导读: 啤酒 口香糖 按摩
啤酒
然后在每天的中午跟晚上各饮150到250克左右。这是因为啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用可以增强体质,减少面部鱼尾纹。
口香糖
每天咀嚼口香糖5到20分钟左右。这是因为因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。
按摩
用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动。用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。
胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃 你知道吗
食材
胡萝卜1根鸡蛋两个面料2杯盐1匙水1小杯油4匙胡萝卜洗净擦成丝,然后再把胡萝卜丝剁碎,因为太长的话做饼的时候不容易成形,也会薄厚不均匀。
准备一个碗,里面放一小杯水,注意一定不要多,然后倒入面粉,调成糊状,一定要注意水不能放多,可以边调边放,一定要比较凌粘稠才行。
调好面粉糊以后,再加入两个鸡蛋,搅拌均匀。加入鸡蛋后面粉糊也会变得比上面要稀一些。一定要把面粉先搅拌均匀以后再加入鸡蛋,如果同时加鸡蛋的话,面粉比较容易有生粉颗粒。
调好鸡蛋面糊以后,再加入切好的胡萝卜碎,盐,如果喜欢味道浓郁一点,再根据你的喜好加一点鸡精,然后充分搅拌均匀,所调好的面糊一定要保证不能太稀。
把饼铛烧热,放入适量的油在锅中间,然后倒入调好的胡萝卜鸡蛋面糊,倒入面糊的时候一定要从油中间开始倒,这样油会跟随面糊一起向四周扩散,然后再用铲子把厚厚的面饼一点一点向四周摊薄。
把面饼摊薄以后,就不要再动,如下图所示等到表面都已经呈现熟态了再用铲子把鸡蛋饼翻过去。一定要注意不能翻的过早,不然整个饼会碎掉。
翻过饼以后,等到饼另一面也呈现焦黄颜色的时候,就可以用铲子把鸡蛋饼切成小块,长方形或者正方形,然后装入盘子了。
注意事项
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面粉不要放太多,多了以后就会比较硬。
你知道双皮奶怎么做吗?,教你在家自制浓郁双皮奶
食材
全脂牛奶 180ml蛋清 1只细砂糖 一勺1
准备好牛奶,蛋清和细砂糖
准备好牛奶,蛋清和细砂糖。
2
将牛奶倒入奶锅中煮至微沸
将牛奶倒入奶锅中煮至微沸。
3
倒入小奶瓶中
倒入小奶瓶中。
静置到牛奶变冷结成奶皮
掀起奶皮的一角缓缓将奶倒回奶锅,奶皮留在容器底部。
将蛋清倒入牛奶中,加小勺白糖搅拌均匀。
再将牛奶沿着容器边缘缓缓倒回去,奶皮会慢慢浮起来,用锡箔纸盖住瓶口。
大火隔水蒸10分钟,关火后再焖5分钟即可。
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