消费者在足浴时都喜欢敷中药,这样才能起到健康的作用,要想加强体质,就要长时间坚持,可是长时间热水足浴脚就会发黑。其实这可能是皮肤的色彩引起的,假如停用药物,用冷水足浴,灰黑色就会消退,变回正常颜色!下面看看医捷通小编是怎么说的吧!
热水泡脚是足部按摩,属于中医足部治疗法,也是法常见的外治,开水泡脚不仅缓解疲劳,还有助于睡眠质量。另外,如果在水中加入一些中草药,也可以有其他的功效。
温水洗脚可以改善部分血液循环系统,祛除重感冒,促进新陈代谢,最终达到保健的目的。用合适的中药泡脚有一定的脚气功效。
开水泡脚的好处
(1)推动血液循环系统。脚自古以来就会有身体的第二心脏之说。从健康养生基础理论看,脚离身体的心脏比较远,而压力最大,因而,这个地方最非常容易造成血液循环系统不太好,医药学著作记述:“人之有脚,犹是树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对这些常常觉得手脚冰冷的人,温水洗脚是一个很好的方式。
(2)刺激性脚部的穴道、脚底反射区和经脉。从医药学基础理论而言,脚底有身体各五脏六腑人体器官的脚底反射区和穴道,及其经脉,很多人都做了足浴,按摩技师点压我们的脚时,会觉得疼痛、酸疼,这类状况基本上能够表明我们相对的脚底反射区五脏六腑有问题。因此,当我们做了足部按摩后,会觉得全身轻轻松松。另外,身体脚底有6条关键的经脉,包含三条阳经(膀胱经、肝胆经、肝胆经)的停止点,和三条阴茎(脾经、肝经、脾经)的起止点,都会脚底,因而,温水洗脚也相当于刺激性了这六条最关键的经脉。
(3)对许多疾病的治疗,有非常好的輔助功效。大家常说一句话说“有钱人吃补品,穷光蛋泡沫脚”,由此可见中药材泡脚的作用非常大。尤其是现代社会,中央空调的很多应用,再再加大家广泛喜欢凉的食材,因此身体多湿寒,根据中药泡脚,能够加快身体排寒。
盯电脑时间长了会引起脑供血不足吗
盯电脑时间长了,是会引起脑供血不足的,这是由于人长时间保持一个姿势不动,会导致颈椎以及大脑得不到休息,从而引起颈椎和大脑的血液流通出现障碍,最终导致出现脑供血不足的症状。
建议脑供血不足的患者及时去医院神经内科做全面检查,必要时应在医生指导下用药治疗,治疗期间注意调整自己的生活习惯,避免长期保持一个姿势不动,避免过度疲劳。
如何缓解手脚冰凉的情况?足浴管用吗?
深秋来临后,温度遽然降低,不少消费者纷纷感受手脚冰凉,特别是女性。这就是中医常说的阳虚,那么该怎样缓解手脚冰凉的情况呢?下面就让中医来为消费者说说如何缓解手脚冰凉的情况?足浴管用吗?
1、桂皮
消肿:桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
2、生姜
祛寒:生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。
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