秋天来了，所谓秋高蟹肥，这个时期的螃蟹大多是最新鲜、最甜、最多汁。那么大闸蟹的功效和作用有什么？大闸蟹吃多了有什么危害？下面我们一起来看看吧！
大闸蟹的功效和作用
1、清热散瘀。
对于湿热黄疸、瘀滞腹痛、骨折所致瘀肿痛者，适当食用清热散瘀效果较好。
2、消肿、消肿
对于有疖子的人，适当吃大闸蟹，有很好的消肿效果。
3、可为身体提供优质蛋白质
蛋白质是构成肌肉的重要原料，通过吃大闸蟹补充蛋白质，对预防肌肉衰减症、增强肌力非常有效。
4、大闸蟹含有丰富的维生素
吃大闸蟹可以大量补充维生素a，有保护眼睛的明目效果，能有效预防夜盲症的发生。
大闸蟹吃多了的危害
1、引起痛风
螃蟹里面的嘌呤比较高，吃多了可能引起痛风症状，高尿酸血症、痛风患者可能加重病情。
2、过敏
部分人对螃蟹过敏，吃了可能会引起腹泻、呕吐、呼吸困难等反应。
3、诱发或加重心血管病
蟹黄和蟹膏中含有大量胆固醇，高血压、高血脂、糖尿病患者吃螃蟹过多，会加重血脂代谢紊乱，加重疾病症状反应，普通人吃多了会增加心血管病风险。
关于大闸蟹的功效和作用的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
吃螃蟹有什么好处 螃蟹的功效与作用
秋风送爽，正是蟹肥膏红之时。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。那么吃螃蟹有什么好处呢？一起来了解一下吧。
吃螃蟹有什么好处
1.提高智力
螃蟹中含有丰富的DHA，DHA被誉为脑黄金，是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质，因此多吃螃蟹能够促进大脑发育，提高智力。
2.提高免疫
螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。
3.预防肿瘤、抗癌
螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。此外，螃蟹还有抗结核的作用，吃蟹对结核病的康复大有裨益。
4.解毒
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃螃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。
5.养筋活血
中医认为，螃蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。
上面就是为大家介绍的吃螃蟹有什么好处相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
大枣的功效与作用 吃大枣有什么好处
大枣又名红枣、干枣、枣子等，有百果之王之称。其具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强体能、加强肌力的功效，那么，红枣具体的功效和作用有哪些呢？下面就让小编带大家了解一下吧。
大枣的功效与作用
1、预防骨质疏松
红枣对防治骨质疏松，贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育的青少年和女性容易发生贫血，红枣对他们会有十分理想的食疗作用。
2、降血压、胆固醇
红枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。
3、抗癌
其实红枣能促进白细胞的生成，下降血清胆固醇，保护肝脏，红枣中还含有按捺癌细胞，乃至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
4、预防脑供血不足
红枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症，并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。
吃大枣有什么好处
1、补气养血
红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的补中益气，养血安神之功效。
2、健胃补脑
红枣中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸对大脑有补益作用。中医常用红枣养胃健脾。
3、保肝护肝
红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。
4、防止落发
红枣有健脾养胃之功能。“脾好则皮坚”，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，所以常食营养丰富的红枣可以防止头发脱落，而且可长出乌黑发亮的头发。
以上就是关于大枣的功效与作用，希望对大家有所帮助哦！
大蒜泡白酒有什么功效和作用 大蒜泡白酒的好处
大蒜，具有解毒的功效，这是一种基本的常识，几乎人人都知道。但是通过白酒来泡大蒜之后，这样就可以有着很多的功效。那么大蒜泡白酒有什么功效和作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。
大蒜泡白酒有什么功效和作用
1.杀菌消毒
大蒜中含有的大蒜素是一种具有广谱杀菌作用的含硫化合物，能杀灭多种球菌、杆菌、真菌和病毒，而酒精也有杀菌的作用，所以大蒜泡白酒可以起到杀菌消毒的作用，可用于外伤消毒。
2.预防血栓
大蒜具有抗血小板凝结的作用，还能防止血管中的脂肪沉积，促进组织内部的脂肪代谢增强，并且增强血管的弹性，因此大蒜泡白酒具有预防脂质堆积在血管中，防血栓的作用。
3.温中驱寒
大蒜性温，口感辛辣，食用后有一定的温中行气功效，而就大蒜泡酒中含有一定量的酒精成分，能够促进全身的血液循环，令身体发热，因此饮用大蒜泡酒能够起到温中驱寒的效果，适合在寒冷的冬天食用，能够抵御严寒。
4.壮阳
大蒜可以补充肾脏缺乏导致肾虚的物质，可以改善因肾气不足而引发的浑身无力的情况，具有促进精子的生成，使精子数量大增的作用，而白酒有促进血液循环的作用，可以增强肾脏的功能，因此大蒜泡白酒有一定的壮阳的作用。
5.健胃消食
大蒜和白酒都入胃经，可以暖脾胃，增强脾胃的消化功能，并且食用白酒和大蒜都有促进胃酸分泌的作用，因此具有健胃消食的作用。
6.保护心脑血管
大蒜具有促进人体胰岛素分泌、增加细胞对葡萄糖的吸收、杀灭引起糖尿病的病菌、增强人体对血糖的耐受度的作用，可以降血糖，还具有增强血管通透性，调节血压的作用，还能降低胆固醇的含量，因此食用大蒜泡白醋具有保护心脑血管的作用。
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