导读： 脑震荡的饮食禁忌 一、忌兴奋性食物 二、忌生冷寒凉性食物 三、忌油腻食物 四、忌辛辣食物 温馨提示：
头部受到打击后，会引起短暂的大脑功能障碍，称为脑震荡。发生脑长到后主要要注意调养，虽然在饮食上没有过多严格的禁忌，但是下列食物在不同程度会对大脑产生不良刺激，因此脑震荡后最好不要食用。那你知道脑震荡饮食有什么禁忌吗？下面一起来了解下吧。
脑震荡的饮食禁忌
一、忌兴奋性食物
发生脑震荡后具有兴奋神经功能的食物最好不要吃，因为这些食物对神经系统的修复不好，如烟酒、咖啡、浓茶等都不宜食用。
二、忌生冷寒凉性食物
因为寒凉性食物不利于血液循环，对大脑在一定程度上会影响大脑血运，影响大脑神经功能的恢复，因此脑震荡患者尽量在恢复期不要吃寒凉性食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等不要吃。
三、忌油腻食物
油腻食物食用后会增加脾胃功能负担，导致病情加重也要限制食用。因此油炸类食物、肥肉、动物油脂类制品等都不宜在恢复期食用。
四、忌辛辣食物
辛辣食物刺激性强，容易扩张血管而引起出血，过早食入不利于大脑功能恢复。如辣椒、芥末、韭菜等应当忌食。
温馨提示：
对于患有脑震荡的患者来说，平时还可以多喝一些低脂牛奶，这样可以给身体提供更多的营养，从而更有利于患者身体的康复，但是患者要特别注意的是一定要选择低脂肪牛奶，以免加重肝脏的负担，对此大家一定要特别注意。脑震荡的四大饮食禁忌 脑震荡的饮食原则
脑震荡是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。另外，脑震荡还要注意饮食上的禁忌。下面一起聊聊脑震荡的饮食禁忌和原则。
脑震荡的4大饮食禁忌
1、忌兴奋性食物
发生脑震荡后具有兴奋神经功能的食物最好不要吃，因为这些食物对神经系统的修复不好，如烟酒、咖啡、浓茶等都不宜食用。
2、忌生冷寒凉性食物
因为寒凉性食物不利于血液循环，对大脑在一定程度上会影响大脑血运，影响大脑神经功能的恢复，因此脑震荡患者尽量在恢复期不要吃寒凉性食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等不要吃。
3、忌油腻食物
油腻食物食用后会增加脾胃功能负担，导致病情加重也要限制食用。因此油炸类食物、肥肉、动物油脂类制品等都不宜在恢复期食用。
4、忌辛辣食物
辛辣食物刺激性强，容易扩张血管而引起出血，过早食入不利于大脑功能恢复。如辣椒、芥末、韭菜等应当忌食。
脑震荡的饮食原则
脑震荡患者的饮食调治如下：
1、脂肪，低胆固醇奶
颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶，豆浆，代乳粉，油炒面，面粉，植物油，蔗糖，补以适量的菜汁及食盐。
2、含磷和卵磷脂的食物
如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。
3、食疗方
①木耳，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。
②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
③猪脑1个，天麻，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。
脑震荡的四大饮食禁忌
脑震荡，是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。另外，脑震荡还要注意饮食上的禁忌。下面一起聊聊脑震荡的饮食禁忌有哪些。
脑震荡的四大饮食禁忌
1、忌兴奋性食物
发生脑震荡后具有兴奋神经功能的食物最好不要吃，因为这些食物对神经系统的修复不好，如烟酒、咖啡、浓茶等都不宜食用。
2、忌生冷寒凉性食物
因为寒凉性食物不利于血液循环，对大脑在一定程度上会影响大脑血运，影响大脑神经功能的恢复，因此，脑震荡患者尽量在恢复期不要吃寒凉性食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等不要吃。
3、忌油腻食物
油腻食物食用后会增加脾胃功能负担，导致病情加重也要限制食用。因此，油炸类食物、肥肉、动物油脂类制品等都不宜在恢复期食用。
4、忌辛辣食物
辛辣食物刺激性强，容易扩张血管而引起出血，过早食入不利于大脑功能恢复。如辣椒、芥末、韭菜等应当忌食。
脑震荡的饮食原则
1、脂肪、低胆固醇
颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶，豆浆，代乳粉，油炒面，面粉，植物油，蔗糖，补以适量的菜汁及食盐。
2、含磷和卵磷脂的食物
如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。
以上就是关于脑震荡的四大饮食禁忌的分享，希望以上内容对大家有所帮助！
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
脑梗塞的饮食禁忌 脑梗塞的饮食原则
脑梗塞，是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病，那么，脑梗塞的饮食禁忌有哪些呢？吃什么好呢？下面给大家介绍一下。脑梗塞的饮食禁忌1、忌高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物。2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰食物少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入，
-
脑梗塞的五大饮食禁忌 脑梗塞的饮食原则
脑梗塞的5大饮食禁忌1、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。以上是为你介绍的脑梗塞的饮食护理原则，希望引起你的重视，患者家属要积极配合患者做好饮食的调理。
-
脑血栓的六大饮食禁忌 脑血栓的饮食原则
脑血栓的6大饮食禁忌1、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。脑血栓的饮食原则限制脂肪摄入量。
-
脑出血的四大饮食禁忌 脑出血的饮食原则
维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁等对血管有保护作用。
-
脑膜炎饮食有什么禁忌吗 脑膜炎患者的饮食宜忌
患者发现自己有脑膜炎之后，在饮食上也应该要注意，什么应该吃什么不应该吃，那么脑膜炎饮食有什么禁忌吗?脑膜炎患者的饮食宜忌一、脑膜炎患者饮食禁忌1、忌食辛辣刺激性食物。含防腐剂食品也要避免食用。含糖量高的食品也要少吃。
-
心脑血管病的八大饮食禁忌 心脑血管病的饮食原则
心脑血管病的饮食原则1、少食酸。富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，降低心脑血管疾病的发病率。
-
脑梗塞的饮食禁忌
脑梗塞的饮食禁忌1、忌高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。以上是为你介绍的脑梗塞的饮食护理原则，希望引起你的重视，患者家属要积极配合患者做好饮食的调理。
-
脑出血的饮食禁忌
脑出血患者接受手术后，怎样才能恢复得更好，饮食很重要。脑出血的饮食禁忌1、忌生冷食物垂体因为生冷食物进入胃肠后，会对肠胃造成突然的刺激，使肠胃血管收缩，引起血压升高，加重病情，甚至诱发脑溢血。
-
置顶 脑震荡最基本的饮食建议 脑震荡应该这样预防
脑震荡最基本的饮食建议1、脑震荡患者由于会出现头晕、意识不清、呕吐、食欲下降等症状，所以在饮食上要清淡易消化有营养，比如南瓜粥、蔬菜粥、莲子粥、小米粥、肉糜粥等，不但营养健康，而且患者容易消化吸收。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。
-
脑瘤患者的饮食禁忌
而合理饮食对于脑肿瘤患者来说十分重要，不仅能增强患者后续系列治疗的耐受力，且可促进手术创伤的愈合，使病人早日康复。脑瘤患者的饮食原则1、脑肿瘤患者应采用高蛋白质、高维生素的膳食。此外，脑肿瘤患者在使用脱水利尿剂时，应多吃含钾丰富的食物，如香蕉、桔子、玉米、芹菜等。此外，脑肿瘤患者要保持良好的饮食规律，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬的食物。
-
心脑血管病的饮食禁忌
心血管疾病对于老年人来说是很常见的。心脑血管病的饮食禁忌1、限制过多热量的摄入预防心脑血管疾病应该多吃粗粮食物，这样可以增加人体内复杂糖类和纤维素的含量。陈医生说，这样的暴饮暴食对治疗心血管疾病是极为不利的。
-
脑血栓的六大饮食禁忌
脑血栓，是常见的脑科疾病。脑血栓的六大饮食禁忌1、忌高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。
-
脑萎缩患者的饮食禁忌
脑萎缩让患者的生活受到了很大的影响，所以脑萎缩的治疗要趁早，治疗的过程中大家也要注意饮食工作，好的饮食对于治疗起着非常大的作用，大家要养成好的饮食习惯。下面为大家介绍脑萎缩饮食禁忌。脑萎缩患者的饮食禁忌1、不要放过多的味精脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。
-
脑萎缩患者的饮食禁忌 脑萎缩的治疗方法
脑萎缩让患者的生活受到了很大的影响，所以脑萎缩的治疗要趁早，治疗的过程中大家也要注意饮食工作，好的饮食对于治疗起着非常大的作用，大家要养成好的饮食习惯。那么，哪些才是脑萎缩患者饮食禁忌？下面为大家介绍脑萎缩饮食禁忌。脑萎缩患者的饮食禁忌1、不要放过多的味精脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。2、注意给予低糖饮食因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多
-
脑出血的饮食禁忌有哪些
脑出血的饮食禁忌有哪些1、不吃生冷食物因为生冷食物进入胃肠后，会对肠胃造成突然的刺激，使肠胃血管收缩，引起血压升高，加重病情，甚至诱发脑溢血。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对血管有保护作用。
