导读: 太冲的功效和作用 1.治疗感冒 2.调节情绪 3.治疗耳鸣耳聋 4.治疗高血压 5.平肝息风,清热利湿,通络止痛 哪些人不能揉太冲
太冲穴是人体的一个重要穴道,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷部,对于肝脏具有很好的保健作用。那么太冲的功效和作用有哪些呢?一起来看看吧。
太冲的功效和作用
1.治疗感冒
在感冒初期,我们的身体出现鼻塞、流鼻涕、咽喉干涩的时候,对太冲穴进行按摩,可以缓解身体不适,还能有效地促进感冒痊愈,但并不是所有的感冒症状都能够通过按摩太冲穴起到很好的治疗,情况严重的话建议及时就医治疗。
2.调节情绪
按压太冲穴可以帮助人体调节情绪,心情不好的时候按压十五分钟左右的太冲穴就可以获得一定程度的调节效果。
3.治疗耳鸣耳聋
经常对着太冲穴进行按摩,对治疗耳鸣耳聋具有不错的作用。因为耳鸣耳聋出现的很大原因是因为肝火旺盛,这时按摩太冲穴以及丘墟穴,是人体更加耳聪目明。
4.治疗高血压
太冲穴可以帮助到大家调节内分泌,达到间接控制高血压的目的。
5.平肝息风,清热利湿,通络止痛
太冲是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝脏疾病的特效穴位,能够降血压,平肝清热,清利头目,熄风止痉,活血化瘀,补肝养血之功,而且对女性月经不调也有调理效果,刺激这个穴位可以疏肝解郁,还能使偏旺的肝火下降,是 调护肝脏的保健要穴。
哪些人不能揉太冲
脾气大、易发怒,还经常出现眼红、眼胀、口干、口苦等症状的人,这类人按摩太冲穴不但不能很好的排肝火,还会有反效果,增加体内怒火,一般太冲穴适合爱生闷气、心理抑郁、焦虑的人。
关于太冲的功效和作用的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了哪些人不能揉太冲,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
瓢儿白的功效作用 瓢儿白的功效和作用
瓢儿白通常是十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。除了食用之外还可以用作药用,那么,瓢儿白的功效作用是什么呢?接下来就一起了解一下吧。
瓢儿白的功效作用
1、促进消化
瓢儿白含有丰富的膳食纤维,能促进肠壁蠕动,帮助消化吸收,防止大便干燥。适量进食炖煮的瓢儿白有助于通利胃肠,最适合肠胃不佳的患者食用。
2、利尿作用
瓢儿白含有β-胡萝卜素、铁、镁等元素,小白菜中的钾能促进人体盐分排出,有利尿作用。
3、富含微量元素
瓢儿白可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。
4、养胃和中
从中医食疗的角度上来讲瓢儿白性味甘、平,入胃经,对于胃胀、消化不良、食欲不振的人,适当吃瓢儿白有很好的养胃和中的作用。
5、美容养颜
瓢儿白中含有丰富的胡萝卜素和维生素,能够有效的促进皮肤细胞的代谢,并防止黑色素在皮肤中沉积,起到非常好的美白功效。
6、预防癌症
瓢儿白中的维生素C还能够起到抗癌的功效,维生素C在进入人体之后会形成一种酸性抑制物,这种物质能够降低癌细胞的活性,起到很好的防癌功效。
天然ve的功效与作用 天然ve的功效和作用
天然ve作为一种常见的保健产品,具有很高的功效和作用。那么,天然ve的功效与作用有什么呢?接下来就由小编带着大家一起了解一下吧。
天然ve的功效与作用
1、防氧化
天然维生素E具有很强的抗氧化作用,天然的维生素E能有效清除自由基,从而起到抗氧化、抗衰老的作用。本品为广大爱美人士的首选,但在使用过程中应避免过量,听从医嘱。
2、预防动脉粥样硬化硬化
天然维生素E可以降低人体血液中低密度脂蛋白的浓度,防止血小板聚集,保护人体血管内皮,有效预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。但在预防疾病的同时,还需要及时进行身体检查,防止过量引起其它疾病。
3、增强免疫
维生素E对淋巴细胞的功能十分重要,通过补充天然维生素E可维持免疫功能,提高机体免疫力。如果出现了免疫功能下降的情况,要及时到医院就诊,同时还要结合其他药物进行治疗。
天然ve和后天ve的区别
1、安全性
天然VE是天然植物提取精制而成,安全性高 ,无任何副作用;合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。
2、生理活性
天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍;合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂。
3、吸收率
美国《临床营养学》研究表明天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍;合成VE吸收率低。
4、效果持续
天然VE在体内保持的时间比合成VE长得多。临床试验证明天然VE口服12小时后,人体血浆中天然VE的浓度为合成VE的1.6倍,3-4天后约为2倍;合成VE在人体内保持的时间较短。
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