导读： 脑袋害怕缺氧。 眼睛视野太窄。 耳朵听力容易受损。 嘴巴缺个过滤网。 多余的牙齿没用处。 脖子应该短一些。 心脏不能再生。 肘部神经暴露在外。 阑尾没用还会发炎。 生殖器位置差。 膝软骨磨损最大却难修复。 脚部欠缺吸震功能。步都说人体是世界上最复杂、最精密的仪器，但据美国“雅虎”网站日前报道，我们身体的各个部位都存在不足，影响健康。
脑袋害怕缺氧。
脑袋的构造让人不适合在高速行驶的汽车、飞机和过山车上晃来晃去。一旦缺氧，脑细胞会死亡。
眼睛视野太窄。
人要看清东西，需要光线通过视网膜中间的一小处地方，这导致人类的视野比其他动物窄。
耳朵听力容易受损。
人类耳道里的毛细胞对听觉至关重要，可它又很容易被噪音破坏，致使听力受损。而鸟儿的毛细胞就能自动再生。
嘴巴缺个过滤网。
人会被噎住，是因为嘴同时是食物和空气的入口。如果气管前有一个过滤网，就能在顺畅呼吸的同时拦截食物。
多余的牙齿没用处。
人类有20颗牙齿就足够了，智齿基本无用。
脖子应该短一些。
人类的颈部最易受伤，却藏有非常重要的神经系统。这些神经一旦受损，人就可能瘫痪。
心脏不能再生。
人的肝脏可以自我修补，但心脏不行。让心脏具有肝脏的再生功能，将是一项重大的医学突破。
肘部神经暴露在外。
手肘弯附近的一截神经暴露在外面，容易受损。如果它长在手肘内侧，就不存在这个问题了。
阑尾没用还会发炎。
一提起阑尾，就会让人想到“发炎”二字，疼痛无比。
生殖器位置差。
男性的睾丸暴露在外面，很容易受伤。而女性的阴道和尿道又太接近肛门，容易被感染。
膝软骨磨损最大却难修复。
膝盖一生都在承受巨大的压力，跑步和走路时受到的冲击，会使软骨磨损，并且很难自我修复。
脚部欠缺吸震功能。步
行造成的冲击力会磨损膝盖和臀部。如果脚底长上一层脂肪或骨胶原，我们的身体就更完美了。人体六神奇修复术 更新器官保卫健康
人体具有神奇的自我修复功能。一些器官总是持续不断地更新，专家称之为“维护性再生”；而一旦受到损伤，这些器官也会积极地自我修复。美国《男性健康》杂志最近一篇文章教大家如何帮身体上的6种器官进行修复。
1.
血管
：当血管由于血栓而变窄时，人体可自我扩张血管增加血流量。哈佛大学科学家表示，首先应该少吃动物肝脏等坏胆固醇含量较高、妨碍血管自我修复的食物，保持血管“清洁”。其次，应该增加跑步、游泳、篮球等加快体内血液流动的运动。2.
骨骼
：发生骨折时，骨骼中的活性成分骨细胞就会被自动激活，它对骨头修复发挥着关键作用。专家建议，每天要吃一次菠菜或西兰花等绿色蔬菜，摄入足够的维生素K，它有助于锁定骨细胞。其次，骨折发生6周后，应适当活动以刺激骨细胞，加速骨骼修复。3.
肝脏
：肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。专家表示，谷胱甘肽不仅有去毒作用，而且对肝脏再生至关重要。另外，饮酒者除了禁酒外，最好补充叶酸和B族维生素。4.
肠道
：酗酒及过量食肉也会导致肠道内壁组织受损。然而，肠道细胞是人体更新速度最快的细胞，平均一两天就会更新一次。专家表示，适当多吃粗粮有助于加速肠道自我更新。建议每天摄入25—30克膳食纤维，早餐最好吃全谷物食品，多吃水果和蔬菜。5.
大脑
：年纪越大越感觉脑子不够用。研究发现，人的大脑在青春期就停止产生神经元了，即你在上高中时，大脑细胞已开始走下坡路。但不要绝望，每天至少锻炼30分钟，每周2—3天，有助于刺激大脑中两个主要区域的神经元生成，让你的大脑变年轻。6.
肺脏
：烟雾等严重污染会加重肺脏负担，破坏它的自我修复功能。《欧洲呼吸杂志》指出，胡萝卜、红薯和芒果中含有的视黄酸有助于肺脏修复，每天摄入量不应低于900毫克。身体力行又省钱 经络按摩创造完美电臀
身体力行又省钱 经络按摩创造完美电臀
根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。
如何以经络按摩的方式，来塑造美化臀线呢？基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的“环跳”穴。
八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效。由于穴位位于人体背部，所以需要另一人来协助指压按摩，按摩时以指力缓缓下压，停三秒后再放松力量，每一个穴位重复八次左右，特别要注意指压的同时必须达到酸、麻、涨、痛、热的感觉，才会达到效果。
至于要改善臀部下垂的问题，很重要的一个穴道则为“承扶”。此穴道两边各有一个，位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。按摩承扶不但有疏经活络的作用外，且还能刺激臀大肌的收缩，经由专家指压五分钟后，就会有轻微抬高臀部的感觉，特别要注意的是指压扶承时要分两段出力，首先垂直压到穴道点，接着指力往上勾起，才能充分达到效果。此穴道还可治疗痔疮、坐骨神经痛、便秘等疾病。
此外，你也可利用一个容易身体力行又省钱的运动法，来使你的臀线更加迷人，就是“掂脚尖走路”。采取放松脚踝的掂脚尖走路法，可以刺激脚底的涌泉穴，平日在家看电视时即可做。这个穴道攸关肾机能与女性荷尔蒙的分泌，对第二性征得完整发育相当有帮助，刚练习时可从二到三分钟开始，习惯的话，每次可作十五分钟。
针对解决臀部下垂的问题，由此延伸而来的掂脚尖运动也很有效：首先，身体立正，双脚并拢。然后，边吸气边掂脚尖，意志力集中在大姆趾与第二趾，脚跟掂起至离地约一个半两个拳头的距离，肛门缩紧。最后，吐气，慢慢将脚跟放下，肛门随之放松。重复掂脚至放下脚跟的动作重复做八次。
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