导读： 石斛的食用禁忌 1.不能过多服食 2.不适宜人群 3.同食禁忌 石斛的功效与作用 1.降低血糖 2.抑制肿瘤 3.补益脾胃 4.益胃养胃 5.增强免疫力
石斛，素有民间救命仙草的称号，俗称药黄金。它能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥化痰止咳，也能增强人体抗病能力，不过它在食用时也有一些禁忌，下面我们就来具体看看石斛的食用禁忌。
石斛的食用禁忌
1.不能过多服食
吃石斛时要留意不能过多服食。以防造成拉肚子、腹疼等状况，并且过多食用石斛，很有可能会抑制心跳。除此之外，在食用石斛期内，不可以与箩卜、黑豆等同于用，以防减少其药效。
2.不适宜人群
对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用石斛的。感冒时不宜过早使用石斛，会造成邪气排解不出。石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。另外，孕妇在使用之前，应咨询医生意见。
3.同食禁忌
根据中药配伍原则，石斛不宜与寒水石，巴豆，炒僵蚕等中药同时使用，曾有药理实验证明，大剂量能抑制心脏，降低血压，抑制呼吸。
石斛的功效与作用
1.降低血糖
石斛早在古代年前就是治疗人类糖尿病的常用药，现代医学也已证明石斛可以促进人体内胰岛素的活性，也能降低血液中糖分的含量，能让人的血糖快速恢复到正常状态。
2.抑制肿瘤
石斛有超强的抗病毒性，它能有效抑制人体内癌细胞的活性，能预防细胞癌变，减少肿瘤发生，平时它可以用于人类恶性肿瘤的辅助治疗技能，提高患者的身体免疫力，又能抑制病情恶化，能有效延长癌症患者生命。
3.补益脾胃
石斛味甘，性微寒，主要入胃经，可以起到滋养胃阴和健胃的功效，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，并且石斛对幽门螺杆菌具有抑制作用。另外，石斛还有缓解口干烦渴、便秘等功效。
4.益胃养胃
石斛是一味味甘、性微寒的中草药，主要可以入胃经，可以起到滋养胃阴和健胃和胃的功效，适当服用可以有效调理胃部功能，尤其适用于胃阴不足患者，可有效治疗口干烦渴、大便秘结以及食欲下降一类不良症状。
5.增强免疫力
石斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。
关于石斛的食用禁忌的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了石斛的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
石斛的食用禁忌 石斛的功效与作用
石斛，素有民间救命仙草的称号，俗称药黄金。它能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥化痰止咳，也能增强人体抗病能力，不过它在食用时也有一些禁忌，下面我们就来具体看看石斛的食用禁忌。
石斛的食用禁忌
1.不能过多服食
吃石斛时要留意不能过多服食。以防造成拉肚子、腹疼等状况，并且过多食用石斛，很有可能会抑制心跳。除此之外，在食用石斛期内，不可以与箩卜、黑豆等同于用，以防减少其药效。
2.不适宜人群
对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用石斛的。感冒时不宜过早使用石斛，会造成邪气排解不出。石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。另外，孕妇在使用之前，应咨询医生意见。
3.同食禁忌
根据中药配伍原则，石斛不宜与寒水石，巴豆，炒僵蚕等中药同时使用，曾有药理实验证明，大剂量能抑制心脏，降低血压，抑制呼吸。
石斛的功效与作用
1.降低血糖
石斛早在古代年前就是治疗人类糖尿病的常用药，现代医学也已证明石斛可以促进人体内胰岛素的活性，也能降低血液中糖分的含量，能让人的血糖快速恢复到正常状态。
2.抑制肿瘤
石斛有超强的抗病毒性，它能有效抑制人体内癌细胞的活性，能预防细胞癌变，减少肿瘤发生，平时它可以用于人类恶性肿瘤的辅助治疗技能，提高患者的身体免疫力，又能抑制病情恶化，能有效延长癌症患者生命。
3.补益脾胃
石斛味甘，性微寒，主要入胃经，可以起到滋养胃阴和健胃的功效，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，并且石斛对幽门螺杆菌具有抑制作用。另外，石斛还有缓解口干烦渴、便秘等功效。
4.益胃养胃
石斛是一味味甘、性微寒的中草药，主要可以入胃经，可以起到滋养胃阴和健胃和胃的功效，适当服用可以有效调理胃部功能，尤其适用于胃阴不足患者，可有效治疗口干烦渴、大便秘结以及食欲下降一类不良症状。
5.增强免疫力
石斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。
关于石斛的食用禁忌的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了石斛的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
天然石斛的功效，石斛的吃法和食用禁忌
随着人们生活质量的提高，不少人开始关心自己的健康问题，并且逐渐开始养生，很多中药材也逐渐从治病的作用，变成了养生保健的作用，而石斛就是一种极好的保健中药，那么大家知道天然石斛的功效有哪些吗?小编来为大家介绍。
天然石斛都有哪些功效?
1、石斛具有极好的滋补身体、养阴生津的作用，对于一些体质虚弱、以及阴虚的女性都具有极好的调理身体的作用。
2、石斛对人们的胃部健康也非常好，服用可以益胃生津，对于一些肠胃疾病也有辅助治疗的作用。
3、石斛还具有清热、润燥的作用，日常生活中对于消渴症，也就是糖尿病具有极好的缓解作用。
石斛的食用方法有哪些?
1、直接生吃：石斛是可以直接食用的中药材，新鲜的石斛直接食用，可以很好的吸收其中的营养成分，不会造成营养流失。
2、泡茶饮用：大多数的中草药都可以泡茶饮用，所以石斛也是可以的，石斛泡茶对其中的营养成分破坏也是非常小的。
石斛有哪些食用禁忌?
1、石斛虽然具有极好的保健作用，但是人们日常服用石斛依然不能过量，过量服用石斛具有一定的副作用，不利于人们的健康。
2、石斛在日常生活中是具有一定的禁忌人群的，石斛不适合孕妇、热性病患者、以及湿热体质的人服用，以免影响身体健康。
3、石斛还具有一定的搭配禁忌，日常生活中石斛不能和萝卜、泄下类中药、以及发散性的中药一起服用，会影响药效、还可能会导致不良反应。
石斛是极好的保健中药，上文为大家详细介绍了石斛的功效、吃法和禁忌，希望对大家有帮助，另外的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。
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