直接吃栗子，可以将栗子煮熟，也可以和红枣，米饭一起熬粥。
2、板栗含有丰富的碳水化合物，所以要避免食用板栗，避免引起血糖的波动。
关于螃蟹和栗子可以一起吃吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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