导读： 1.目标锁定——手臂 2.目标锁定——双腿 3.目标锁定——臀部冬季是皮肤最难熬的季节，水分的缺失导致皮肤干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。那么皮肤干燥脱皮怎么办呢，有什么好的方法可以解决呢？
1.目标锁定——手臂
“每天脱衣服时，都会看到手臂上有干干的龟裂纹，还有皮屑脱落，用过滋润产品后，第二天依然如此，到底该怎么做呢?”
来自美容专家的分析：去角质工作不彻底!补水滋润的工作要加强!
手臂SOS方法：
1.每周做1—2次去角质护理。选择颗粒细致或胶状的去角质产品。
2.使用含油脂的护肤乳液，凡士林、婴儿油都能在肌肤表面形成不透水的保护层，缓解脱皮干燥的情况。
3.手臂的防晒也不可马虎。夏天外出前擦防晒该是你每天护肤的一部分。
手臂按摩DIY：
1.取适量的乳液于掌心，双手回温后，从下往上涂抹整个手臂。
2.内、外侧手臂，都用手掌由下往上轻轻拍打。
3.大拇指和食指横向夹住手臂，向上一捏一松，直至腋下。
4.在大臂肌肉比较松弛的部位，以指腹的力量，用力往上提拉。
5.弯曲一只手臂，用另一只手掌包住弯曲的手肘，以划圈的形式按摩手肘。
2.目标锁定——双腿
“小腿上有龟裂、膝盖看上去黑乎乎的、大腿摸起来粗粗的，这样的一条腿怎么看都不舒服。我每天都擦乳液，但依然无法改善干燥，原因在哪里呢?”
来自美容专家的分析：忽略了去角质的工作!
腿部SOS方法：
1.每周做1—2次去角质，选择细致颗粒或胶状的去角质产品。
2.每天沐浴后擦滋润乳液，马虎不得。
3.防晒工作不可疏漏。
4.使用的沐浴乳，要兼顾补水成分。
腿部按摩DIY：
1.取适量的乳液于手上，双手回温后以按压的方式由脚踝向上按摩。
2.左右手环抱住小腿，用虎口部位从脚踝处开始向大腿根处推压、提拉。
3.双手握拳，竖起大拇指，以指背的部位由膝盖往上推压至大腿根，按摩大腿后侧肌肉。
3.目标锁定——臀部
“真奇怪，臀部被衣裤包裹的严严实实的，怎么摸上去也是粗粗、干干的?”
来自美容专家的分析：角质层太厚+必须使用高保湿因子的滋润产品。
臀部SOS方法：
1.造成干燥最主要的原因是缺水，因此，每天沐浴后，润肤霜的涂抹一定要顾及到臀部。
2.每周做去角质护理的同时，要关照到臀部。角质没有了，才更利于滋润品的吸收，粗粗的感觉才会消失。
臀部按摩DIY：
1.涂适量的乳液在手上，从股沟的中央开始，整个手掌沿着臀型来回向上推。
2.从臀部下方的大腿肌肉开始，由下向上一直推按，重复数遍。
女性冬季皮肤干燥怎么办 全天候保湿全攻略
冬季天气干燥，皮肤出现一系列的问题都在预示着你的保湿要更加给力才行。如果不想被冬季干燥狂潮席卷，那就跟着小编一同24小时保湿攻略走起，让你从早到晚都水嫩饱满哦，下面就一起来看看冬季24小时该如何补水保湿。
PART1：DAY20：00~22：00“魔性时间带”前保养完毕
日本研究指出，晚上8-10点“魔性时间带”，肌肤防御力最脆弱时。习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，回家第一件事请马上卸妆，再用简易2Steps保湿，在“8pm~10pm魔性时间带”出现前，做完保养工作，把伤害停损回档，睡前再进行深层修护。
魔性时间带20：00~22：00防御力和保水力低潮期
黄金修护期23：00~1：00细胞修护新生旺盛期
专家异口同声：有效保湿，下手“时机”是关键!
黄金夜间保养Daily、Special两大保湿重点要牢记：
Daily化妆水+精华液+乳液/乳霜3点投入，基础保湿超精准
洗脸后用保湿品维持水分，特别是干性肌或秋冬季，搭配一瓶真正有效的保湿乳液或乳霜是必不可少的。
Special+a的重度保湿，面膜1周养出水润肌
皮肤状况特别差，或干性肌遇到换季干荒，只要彻底实行1周的保湿面膜集中护理，皮肤立即满水位。
PART2：DAY8：00~20：00妆前保养+防晒+时刻保湿
经过了夜间保湿的黄金时间，白天的护理步骤也不能省。做好以下几点，让自己全天候的都水润满分、远离干燥。
分时分地投入Daily、Special、PRO三大保湿重点：
Daily早起做好全套保湿护理从早水到晚
肌肤经过一整夜的呼吸，不仅在细胞内堆积了大量的垃圾，而且细胞处于极度缺水的状态。所以从洁面深层净化毛孔垃圾开始，到做完有效持久的保湿的全部护肤程序，妆前保养不可忽视。这样才能帮助肌肤从真皮层到角质层释放补水因子，使肌肤水份源源不绝。
Special+a即使是秋冬也不能少防晒步骤
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥。而且也会让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。因此不要以为秋冬季节就不用防晒，日常出门至少要在SPF15以上才是王道。
PRO24小时备战保湿，不给干燥上垒机会
保湿魔法最高境界，保湿品随侍在侧或者使用长效保湿产品，绝不给肌肤有感到干的时刻哦。
秋季如何护肤 抵抗干燥全攻略
秋天一到，肌肤的问题也随之而来，虽然干燥的天气是肌肤诸多问题的起因，但是秋季如何护肤也不是什么难事，要分清肤质再进行秋季护肤。秋季如何护肤呢？下面一起来看看秋季抵抗干燥肌肤全攻略。
1、对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
2、中性皮肤的秋季护肤也要有正确的方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。
3、与油性、中性皮肤相比，干性皮肤更要小心呵护。干性皮肤在秋季护肤时宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以适合的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。此外，专家还特别提醒干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，秋季护肤一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
另外，日常化妆品也要费一番心思挑选。秋季皮肤显得干燥，要选用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。在化妆水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水;中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。秋季护肤，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤更加干燥。
其次要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。秋季护肤要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。
秋季紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害到肌肤的结构，令肌肤衰老，所以选择秋季护肤的保养品最好是兼具美白、保湿和营养功能的，只有这样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。
小编提示：
美白和保湿仍是秋季护肤的两大主题，因此一定要注意肌肤补水。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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