生姜的妙用,你都知道吗?

导读: 1、生姜+红糖=痛经没了 3、生姜+红枣=便秘好了 4、生姜+白醋=胃寒好了 5、生姜+绿茶=咳嗽好了 6、生姜+白酒=狐臭没了 7、生姜+蜂蜜=大肚子没了

生姜一般来说都是作为一种调味品放在菜里面的,起到去腥的作用。其实生姜的作用不仅仅如此,如果掌握正确的方法,生姜还有很多别的妙用。生姜吃对,事半功倍。如果你想知道的话,就请从今天的文章内容里面找答案吧!

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1、生姜+红糖=痛经没了

生姜红糖水它的作用可以调理经期,对女性来说是很好的作用,它可以增加气血加快体内血液的循环。经期后要是感觉精神较差,气色不好的话,可以在每天吃中餐前,喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水,这样可以使气色变得好起来。

多喝一些生姜红糖水可以温和补气血、气血亏损、中气不足的人,同时它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰,祛风,降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。2、生姜+花椒=湿气没了

生姜花椒的搭配,大家都是可以通便,但同时也能祛湿。生姜和花椒本身带有刺激性的气味,煮成热汤后,趁热喝,身体会感到浓浓的暖意,寒湿气是会被逼走的。喝完后,身体还会有出汗的表现,这也是赶跑湿气的一种方式。当湿气不翼而飞了,身形也就不至于臃肿,看起来会更好。

3、生姜+红枣=便秘好了

红枣是补充气血,调理身体健康的食物。早起喝一杯红枣生姜茶,不仅可以温补去燥,有效预防风寒带来的感冒症状,还可以促进胃肠道蠕动,排出体内黑臭宿便,治疗便秘。并且生姜与红枣滋补养颜,对于保养皮肤也起到了一定的作用,多喝还能使气色逐渐红润起来。

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4、生姜+白醋=胃寒好了

生姜泡醋能促进血液循环,促进消化。中医来讲,生姜本身具有祛寒解表,舒筋活血的作用,醋一般走肝经,对于肝脏来说,遇到酸会起到收敛的作用,所以生姜和醋同时浸泡,可以达到补肝升阳又疏发肝气的作用。用生姜泡醋吃,尤其适合那些风寒感冒的人群,也是因胃寒引起的消化不良人群的好食材。

5、生姜+绿茶=咳嗽好了

生姜泡绿茶喝有许多功效,治疗感冒,防止晕车、晕船等等都有很好的效果,生姜本身性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

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6、生姜+白酒=狐臭没了

运动锻炼的时候,出汗很多的话,有些人腋下就会有一些异味,这样会影响到身边的人,就会有点尴尬。这个时候可以用棉签蘸取溶液涂抹在腋下每天涂抹生姜和白酒的混合物,2-3次,坚持三四天,就会发现,即使再怎么出汗,腋下都不会有味道了。

7、生姜+蜂蜜=大肚子没了

生姜中富含的精油成分,能提高卡路里的消耗量。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量,在早餐中加入生姜食材,午饭与晚餐,甚至下午小吃也适当地加入的话,全天身体都能温暖起来,刺激血液循环,新陈代谢保持活跃的状态,提高脂肪的燃烧率。而蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果,这两者的结合其实就是作用的叠加。

这样看来,生姜的用处是不是非常多 ?如果你之前还没有使用过这些方法的话,不妨建议你可以现在就试试看看。不过,这些小妙招对于不同的人来说,效果也不一样,还需要大家自己尝试才行。

生姜的妙用,你知道吗?

提到生姜,你只知道用它炒菜去腥,那就太浪费了。生姜吃对,事半功倍。生姜的这几种吃法,你一定要收藏。

第一、生姜加红糖,痛经没了;

第二、生姜加花椒,湿气没了;

第三、生姜加红枣,便秘好了;

第四、生姜加白醋,胃寒好了;

第五、生姜加绿茶,咳嗽好了;

第六、生姜加白酒,狐臭没了;

第七、生姜加蜂蜜,大肚子消了;

这几个用途可比做菜强百倍!

用醋养生的妙用,你知道多少

醋+蜂蜜:减腰修生

醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多的东西也不用担心胖,反而会慢慢瘦下来。

醋+黑豆:改善视力

现如今是信息时代离不开电脑手机等等,教你一个小方法,把黑豆放在醋中浸泡,每天早上吃点,不仅对视力有所改善而且对慢性疲劳、寒症、高血压殪讧唁跬等也有不错的效果。

醋+温水:改善皱纹

每天早晨洗脸时加一点醋,对面部皱纹会有所改善。

醋+小苏打:乌黑亮发

小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发柔软光泽、乌黑亮丽。

醋+花椒:脚气灰甲

用花椒在醋中泡1小时,倒入温水泡脚,对脚气有不错的改善,小伙伴们赶快试试吧!

醋+洋葱:降血糖

血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。可以帮助细胞更好的利用葡萄糖,供给细胞热能。

醋+白术:美白祛斑

脸上有斑,醋中加入适量的白术,洗脸后擦拭长斑的地方,会有不错的效果。

醋+绿豆粉:皮肤瘙痒,蚊虫叮咬

绿豆研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒出,会有不错的止痒效果。

醋+香蕉:偏食厌食

香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出食用,对偏食厌食的朋友有很好的效果。

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