导读: 1.清热明目 2.润肠通便 3.降血脂 4.降血压 5.调节免疫功能 6.抗菌作用 温馨提示:
在中医来说,认为服用决明子之后对于肾脏、胆还有肝脏具有很好的作用,具体的体现为明目清肝还有润肠通便的效果,除此之外,一些便秘、头晕眼花还有高血压都是具有一定的治疗效果。那么决明子到底有哪些功效呢?
1.清热明目
决明子可清肝明目,如果眼睛赤肿痛、多泪、看不清东西时可以用决明子泡水喝,常和黄芩、赤芍、木贼配伍。
2.润肠通便
决明子可治疗肠燥便秘,大便秘结,常与火麻仁、瓜蒌仁同用。
3.降血脂
决明子中含有的大黄酚、决明素能抑制血清胆固醇的升高,预防动脉粥样硬化斑块的形成。
4.降血压
决明子中的决明素、大黄素、大黄酸等有效成分具有显著的降压效果,非常适宜高血压患者食用。
5.调节免疫功能
对免疫功能影响,决明子对细胞免疫功能有抑制作用,而对巨噬细胞的吞噬功能有增强作用,并具有收缩子宫作用。
6.抗菌作用
决明子对结核杆菌、葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型副伤寒杆菌等均有抑制作用,用决明子泡水喝可以防治皮肤真菌感染。
温馨提示:
决明子虽好,有很多功效之处,,是,决明子由于性微寒,容易拉肚子,腹泻、胃痛的人不宜用决明子茶,因此对使用决明子枕头也要慎重。决明子和山楂泡水喝的功效 决明子和山楂泡水喝好处
山楂和决明子都是我们熟悉的饮品之一,两者都有很好的医药和保健作用,经常饮用有益于身体健康。下面我们就来看看决明子和山楂泡水喝的功效。
决明子和山楂泡水喝的功效
1.减肥瘦身
山楂中的解脂酶可以分解脂肪,黄酮类物质和内酯也能够起到清除脂肪的目的,而决明子本身含有大黄素,它可以帮助人体排出体内多余的废弃物,用决明子和山楂一起泡水喝可以达到减肥瘦身的目的。
2.清肝明目
决明子有清肝明目和祛风清热的功效,山楂和决明子都入肝经,对肝部症状有一定的疗效,两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。
3.降血脂
山楂本身含有黄酮类和三萜类物质,它们可以使胆固醇不再升高,而且它还有柠檬酸和山楂酸等物质,它们可以实现血压的降低,而决明子也可以降低血清胆固醇的含量,山楂和决明子一起饮用可以达到将血脂的目的。
4.健胃消食
山楂有开胃的功效,山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌,有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用,有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝,可以增强健胃消食的功效。
5.防治便秘
决明子含有大黄素,它可以帮助人体更快地排便,而山楂的味道比较酸甜,可以促进消化,也能够起到改善便秘的情况,因而用决明子和山楂同时泡水喝可以帮助便秘之人改善他们便秘的情况。
通过对上文的阅读,相信大家对决明子和山楂泡水喝的功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
决明子泡水喝的功效有哪些
决明子泡水喝的功效主要有以下三种:
首先,有润肠通便的功效。决明子性微寒可入大肠经,有助于润肠通便,特别适合于老人。因为决明子中是含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等,这些物质具有润滑肠道的作用,因此能够起到润肠通便的功效。另外决明子还可以避免脂肪合成以及分解脂肪,可以起到减肥的作用。
第二,有很好的明目的功效,决明子泡水喝有清肝明目的功效,决明子对改善目色青盲、白膜、眼赤痛等眼科疾病有很好的效果。常用决明子泡水喝有助于缓解眼部疲劳以及目赤肿痛、视物模糊等症状。特别适用于经常对着电脑工作的人员。
第三,有降血压的功效,因为决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分,对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等都有良好的功效。另外决明子泡水喝还具有抗真菌、抗血小板聚集以及调节人体免疫力的功效。
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