导读： 鹅蛋的功效与作用 1.补中益气 2.滋阴 3.提 4.促进身体发育 鹅蛋的禁忌
鹅蛋中含有丰富的营养物质，它含有大量的蛋白质、脂肪，还有人体所必需的矿物质和维生素，还有微量元素。鹅蛋中含有多种蛋白质，其中卵黄磷蛋白是一种特别好的蛋白，有利于人体的身体健康。那么鹅蛋的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来看看吧。
鹅蛋的功效与作用
1.补中益气
鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，同时，有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值。故可在寒冷节气时多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
2.滋阴
鹅蛋是属于高品质蛋类，它能为人体补充丰富蛋白质和多种活性成分能滋补强壮身体也能增强人类身体素质。
3.提
高记忆力鹅蛋含有的脂肪含量很高，特别是脂肪当中含有的能提升智力水平的磷脂成分，卵磷脂的成分是最高的，我们都知道卵磷脂在提升智力记忆力水平都是有好处的，而且卵磷脂也是我们神经细胞当中很重要的物质，每天补充点鹅蛋确实是能提高记忆力的。
4.促进身体发育
因为鹅蛋当中含有的蛋白质还是很丰富的，蛋白质是能促进人体发育很重要的物质，特别是正在身体发育的儿童来说可以每天适量的吃点鹅蛋。鹅蛋当中的蛋黄还含有丰富的铁钙质等矿物质的，这些矿物质都有助于我们的身体吸收的，促进骨骼的发育。
鹅蛋的禁忌
1.发热病人不适宜吃鹅蛋。人在发热时，因消化腺分泌减少，各种消化酶的活力下降，这时再进食高蛋白的鹅蛋，会引起腹胀和腹泻等症状。
2.鹅蛋不适合内脏损伤患者食用，低热不退、动脉硬化、气滞者也不宜吃，低热又久食鹅蛋会加重病情。另外，骨折患者不宜食鹅蛋，因其性壅滞，不利骨折愈合。
3.皮肤生疮化脓的人不适宜吃鹅蛋。中医认为，鹅蛋具有“发物”作用，皮肤生疮化脓的人吃鹅蛋吃多了，也会使病情加重，因而不宜多吃。
通过本文我们可以了解到，鹅蛋的功效与作用众多，非常适合老年人、孕妇和孩子食用，可以促进大脑的发育，还能帮助身体健康，大家可以适量食用。
鹅血的功效与作用禁忌
鹅血又叫家雁血，自古以来的许多医书中，鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质，所以鹅血的药用价值极高。下面就来具体看看鹅血的功效与作用禁忌。
鹅血的功效与作用
1.增强免疫力
从营养学的角度来讲，鹅血中含有非常丰富的免疫球蛋白，可以有效的增强身体的免疫力，增强抗病能力。
2.抗肿瘤
鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质，故可治肺、胃、淋巴、鼻咽等恶性肿瘤，能改善症状，升高白细胞，增强与提高抗肿瘤的免疫能力，宜于消化道淋巴肉瘤及网状细胞肉瘤的治疗和吸血虫病引致的肝脾坚块，亦治小儿鹅口疮肿烂。
3.抗癌
鹅血中的抗癌因子不被人体消化道中的酸、碱、酶所破坏，其实是鹅血中一种低分子物质，具有较强的抗癌作用。
鹅血的禁忌
1.鹅血与柿子不能同食，同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。
2.由于鹅血的胆固醇含量较高，因此，患有高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病的患者最好不要食用鹅血，以免造成体内胆固醇含量升高，加重症状。
3.鹅血与鸭梨不可同食，同食产生不良生化反应，伤及肾脏。
4.鹅血属于动物蛋白，蛋白质的含量是很高的，食用之后后会引起胃酸及胆汁的大量分泌，刺激胃黏膜的活动，加重胃黏膜的损伤。因此消化不好的人最好也不要吃鹅血，否则会加剧胃痛。
5.鹅血与鸡蛋不可同食，同食会产生不良生化反应，伤人元气。
6.湿热体质的人也不宜食用鹅血。因为湿热体质，尤其是内湿，多是由于消化系统功能不良造成的，而食用鹅血会对消化系统造成一定的的刺激，因此对于湿热体质的人来说，可能会加剧症状。
通过对上文的阅读，相信大家对鹅血的功效与作用禁忌已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
鹅肉的功效与作用禁忌
鹅肉，为鸭科动物家鹅的肉，以华东、华南地区饲养较多。不仅含有优质蛋白质，而且脂肪含量较低，不饱和脂肪酸的含量也很高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。下面就来看看鹅肉的功效与作用禁忌。
鹅肉的功效与作用
1.增强免疫
鸭肉中带有很多的蛋白，而且多归属于优质蛋白，溶解以后可补充很多的蛋白，为本身身体免疫力蛋白质的生成出示充裕的原材料，能提高身体的细胞免疫。
2.润肺止咳
鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
3.补虚益气
鹅肉营养丰富，含有大量的维生素和微量元素，并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。尤其适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
4.改善心血管系统
鹅肉中脂肪含量较低，但是它所含有的脂肪中有大部分属于不饱和脂肪酸，占比高达在66.3％，不饱和脂肪酸是人体血液中重要的抗氧化成分，对减少低密度脂蛋白的合成十分有效，还能促进血栓的分解，对高血脂、脑血栓等有一定的预防作用。
5.益智健脑
鹅肉能吸收丰富的赖氨酸，也能吸收一些微量元素锌与镁，而这些物质都能促进脑部发育，提高脑功能，有预防记忆力下降的作用。
鹅肉的禁忌
1.鹅肉不能与茶叶同食
茶叶与鹅肉同食，鹅肉中丰富的蛋白质和铁与茶叶中的鞣酸会形成不易消化吸收的物质，可能引发恶心、呕吐、腹痛。
2.鹅肉不能与鸭梨同食
鸭梨糖度较低，清甜爽口，吃完油腻的东西，想吃点水果解解腻，选它准没错。但有一样东西是例外，那就是鹅肉。鹅肉与鸭梨不可同食，同食产生不良生化反应，伤及肾脏
3.鹅肉不能与鸡蛋同食
鸡蛋不但含有大量高蛋白及矿物质，而且更是美容护肤的一大圣品。但你知道么，鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。鹅肉与鸡蛋相克，同食伤元气。所以为了健康着想，不要在吃了鹅肉后再吃鸡蛋。
4.鹅肉不能与柿子同食
柿子与鹅肉同时食用会食物中毒，严重时会导致人体死亡，绿豆水煎服可以缓解症状。若症状很严重则需要及时就医。
以上就是为大家介绍的鹅肉的功效与作用禁忌相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，鹅肉在我们生活中比较常见，所以大家一定要记住它的禁忌哦。
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