导读： 吃什么可以让面部毛孔缩小 脸部毛孔缩小注意事项
缩小脸部毛孔要保持正确洗脸方法，洗脸时先温水再冷水交替使毛孔打开，清洗干净后再用冷水使之缩小。在睡前面部修复，皮肤缺水会造成皮肤暗淡，松弛，使用补水面膜、酸奶、柠檬薄片敷脸。还有毛孔内的油脂分泌过多，会堆积形成角栓，应定期清洁毛孔，尤其要彻底卸妆。
吃什么可以让面部毛孔缩小
1、维生素C：维生素C是极佳的抗氧化剂，能预防皮肤老化、促进细胞组织再生，并抑制色素细胞沉积，将多余的黑色素排出体外，以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。
2、胶原蛋白：胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避免松弛型毛孔粗大。含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、蹄筋、鸡翅、肉皮、鱼皮、软骨等。鱼类中的胶原蛋白吸收率最高。
3、维生素B6：维生素B6是脂肪代谢过程中不可缺少的重要物质，可帮助调控皮脂分泌，缺乏会引起眼及鼻两侧的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。
脸部毛孔缩小注意事项
1、适当控油：控油自然是收缩毛孔的第一要务，每天清洁是必须的，将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净，但也要注意不要过于频繁地洗脸。正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2、简单清爽保养：皮肤毛孔粗大日常保养应以简单为宜，使用的保养品只要具有清爽、保湿功效即可，复杂的保养品只会给皮肤加重负担，让皮肤状况雪上加霜。
3、别用撕拉式面膜：很多人都想以最快的速度清理掉脸上的污物、黑头，而使用一些去油、紧肤面膜或鼻膜。但切记不要使用撕拉型的，它会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。
做什么可以收缩脸上的毛孔?
要想收缩脸上的毛孔，可以考虑做光子嫩肤，或者是果酸焕肤。临床上用的最多的就是光子嫩肤。光子嫩肤技术，其实是一种射频治疗。可以促进皮下的胶原纤维和胶原蛋白的增生，不仅可以改善毛孔粗大的情况，也可以去除局部的皱纹，使皮肤更有弹性。
什么可以收缩毛孔 导致毛孔粗大的原因是什么
能缩小毛孔的东西很多，把化妆水放在冰箱里冷藏，再把化妆水拿出来倒在化妆棉上，敷在脸上毛孔比较粗大的地方，可以有效缩小毛孔。把有水分的毛巾在冰箱冷藏，然后拿出来放在脸上敷，也有收缩毛孔的作用。苏打水收缩毛孔的效果非常好，苏打粉加纯净水调好，把棉布浸湿敷在毛孔粗大的地方，15分钟后用冷毛巾擦拭鼻子即可。
收缩毛孔的方法
1、物理方法，物理方法就是传统的热胀冷缩方法，用冷水洗脸，能够起到收缩毛孔的功效。不同的季节，温度也有所不同，尽量不要低于5℃。
2、护肤品，使用具有收缩毛孔功效的护肤品，坚持按时使用，也会使毛孔变得细小。在使用有收缩毛孔功效护肤品时，还需要搭配使用有清洁功效的洗面奶。
3、珍珠粉面膜，也能收缩毛孔。
4、西瓜皮或者柠檬片敷脸，有收缩毛孔的作用。
导致毛孔粗大的原因是什么
了解了可以收缩毛孔的方法，接下来再来了解一下，在日常生活中究竟有哪些原因会导致毛孔粗大，可以提前预防。
毛孔粗大的原因
1、清洁脸部不彻底，角质就会特别的多，角质堵塞了毛孔，就会让毛孔变得比较大。
2、吃的食物特别的油、气候特别闷热，这个时候非常容易造成毛孔粗大。
3、经常熬夜或者是年龄增长了，也会造成毛孔粗大。
4、经常挤粉刺、面疱也是会导致毛孔粗大的。粉刺、面疱挤太多会刺激到皮肤内的皮脂，进而使得毛孔阻塞。这时如果再挤粉刺，会伤害到皮肤，使得新细胞难以产生，毛孔自然就会变得粗大。
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