怀孕初期出现胃部不适，可以适当的改变饮食习惯，调整饮食结构。另外，还可以使用适当的促进消化的药物。
怀孕初期，若HCG水平升高，并且孕激素水平升高明显，导致女性消化功能紊乱，体内肌肉组织蠕动减慢，食物长时间的存留在消化道中，引起恶心、呕吐、腹胀以及消化紊乱等。如果是轻微的症状，可以适当的少食多饮，选择比较容易消化的食物，另外避免过于油腻。
如果症状比较严重，可以适当的使用促进消化的药物，如乳酸菌素片、健胃消食片等。
怀孕初期感觉肚子不舒服是怎么回事
怀孕初期感觉肚子不舒服，多数情况下是下腹酸胀感觉，这是一种正常的反应。如果没有出现腹痛、阴道流血的情况，可以先观察。出现肚子疼或者不舒服，可能是子宫增大，出现下腹坠胀感觉。
女性在怀孕初期，由于出现恶心、呕吐等早孕反应，也会导致胃肠道消化不良。因此怀孕初期出现肚子不舒服的情况，需要到医院做B超，观察胚胎在宫腔内发育是不是正常。如果胚胎发育好，没有异常情况，需要注意休息。
饮食上吃清淡的食物，并且适当活动，缓解不舒服的感觉。女性也不要过于紧张，要保持心情放松，生活规律，也有利于胎儿生长发育。
肠胃不舒服怎么缓解
肠胃不舒服可采用口服药物的办法缓解，可能是功能性消化不良引起的，也可能是肠易激综合征导致的。
1、功能性消化不良：
功能性消化不良的发病原因可能与幽门螺杆菌感染、胃肠动力障碍、内脏感觉敏感等有关，患病后患者一般表现为嗳气、餐后饱胀、中上腹烧灼等，还可能会出现肠胃不舒服的症状，患者可在医生指导下口服西咪替丁片、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解。
2、肠易激综合征：
肠易激综合征发病原因可能与内脏高度敏感、肠道感染、神经系统异常、肠道微生态失衡等有关，患病后患者一般表现为腹痛、便秘、腹泻等，还可能会出现肠胃不舒服的症状，患者可在医生指导下口服消旋山莨菪碱片、利福昔明干混悬剂等药物缓解。
患者在治疗期间不要暴饮暴食，以免加重病情。
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