吃小龙虾应该注意什么 吃小龙虾的时候应该注意什么呢


  吃小龙虾具有滋阴熄风、手足抽搐、中风半身不遂、阴虚风动、手足抽搐、中风半身不遂等病症,可以起到滋阴熄风的功效。那么,吃小龙虾应该注意什么?下面让我们一起来了解一下吧。

  1、去头

  小龙虾体内含有大量细菌和寄生虫,但是基本都在头部内。所以食用时一定要去头。切不可贪图省钱将头部一并食用。鉴于大部分饭店出售的小龙虾基本都是含头的,那么食用前一定要将头部摘除掉。

  2、取出虾线

  虾线一定要去除,这个部位是仅次于头部第二脏的地方。很多饭店也是为了省事并没有去除虾线,因此建议大家尽可能买回家自己做着吃。

  3、需要好好清洗

  清洗小龙虾要仔细、认真。外面卖的小龙虾,商家为了省事可能不热别仔细的清洗,而且一些无良商家会使用洗虾粉来清洗小龙虾,残留的洗虾粉危害相当大。

  4、烹饪熟

  烹调时间要足够,不能小于20分钟。有些商家为了节省燃料费用和时间成本,烹调时间不够,这是有卫生安全隐患的。

  5、不能吃死虾

  在吃熟龙虾的时候,如果发现龙虾的尾巴是直的,那么这些龙虾就是死虾,千万不要吃。如果是弯曲的,蜷缩着身体的,就表示是活虾,可以吃。

  以上就是关于吃小龙虾应该注意什么的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

小满是什么时候 小满养生应该注意些什么


为了方便农耕,我国古代的农民们运用自己的智慧,将一年分为二十四个节气,以此来达到丰收的效果,而每一个节气都有其特定的时间。那么小满是什么时候呢?接下来就来看看吧。

小满是什么时候

小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气,每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满时节,雨水多起来,天气闷热潮湿,此时人们很容易出现皮肤病、风湿、心情烦闷等各种问题。

小满养生应该注意些什么

1.穿衣讲究

小满过后,气温逐渐升高,此时的着装宜宽松舒适,不仅活动方便,而且通风透凉,有利于散热。一般来说,服装覆盖身体面积越小,体温散失越快,但在炎热的夏季,不要误以为穿的越露就会越凉快,因为只有当外界气温低于皮肤温度时,暴露才会有凉快感。当外界气温高于皮肤温度时,暴露面积不宜超过人体总表面积的25%,否则热辐射就会侵入皮肤,反而更热。

2.饮食养生

饮食方面,进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭。

3.慎洗冷水澡

小满之后,也是因为天气渐热的原因,许多人喜欢用洗冷水澡。对此,专家特别提醒说,冷水澡虽好,但不是每个人都适合的,如体质弱者或患有高血压、关节炎者就不宜洗冷水澡,以免对身体造成伤害。

4.情志养生

小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。此时可多参与一些户外活动如下棋、书法、钓鱼等怡养性情,同时也可在清晨参加体育锻炼,以散步、慢跑、打太极拳等为宜,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阴也伤阳。

上面就是为大家介绍的小满是什么时候相关知识,此外还介绍了小满养生应该注意些什么,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

小儿哮喘平时应该注意些什么 小儿哮喘的注意事项

冷热交替的秋季,早晚温差较大,燥风湿雨频袭,体质较弱的孩子很容易发哮喘病。而过敏体质的孩子,适应能力较弱,对温度变化更敏感。秋季又是叶落草枯时节,空气中过敏粉尘猛增,更容易因上呼吸道感染而诱发过敏性哮喘。那么预防小儿哮喘平时应该注意些什么呢?

预防小儿哮喘的注意事项

1、让孩子养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不做剧烈运动。

2、家里不要养猫、狗、兔子等动物;不到有宠物的朋友家做客。

3、冬春季节要注意保暖,保护好气管,免受风寒。

4、在春暖花开的季节,对花粉过敏的孩子要减少户外活动,不要到花草中去。

5、牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起小儿过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其它易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。不嗜食过甜、过咸的食物。

6、室内要清洁、通风,严禁吸烟;尽量不用皮毛、丝棉、羽绒等制成的被褥;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘、拆毛衣等。

哮喘可以有效控制

1、专家建议,预防哮喘首要是查清过敏源,尽量减少与之接触。同时患儿要合理规范用药,适当护理。一旦小儿哮喘发作较重或呈持续状态时,必须尽快送到医院救治。

2、治疗哮喘是一个长期的过程,建议用中医治疗。中医治疗一般根据患儿的体质辨证为热、寒、痰等证用药:婴儿哮喘,止哮是关键,使用中药七叶一枝花,苦参等药物解毒,配以宣肺平喘;

3、幼儿哮喘,多是痰作祟,中药方中注意使用化痰药物。而儿童哮喘则以风为主,方药中加入除风止哮的地龙,全蝎,僵蚕等。平常可服用一些常见的中成药或草药,这样可以减少哮喘发作的几率。

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